걱정

질문
안녕하세요 37주입니다. 내 첫 아이와 함께 어제 닥터에게 갔었습니다. 저는 3cm이고 50% 팽창했습니다. 이것이 정상입니다. 12월 이전에 배달할 수 있습니까? 다섯째, 또한 조기 진통에 도움이 되는 것은 무엇입니까?
지금 힘든 부분은 2월 중순에 내 남자친구가 아닌 다른 남자와 섹스를 했습니다. 어쨌든 거기에는 제 남자친구가 아닙니다.

답변
팽창과 소실은 언제 배달할 것인지에 대해서는 아무 의미가 없습니다. 어떤 여성들은 진통을 시작하기 몇 주 전에 당신처럼 3cm 정도 걸을 수 있습니다. 다른 사람들은 완전히 폐쇄되어 몇 시간 안에 출산할 수 있습니다. 출생이 언제 일어날 것인지에 대한 좋은 예측 인자가 아닙니다. 40주는 평균에 불과하다는 것을 기억하십시오. 정상 임신 기간은 37주에서 42주이며, 여성의 50%는 "예정일" 이후에 출산합니다.

함께 격려하고 싶다면 할 수 있는 일들이 많이 있습니다. 걷기, 많이 걷기는 출산을 위한 모양을 만드는 데 도움이 되는 운동을 제공하고 아기를 이리저리 흔들며 아기가 참여하고 좋은 자세를 취하도록 격려하기 때문에 좋습니다. 정액에는 자궁경부를 부드럽게 하고 숙성시키며 경미한 수축을 자극하는 호르몬인 프로스타글란딘이 포함되어 있기 때문에 성관계가 좋습니다. 오르가즘과 젖꼭지 놀이도 수축을 자극할 수 있습니다. 달맞이꽃 기름은 임신 마지막 몇 주 동안 조산사가 종종 추천하는 천연 보충제입니다. 그것은 다시 자궁 경부를 부드럽게하고 숙성시키는 프로스타글란딘 전구체를 함유하고 구두로 복용하거나 질 좌제로 사용할 수 있습니다. 마지막으로, 일부 사람들은 가지 파마산 치즈, 파인애플, 카레를 포함한 특정 음식을 맹신합니다.

진통에 대한 나의 개인적인 처방은 실내 온수 수영장이 있는 멋진 호텔을 찾아서 파트너와 하룻밤을 보내는 것입니다. 수영과 애지중지하는 것은 긴장을 풀고 진통에 빠지는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 나와 내가 아는 여러 친구들에게 효과가 있었습니다.

친자 확인에 관해서는 이것은 어렵습니다. 임신 10주 이전에 임신 초기 초음파를 받았다면 임신 날짜를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 임신 예정일로부터 일주일 이내의 모든 성교는 아버지가 될 수 있는 후보가 됩니다. 이 방법으로 가능한 한 명의 아버지를 찾을 수 없으면 출생 후까지 기다려야 하며 외모나 유전자 검사에 의존하여 아버지를 결정해야 합니다.