달맞이꽃은 북미, 유럽 및 기타 남반구 여러 지역에서 발견되는 식물입니다. 달맞이꽃 기름은 혈관, 신체 발달, 두통, 노화 문제, 알코올 중독, 여드름, 폐경기, 심장, 경화증, 비만, PMS, 체중, 정신 분열증 등에 매우 유익합니다. 이러한 이점 중 몇 가지를 간단히 살펴보겠습니다.
프림로즈 오일은 PMS, 월경, 폐경, 자궁내막증 및 섬유낭포성 유방과 관련된 통증과 불편함을 완화합니다. 이 오일에 함유된 GLA는 생리통을 완화하고 월경 전 유방의 부드러움, 탄수화물에 대한 갈망 등을 감소시킬 수 있습니다.
정기적으로 사용하는 이 오일은 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 조절하여 심장 문제로부터 보호합니다. 또한 류마티스 관절염으로 인한 염증을 치료하는 항염 효과도 있습니다.
일반적으로 당뇨병 환자는 앵초 기름 캡슐을 섭취하거나 다른 형태로도 공급할 수 있는 GLA 결핍증이 있습니다. 또한 당뇨병 환자에게 영향을 미치는 신경 관련 문제인 당뇨병성 신경병증으로부터 당뇨병 환자를 보호합니다.
ADHD를 앓고 있는 어린이의 3분의 2가 앵초 오일을 사용한 후 긍정적인 결과를 보였습니다.
이 오일의 GLA로 인해 뇌는 발작, 우울증 등과 같은 알코올 금단 증상을 예방하고 간과 신경계를 보호하는 데 도움이 되는 프로스타글란딘 E를 생성합니다.
달맞이꽃 기름과 좋은 생선 기름을 함께 사용하면 만성 피로 증후군을 치료할 수 있다고 믿어집니다.
달맞이꽃 오일의 GLA는 혈류를 개선하여 남성의 발기 부전을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 위해 일반적으로 오일을 비타민 C 및 은행나무와 함께 섭취합니다. 또한 자궁 기능을 향상시켜 임신이 되지 않는 여성에게도 도움이 됩니다.
앵초 오일에 함유된 GLA 및 기타 다양한 보충제는 류마티스 관절염으로 인한 관절의 통증과 염증 및 부기를 감소시킵니다.
프림로즈 오일은 신경 자극을 개선하여 알츠하이머와 같은 뇌 관련 질병을 예방하는 뇌 기능을 향상시킵니다.
앵초 기름의 GLA는 습진 치료에 도움이 될 수 있습니다. 습진으로 인한 염증, 가려움증, 진물, 박편 완화에 도움이 됩니다.
앵초 오일에 존재하는 몇 가지 필수 지방산은 막힌 모공 형성 및 병변 발생의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 피부 세포의 영양소 사용을 조절하고 프로스타글란딘을 생성하여 주사비로 인한 염증을 치료합니다.
기타 혜택은 다음과 같습니다.
12. 노화 방지 특성이 있어 조기 노화를 방지합니다.
13. 피부가 새로운 피부 세포를 재생하도록 합니다.
14. 또한 다크서클을 밝게 하여 젊어 보이고 덜 피곤해 보입니다.
15. 거친 피부결을 매끄럽게 하는데도 도움이 됩니다.
16. 피부를 젊어지게 합니다.
17. 잡티를 케어하고 피부 톤을 균일하게 합니다.
18. 극도로 건조한 피부에 수분을 공급합니다.
19. 잔주름과 주름을 감소시켜 피부를 젊어 보이게 합니다.
20. 피부 세포 복구에 도움이 됩니다.
21. 피부에 탄력을 주어 탱탱한 피부로 가꾸어줍니다.
앵초 기름에 함유된 지방산은 손톱이 부러지거나 갈라지는 것을 방지합니다. 또한 항상 강하고 건강하게 유지합니다.
이 지방산은 또한 두피에 영양을 공급하고 다양한 두피 관련 문제를 치료합니다. 이 오일은 모발 성장을 개선하는 것으로 믿어지고 있지만 특히 폐경기 여성과 갑상선 문제가 있는 사람들에게서 모발이 가늘어지고 탈모가 발생할 위험을 줄이는 것으로 입증되었습니다.
특히 질병이 있고 약을 복용 중인 경우에는 복용하기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 하루에 6~8g을 섭취하는 것이 권장되지만 복용량은 사람마다 다를 수 있습니다. 또한 더 나은 흡수를 위해 이 오일과 함께 비타민 C를 섭취하는 것이 좋습니다.
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