폭식, 갈망 및 신진대사

질문
안녕하세요. 이틀 연속으로 폭식했는데... 신진대사가 활발해져서 내일 교정을 시작해도 괜찮을까요? 감사합니다... 최근에 원하는 만큼 주지 않아서 5파운드가 빠졌지만 갈망이 공격을 받았습니다. 그래서 나는 새로운 다이어트 계획이 필요합니다! 하지만 그 전에 내가 실제로 얼마나 많은 피해를 입었는지 알아야 합니다. :). 감사 해요

답변
안녕하세요 섀넌입니다.

대답을 하려면 나이, 체중/신장, 먹는 음식, 운동하는 방법, 먹고 싶은 것, 폭식한 것 등 당신에 대해 몇 가지 알아야 합니다.

또는 다음에서 완전한(무료) 온라인 다이어트를 살펴보십시오.

http://bantadiet.com

자세한 내용을 읽은 후 주저하지 말고 추가 질문을 하십시오.

=TZ