이전에 뮬레인 차에 대해 들어본 적이 있습니까? 그리고 그것은 수많은 건강상의 이점을 제공하는 특별한 종류의 차라는 것을 알고 있습니까? Candlewick 식물 및 플란넬 잎으로도 알려진 이 차는 고대 그리스인들이 감기를 치료하고 수렴제 및 진정제로 사용했습니다. (1)
집에서 이 마법의 차를 준비하는 방법과 그것이 제공하는 놀라운 이점을 알고 싶습니까? 그런 다음 앉아서 계속 읽으십시오!
Mullein 공장은 유럽이 원산지이지만 나중에 미국으로 건너갔습니다. 미국에서는 침입성 잡초에 더 가깝습니다. 버려진 들판과 도로변에서 빠르게 자랍니다. 뮬레인 차는 이 식물의 노란 꽃으로 만들어집니다. 그러나 몇 가지 변형이 있으며 꽃 색은 자주색과 붉은 색이 될 수 있습니다. 식물의 높이는 6피트이며 향기는 꿀과 비슷합니다. 여러 알코올 음료에 뮬린이 함유되어 있다는 점도 흥미롭습니다. (2)
약효로 섭취할 수 있는 뮬레인 차를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 정원에서 식물을 쉽게 키울 수 있으며 육성이 거의 필요하지 않습니다. 식물이 꽃으로 덮이기 전에 잎을 따실 수 있습니다. 잎은 햇볕에 말려 차로 사용할 수 있습니다.
말린 뮬레인 잎을 구할 수 없다면 신선한 잎에 의지하십시오. 차를 만들려면 신선한 잎을 사용해야 한다는 것을 기억하십시오. 풍미를 더하기 위해 몇 방울의 꿀과 레몬 주스를 차에 부을 수 있습니다. 차를 차갑게 또는 따뜻하게 마실 수 있습니다. 차는 냉장고에 며칠 동안 보관했다가 다시 사용할 수도 있습니다.
뮬레인 차의 이점은 잉여입니다. 여기에서 주요 이점을 살펴보겠습니다.
멀레인 차를 마시면 감기, 기침, 기관지염과 같은 여러 호흡기 질환과 상태를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 인후염을 완화할 수 있습니다. 항박테리아 특성은 염증과 감염에 대처하는 데 도움이 됩니다.
또한 목구멍과 비강에서 과도한 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. (3) 이 차를 부작용 걱정 없이 감기에 걸린 아이들에게 제공할 수 있습니다. 차를 마시는 것 외에도 인후통을 완화하기 위해 하루에 두 번 가글을 시도할 수도 있습니다.
불면증은 다양한 연령대에 속하는 남성과 여성 사이에서 증가하는 문제입니다. 졸기 위해 OTC 알약을 터뜨리는 대신 멀린 차에 의존하여 불면증의 밤을 이겨낼 수 있습니다. 천연 진정제 역할을 하여 신경을 진정시킵니다.
Mmullein이 결핵, 피부 질환 및 나병 치료에 사용될 수 있음을 확인하기 위한 여러 연구가 오늘날 수행되고 있습니다. (4) 많은 사람들이 결정적인 긍정적인 결과를 보여주기도 했습니다. 하지만 알고 계셨나요? 16세기에 멀린은 결핵 치료에 사용되었습니다. 더블린에서 수행된 한 19세기 실험에서는 질병과 싸우는 데 도움이 되는 허브의 능력도 나타났습니다. 거담 및 항박테리아 특성이 있으며 완전한 결핵 치료제로 확립하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
뮬레인 차를 마시면 여러 소화 장애와 문제에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 설사와 변비로 고통받는 사람들을 완화시킬 수 있습니다. (5) 또한 장 관련 문제를 해결하고 신체에서 독소를 쉽게 제거하는 데 도움이 됩니다.
뮬레인 차 외에도 뮬레인 오일을 사용하여 다양한 피부 상태를 완화할 수 있습니다. 물집, 상처 및 작은 상처에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 사실, 뮬레인 잎차를 외부의 상처와 상처에도 바를 수 있습니다. 피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 올리브 오일과 혼합된 뮬레인도 이러한 조건에서 빠른 완화를 위해 적용할 수 있습니다.
뮬레인 차는 항염증 특성으로 인해 관절 통증을 치료하는 데 사용하는 것이 이상적이라고 믿어집니다. 이 허브는 염증을 가라앉힐 수 있으며 근육 경련을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.
뮬레인 차를 사용하면 천식이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 차를 마시거나 뜨거운 물에서 식물 잎의 증기를 흡입할 수도 있습니다. 코막힘으로 고생할 때도 유용할 수 있습니다. 허브의 말린 잎을 사용하여 허브와 무해한 담배를 만들 수도 있습니다!
고대부터 멀레인 잎은 귀 감염을 치료하는 데 사용되었습니다. 귀 질환으로 고통받는 사람들은 항생제 치료를 찾는 대신 귀에 의지할 수 있습니다. 일부 연구에서는 뮬레인이 함유된 Otikon Otic Solution이 어린이와 십대의 귀 통증과 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
뮬레인 차를 마시면 갑상선 관련 문제를 개선하고 갑상선 기능 항진증을 완화할 수 있다고 믿어집니다. 단, 3g 이하의 약초를 섭취해야 합니다.
두통이 있을 때 이 차를 사용하면 OTC 진통제와 스프레이를 사용하는 것보다 더 효과적일 수 있습니다. 이 허브의 잎과 열매는 편두통 치료에 수년간 효과적으로 사용되었습니다.
허브나 추출물을 사용하는 동안 가능한 부작용도 알고 있어야 합니다. 고맙게도 뮬레인(Mullein) 식물과 그 차는 인간에 대한 문서화된 심각한 부작용이 없습니다. 일부 사용자에게 발생할 수 있는 몇 가지 반응은 치명적이지 않으며 처리할 수 있습니다. 연구에 따르면 임산부에게도 부작용이 나타나지 않습니다. 그러나 임산부는 뮬레인이 함유된 화합물의 장기간 사용을 피하는 것이 좋습니다. 이 허브의 그다지 치명적이지 않은 몇 가지 부작용은 다음과 같습니다.
¬ 피부 자극:
일부 여성과 남성은 뮬렌 추출물을 차 및 기타 형태로 사용한 후 피부 자극을 보고했습니다. 알레르기일 수 있습니다. 그러나 추출물을 피하면 이러한 사람들의 피부 자극을 치료할 수 있습니다.
¬ 호흡 문제:
뮬레인 잎은 푹신하고 털이 있습니다. 목구멍에 들어가면 호흡 문제가 사용자에게 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 차를 만들고 혼합물을 잘 걸러내지 않을 때 발생할 수 있습니다. 일부 격리된 사례에서 차를 마시는 사람들은 호흡 곤란과 흉벽 염증을 보고했습니다. 그러나 대부분의 경우 의료 개입이 필요하지 않습니다.
이 허브에 손을 얹는 것이 어려울 수 있지만 포기하지 마십시오. 이국적이기는 하지만 이 기적의 허브는 계속되는 두통을 없애거나 심한 감기를 물리치는 데 필요한 바로 그 것입니다!
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