대학에서 체중 감량

질문
나는 대학의 신입생이고 나는 신입생을 얻었습니다. 15 카페 음식은 열이 나지 않으며 5 월 수업에서 체육관에 갈 자유 시간이 많이 없습니다 ... 건강을 유지하고 신입생을 풀기 위해 내가 할 수있는 힌트 15

답변
큰 식사를 할 때까지 기다리지 마십시오. 수업 사이에 작은 것을 먹습니다. 그러면 신진대사가 빨라집니다. 귀하의 활동 수준은 어떻습니까? 낮은 경우 모든 곳에서 무엇을. 일주일에 한 번 체육관에 갈 수 있다면 그것보다 좋지만, 그렇지 않은 것보다는 낫습니다.