여드름 및 건성 피부

질문
안녕하세요, 저는 16세이고 여드름이 있습니다. 저는 프로액티브를 사용하고 있습니다. 지난 주에 나는 세안 후 약간의 조임과 건조를 겪었습니다. 프로액티브 병용요법의 3단계를 모두 사용하고, 수면 중 스팟 트리트먼트용 유황 마스크도 사용하고 있는데, 얼굴이 건조해져서 스팟 트리트먼트 사용을 중단했습니다. 나는 또한 죽은 피부 세포처럼 보이는 얼굴에 짙은 건조 반점이 있는데 종종 벗겨냅니다. 건성 피부와 잡티가 정말 걱정입니다. 내 피부가 너무 건조해지는 것을 어떻게 막을 수 있습니까?
도와주세요!

답변
안녕하세요 루이스입니다! :)

이것은 많은 사람들이 ProActiv에 대해 가지고 있는 우려이지만 작동하기 때문에 이 제품을 100% 지원할 것입니다. 지금 해야 할 일은 식단과 섭취하는 물의 양에 집중하는 것입니다.

알다시피, 적절한 식단은 피부에 일어나는 일을 완화하는 열쇠입니다. 피부 고민을 속부터 풀어내고 있습니다.

- 건강한 피부를 위한 DMAE가 함유되어 있는 유색 야채, 과일, 연어를 충분히 섭취하는 것이 올바른 건강식입니다. 감자, 빵, 쌀과 같은 전분을 멀리하십시오. 통곡물 빵과 현미로 바꿀 수 있지만 일주일에 한 번으로 제한하십시오.
다음으로, 소금과 설탕을 피하십시오. 피부 건강의 적입니다.
매일 종합 비타민제를 섭취하고 물론 매일 8-10잔의 물을 마십니다. 수분 섭취가 피부를 구했고 이제는 절대 헤어나지 않습니다! :)

위에서 권장하는 적절한 식단을 유지하면 얼굴의 어두운 건조 반점이 줄어들 것입니다.

앞으로 몇 주 동안 당신의 피부는 어떤 모습일지 궁금합니다. 물론 모든 것이 그렇듯이 - 건강해지기까지는 시간이 걸리므로 Proactiv를 막 사용하기 시작했다면 피부가 적응할 시간을 가지십시오. 여전히 피부가 건조하다면 수분을 공급하는 논 막힘 모이스처라이저를 사용하여 건조함을 완화할 수 있습니다.

도움이 되셨기를 바라며 회신을 기다리겠습니다.

잘 돌봐
일레인 :)