우리는 몸매를 유지하기 위해 많은 시간을 할애하지만 많은 사람들이 피부 톤을 유지하는 것에 대해 생각하지 않습니다. 강력한 콜라겐은 젊음을 유지하는 열쇠이므로 건강을 유지하기 위한 조치를 취하는 것은 매일의 운동이어야 합니다. 피부를 건강하게 유지하고 싶으신가요? 여기 드릴이 있습니다.
콜라겐이란?
간단히 말해서, 콜라겐은 피부 아래에 구조와 윤곽을 주는 섬유입니다. 우리가 젊을 때는 강하고 풍부하지만 시간이 지남에 따라 콜라겐은 약해집니다. 베개를 생각해보세요. 새것일 때는 푹신하고 부드럽습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 내부의 충전재가 부서지기 시작하여 표면이 느슨해집니다. 피부도 마찬가지입니다. 콜라겐이 고갈되면 피부가 탄력을 잃어 주름, 주름, 처짐 등이 나타납니다.
콜라겐 분해의 원인은 무엇입니까?
시간이 지남에 따라 콜라겐은 주로 태양 노출로 인한 자유 라디칼과 일상적인 마모에 의해 손상됩니다. 자외선은 단백질과 콜라겐을 분해하는 효소인 MMP(Matrixmatello Proteinase)를 생성합니다. 몸은 그것을 수리하고 다시 만들지만 완전히 똑같지 않기 때문에 오랜 시간이 지나면 시간순으로 주름이 생깁니다.
콜라겐 손실을 어떻게 피할 수 있습니까?
태양 노출을 피하면 우선 콜라겐 손실이 극적으로 감소합니다. 뉴욕 지역 최고의 피부과 의사 중 한 명인 Dr. Jeanine Downie는 20대 중반의 스킨케어 루틴에 콜라겐 부스팅 제품을 도입하고 인종에 관계없이 1월부터 12월까지 비가 오나 눈이 오나 매일 자외선 차단제를 바르라고 제안합니다. 이렇게 하면 콜라겐이 고갈되는 것을 막을 수 있습니다.”라고 그녀는 조언합니다. 약해진 콜라겐을 피하는 다른 방법은 무엇입니까? Downie 박사는 두 가지 모두 콜라겐 손실의 주요 원인이라고 지적한 흡연과 태닝을 하지 않습니다.
콜라겐을 어떻게 촉진할 수 있습니까?
콜라겐 수치를 높이려면 콜라겐을 합성하는 세포인 섬유아세포를 자극해야 합니다. 레티노이드와 성장 인자는 섬유아세포를 빠르게 시작하는 데 매우 효과적이지만 로즈힙, 오메가-3, 병풀 추출물, 대두 단백질 및 비타민 E와 같은 천연 성분도 콜라겐의 건강을 개선하고, 조직을 강화하며, 피부를 탄력 있는 상태로 유지하는 것으로 알려져 있습니다. 최대한 팽팽하게.
교원질 강화를 위한 입증된 제품
시부 뷰티 씨 벅손 하이드레이팅 세럼, $40
비타민 C가 풍부한 로즈힙은 건강한 콜라겐 수치를 촉진합니다.
무어 리페어 &리뉴얼 크림, $150
잔주름과 잔주름을 눈에 띄게 줄여주는 강력한 펩타이드 함유로 탱탱한 피부에 도움을 줍니다.
One Love Organics 스킨 세이비어 워터리스 멀티 밤, $68
천연 콜라겐 생성 성분인 강력한 치아씨 추출물로 피부를 탱탱하게 합니다.
아프리칸 보타닉스 보태니컬 아이 세럼, $85
대두 단백질은 타이트닝 효과를 제공하고 콜라겐 합성을 자극하며 세포 턴오버를 촉진하여 더 부드럽고 탄력 있고 빛나는 피부를 보장합니다.
