태닝 및 권장 운동

질문
제 C-섹션 이후 3주가 지났습니다. 언제 태닝을 시작할 수 있습니까? 운동도 추천해주실 수 있나요?

도와주셔서 감사합니다

답변
안녕 켈리,
일상으로 돌아가 다시 건강해지기를 간절히 원하신다는 것을 압니다. 하지만 6주 동안의 검진이 될 때까지 기다렸다가 스스로 치유할 시간을 가지길 권합니다. 그런 다음 검진에서 문제가 없는 한 의사는 깨끗한 건강 계산서를 줄 것이며 봉합선에 부담을 주지 않기 위해 어떤 운동을 해야 하는지 물어볼 수 있습니다. 예상치 못한 놀라움을 원하지 않습니다.