카모마일 가루가 얼마나 좋은지 궁금해 한 적이 있습니까? 그것은 아로마 테라피와 특정 피부 상태를 치료하는 데 도처에서 사용됩니다. 그 외에도 다양한 건강상의 이점이 있습니다.
그들이 무엇인지 알고 싶습니까? 계속 읽으세요.
카모마일 가루는 그와 관련된 놀라운 건강상의 이점으로 널리 알려져 있습니다. 독일 카모마일은 치유가 느린 상처, 흉통, 잇몸 염증 및 농양과 같은 다양한 질병의 치료에 사용됩니다. 습진, 건선, 기저귀 발진, 수두와 같은 특정 피부 질환을 효과적으로 치료하는 것으로도 알려져 있습니다.
카모마일 가루의 가장 큰 장점은 불안을 해소하여 불면증을 치료한다는 것입니다. 일반적으로 따뜻한 목욕물에 카모마일 가루를 첨가하여 안절부절을 해소하고 이완을 촉진하여 수면을 유도합니다. 그것은 또한 다른 건강상의 이점을 제공합니다. 다음은 알고 있어야 하는 카모마일 가루의 주요 이점입니다.
카모마일 분말은 과민성 대장 증후군(IBS), 산통, 소화 불량, 가스 및 설사와 같은 소화 장애(1)를 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 효과적인 이완제이며 내장과 위 근육을 이완시킬 수 있습니다.
카모마일 분말은 놀라운 항염증 특성을 가지고 있으며 염증으로 인해 발생하는 문제를 완화합니다(2). 카모마일 가루 냉찜질은 눈의 염증과 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.
카모마일 가루는 위와 장에서 가스를 배출하는 데 도움이 됩니다. 또한 추가 가스의 형성을 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 차례로 신체가 긴장을 풀고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.
이것은 카모마일 가루와 관련된 또 다른 건강상의 이점입니다. 가려움증 및 발진과 같은 알레르기 반응을 완화합니다.
연구를 통해 카모마일이 어린이의 설사 기간을 단축시키는 것으로 관찰되었습니다. 따라서 아이가 위장에 감염되어 배변을 자주 하는 경우 분말로 만든 순한 카모마일 음료를 주는 것이 매우 효과적입니다.
카모마일 가루가 제공하는 또 다른 건강상의 이점은 항균 효과입니다. 피부 자극과 가려움증을 완화시켜줍니다. 또한 습진, 상처, 욕창, 발진 및 치질의 치료에 도움이 되는 항균 특성이 있습니다.
연구를 통해 폐경 후 여성이 카모마일 가루로 치료했을 때 놀라운 노화 방지 효과를 경험했다는 사실이 밝혀졌습니다. 주요 표적 부위는 이마, 검버섯 및 과다색소침착, 주름, 처짐 및 눈밑주름이었습니다. 전체적으로 노화된 피부를 개선할 수 있습니다.
카모마일은 중이염으로 고통받는 어린이들에게도 긍정적인 결과를 보여주었습니다. 감염 치료제로 사용하면 소아과 의사가 처방한 치료를 손상시키지 않으면서 소아의 항생제 섭취량을 줄일 수 있습니다.
연구를 통해 우울증을 앓고 있는 환자가 정기적으로 카모마일 가루를 복용하면 큰 효과를 얻는다는 것이 밝혀졌습니다. 기분을 좋게 하는 역할을 하며 스트레스와 불안도 완화합니다.
카모마일 분말은 천연 세로토닌 및 노르아드레날린 재흡수 억제제이기 때문에 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)로 고통받는 사람들에게 큰 이점을 제공합니다. 따라서 ADHD 치료를 위한 천연 보충제로 사용할 수 있습니다(3).
카모마일 가루는 놀라운 건강상의 이점을 제공하지만 적당히 사용하는 것이 가장 좋습니다. 과도한 사용은 국화, 돼지풀 및 같은 과의 다른 식물에 민감한 사람들 사이에서 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 알고 있어야 하는 기타 예방 정보는 다음과 같습니다.
카모마일 파우더 사용을 경험할 준비가 되셨습니까? 이 게시물이 도움이 되었기를 바랍니다. 아래 상자에 댓글을 작성하여 느낌을 알려주세요.
