심장병과 뇌졸중을 막는 작은 알약인 아스피린은 또 다른 건강 강조표시를 자랑합니다. 암에 걸릴 확률과 암에 걸릴 확률이 낮아집니다. 또 다른 플러스? 피부가 더 젊어 보이고 더 오래 보이고 여드름과 싸울 수 있습니다!
열: 아스피린과 심장의 진정한 거래
아스피린은 본질적으로 혈액 희석제이므로 혈관에 혈전이 생기지 않도록 하면 심장마비와 뇌졸중의 위험이 낮아집니다. 그러나 최근 많은 분석에서 여러 암에 대한 아스피린의 영향을 조사했습니다. 하나는 옥스포드 대학의 연구원들이 암에 걸릴 위험(및 암으로 사망) 유방(당신의 것), 난소(당신의 것), 전립선(아마도 그의 것), 식도, 결장 및 직장(성별 모두), 뇌(이 항목을 기입)의 수가 30~60% 적게 감소했습니다. 3년 이상 매일 아스피린을 복용하는 사람. 아스피린의 보호 효과는 유방암, 폐암, 뇌암, 식도암, 결장암과 같은 다양한 종류의 암에 대한 보호 효과를 유지하고 퍼지는 것을 막았습니다. 그리고 아스피린 없이 호르몬 요법이나 피임약을 복용하지 마십시오(제 10장 참조 "You:Staying Young"에 대한 자세한 내용).
퀴즈: 가장 건강한 삶을 살고 있습니까?
암과 싸우는 데 도움이 될 수 있는 두 가지 의심되는 방법이 있습니다. 예를 들어, 아스피린은 그렇지 않으면 종양 성장을 촉진하는 효소를 방해합니다. 또한 큰 염증을 억제하는 성분이 있으며 이러한 자극이 너무 많으면 세포가 손상되어 비정상적인 성장에 취약해집니다.
이 염증과 싸우는 효과는 아스피린이 노화를 늦추는 데 도움이 되며, 이는 피부에 큰 도움이 됩니다. 염증은 여드름, 주사비, 주름 및 피부 처짐과 같은 눈에 보이는 노화 징후를 포함하여 다양한 방식으로 피부에 피해를 줍니다.
높은 수준의 염증은 콜라겐 분해 속도를 더 빠르게 하여 노화 과정을 가속화할 수 있습니다. 콜라겐은 피부 구조를 부여하여 풍부하고 매끄럽고 탄력 있게 보이도록 돕습니다. 무너지면 피부가 처지고 주름이 생기고 생기가 없어집니다.
더 : 주장:노화를 없애는 약
또 다른 아스피린 플러스? 탈주 파이팅. 아스피린의 아세틸살리실산은 살리실산의 가까운 친척으로, 여드름 치료에 피부과 의사가 선호하는 성분입니다. 화합물이 완전히 같지는 않지만 일부 사람들은 아스피린 마스크를 사용하여 그 크고 붉은 멍을 진정시키겠다고 맹세합니다.
아스피린을 으깨서 반죽을 만들어 얼굴에 바르기만 하면 염증을 줄이고 유분과 각질을 제거할 수 있습니다. 매일 경구용 아스피린을 복용할 수 없다면 이 국소 자가 미용 치료를 시도해보세요!
누가 해야 매일 아스피린을 복용합니까? 모두는 아니다. 그러나 주요 위험은 GI 장애 및 GI 출혈입니다. 아기용 아스피린을 하루에 두 번 복용하기 전후에 따뜻한 물 반 컵을 섭취하면 이러한 문제를 최소화할 수 있습니다(의사와 상의할 것을 권장하는 복용량). 이제 우리는 당신에게 당신의 문서를 보라고 말하는 것을 싫어하지만 여기서 당신은 해야 합니다. 의사만이 매일 아스피린의 이점이 실제로 위험을 능가하는지 결정하는 데 도움을 줄 수 있으므로 일상 생활에 아스피린을 추가하기 전에 의사와 상의하십시오.
더 : 장수를 위한 알약을 터뜨리시겠습니까?
