질문 질문:남편과 저는 임신을 피하기 위해 FAM을 사용하고 있습니다. Fam의 규칙에 따르면, 당신의 피크 날은 가장 습한 품질의 자궁경부액입니다. 또한 규칙에 따라 잠에서 깨는 온도가 10분의 2도 이상 상승한 후에 커버 라인을 그려야 합니다. 이 두 가지 일이 내 사이클에서 발생했지만 정말 젖은 드립피 cf(보통 하는 것)를 얻지 못했고 내 온도는 정확히 10분의 2도만 상승했습니다(보통 10분의 5 정도 점프). 나는 배란 지연을 경험하고 있는지 궁금합니다. 따라서 정상 징후가 나타날 때까지 피크 일 후 날짜를 계산하기 시작할 때까지 기다려야 합니다. 아니면 주기가 끝날 때까지 섹스를 해야 하나요? 저는 18일째이고 주기는 28-31일입니다. 답장을 보내 주셔서 감사합니다.
답변:현재 임신하지 말아야 할 매우 강력한 이유가 있다면 확실히 보수적이어야 합니다. 나는 당신이 성교를 완전히 피할 필요는 없다고 생각하지만, 앞으로 며칠 동안 배란이 지연되었는지 또는 아마도 무배란 주기가 있는지를 나타내는 동의하는 징후가 나타날 것이라고 확신합니다.
이 경우, 점액과 체온 징후는 아마도 배란 전 패턴으로 되돌아갈 것이며 이러한 징후를 차트로 작성할 때 분명히 알게 될 것입니다.
나이와 건강에 따라 정상적인 노화로 인해 생리를 놓칠 수도 있습니다. 캘린더 차팅만 있으면 3일 후에 자유롭게 성행위를 할 수 있습니다.
이 설명에 대한 모호성은 우리가 그것을 "자연 가족 계획의 기술"이라고 부르는 이유와 매월 차트 및 상황에 대한 역사적 기록과 신중한 환자 평가가 필요한 이유입니다. 이게 도움이 되길 바란다. NFP 또는 FAM은 인생의 방황하는 길을 인내하고 수용하는 데 도움이 됩니다.
---------- 후속 조치 ----------
질문:저는 35세입니다...배란이 없는 주기를 갖고 있거나 나이로 인해 생리를 놓치고 있다면 정확히 어떻게 해야 합니까? 내 징후가 다음 3일 동안 습한 cf가 없고 온도가 예전과 같거나 낮았다고 가정해 보겠습니다. 그 이후에 "안전"합니까? 나머지 주기를 배란 전으로 취급합니까(cf 등을 주의 깊게 관찰)? "3일만 더 있으면 자유롭게 성행위를 할 수 있다"는 말씀이신가요? 내가 이것을 올바르게 이해하고 있는지 확인하고 싶습니다. 정말 고마워.
답변 당신의 징후가 '비옥한' 유형으로 돌아간다면, 당신은 성교를 해도 괜찮다고 결정할 수 있습니다. 나는 당신이 섹스에 대한 욕구/욕구와 비교하여 "임신을 피하고 싶은" 수준이 어느 정도인지 말할 수 없습니다. 임신을 피하고 싶은 욕구가 섹스에 대한 욕구보다 훨씬 높으면 무슨 일이 일어나고 있는지 확신할 때까지 섹스를 피해야 합니다.
임신을 피하는 것에 대해 그다지 걱정하지 않고 섹스에 대한 욕구가 더 높다면 임신 가능성이 있는 위험을 감수할 수 있습니다. 나는 그것이 좋은 가능성이라고 생각하지 않지만, 나는 당신이 아니며 이 결정의 결과와 함께 살 필요가 없을 것입니다.
얼마나 많은 사이클을 차트로 작성했는지에 따라 달라집니다. FAM 및 NFP 실무자는 의사 결정에 대한 자신감이 높아져 주기를 차트로 표시한 시간이 길어집니다. 다양한 패턴과 해당 패턴의 최종 결과를 보고 나면 무엇을 해야 하는지 알게 될 것입니다.
바라건대, 앞으로 2-3일이 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 알 수 있을 것입니다. 점액이 마르면 불임일 가능성이 큽니다. 체온이 이전(배란 전) 온도보다 0.4도 올라가지 않는다면 아마도 배란이 되지 않았을 것입니다. NFP는 0.4도 상승을 사용하며 일반적으로 0.5도 상승이 있다고 언급했습니다. 그것은 당신에게 중요한 정보입니다. 그러한 패턴을 확인하고 최선의 결정을 내리십시오. 당신은 잘 할거야.
