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오늘 오후에 맥주를 마셔야 하는 건강한 이유

맥주는 바의 다양한 음료 중에서 선택할 수 있는 더 건강한 선택입니다. 알코올 기반 음료는 면역력 강화에 도움이 됩니다. , 뼈를 강화하고 신장 등을 보호합니다. 맥주가 식단의 일부이고 적당히 섭취하면 해결할 수 있는 수많은 건강 문제가 있습니다.

최근 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 맥주를 마시는 여성은 심장마비와 뇌졸중에 걸릴 확률이 30%였습니다. 결과는 과음자와 금주를 기반으로 했습니다.

맥주를 더 마셔야 하는 재미있는 이유!

연구에 따르면 맥주 한 병을 섭취하면 몸에 전분 공급원, 물, 맥아 보리 및 밀을 공급하게 됩니다. 맥주를 준비하는 데 추가되는 이 몇 가지 재료는 장수를 제공하는 데 도움이 됩니다. 따라서 보다 건강한 삶을 살고 싶다면 맥주를 적당히 마시십시오.

오늘 오후에 맛있는 점심과 함께 맥주를 마셔야 하는 건강한 이유를 살펴보세요.

신장 위험 감소

연구에 따르면 맥주 한 병을 마실 때마다 신장 결석이 발생할 위험이 40% 감소합니다. 그러니 자연스럽게 신장결석을 없애고 싶다면 맥주를 선택하세요.

뼈 건강 증진

2009년 연구에 따르면 맥주의 규소 수치가 높아지면 골밀도가 높아진다고 합니다. 그러니 오늘 오후에 맥주를 드시면 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

당뇨병 위험 감소

맥주의 건강상의 이점 중 하나는 제2형 당뇨병을 줄이고 예방하는 데 도움이 된다는 것입니다. 음료는 담즙 생성을 증가시켜 지방이 많은 음식을 보다 효율적으로 소화하는 데 도움이 됩니다.

콜레스테롤을 너무 낮춥니다

콜레스테롤 수치가 올랐습니까? 그렇다면 콜레스테롤을 낮추기 위해 맥주를 선택하십시오. 맥주에는 체내의 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 것으로 입증된 수용성 섬유질의 일종인 베타글루칸이 함유되어 있습니다.

태양 손상을 방지할 수 있음

맥주에는 유해한 태양 광선으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 식물성 영양소, 즉 페룰산이 들어 있습니다.

혈압 감소

이상하게도 맥주는 고혈압 수치를 낮추는 데도 도움이 됩니다. 새로운 연구에 따르면 맥주를 적당히 마시는 사람들은 와인 및 기타 음료를 마시는 사람들에 비해 혈압이 조절됩니다.

감염 퇴치

맥주에는 신체의 감염을 퇴치하는 데 도움이 되는 강력한 성분이 있습니다. 맥주 한두 잔은 면역력을 높여 신체가 감염과 싸우고 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

수명 연장

맥주는 적당히 마셨을 때 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 화를 가라앉히고 기운을 북돋아 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

맥주가 스트레스 해소

사람들이 스트레스를 받을 때 술집에 가는 이유는 무엇이라고 생각합니까? 맥주는 신경을 진정시키는 데 도움이 되며 뇌가 이완되도록 하여 신체의 스트레스 수준을 낮추는 데 도움이 됩니다.

맥주가 암과 싸우다

맥주에는 많은 재료가 있으며 가장 강력한 재료 중 하나는 Xanthohumol입니다. 이것은 맥주에서 발견되는 강력한 항산화제입니다. 크산토휴몰은 암을 유발하는 효소를 억제하여 질병을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

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