여름 시즌은 아직 오지 않은 가장 더운 날과 함께 시작되었습니다. 기온이 치솟기 시작했고 발을 내딛는 것이 고통스러워지고 있습니다. 그러나 이 더운 날씨에 충분히 주의하지 않으면 일사병으로 이어질 수 있습니다.
이러한 상황은 항상 조심하고 예방하는 것이 좋지만 필요하다면 일사병에 대한 응급처치를 준비하는 것이 가장 좋습니다. .
일사병에 가장 취약한 부분은 노인, 유아 및 면역 체계가 약한 사람들입니다.
또한 태양 광선이 가장 짧고 뜨거운 오후 태양 아래에서 긴 시간을 보내는 사람들도 위험에 처해 있습니다.
일사병과 그 증상은 정확히 무엇입니까? 그리고 일사병에 대해 즉각적인 응급처치를 해야 하는 이유는 무엇입니까? 일사병과 그 증상은 무엇입니까?
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일사병은 체온의 불균형으로 인해 발생하는 온열질환입니다. 고온에 장기간 노출되면 극단적인 경우 체온 상승, 탈수, 경련 및 혼수 상태로 이어질 수 있습니다.
일사병의 경우 즉각적인 주의가 필요하며, 눈에 띄지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 죽음까지도.
일사병의 증상은 다음과 같이 읽기 어렵지 않습니다.
심각한 두통, 체온 상승, 구토 및 메스꺼움, 현기증 및 실신, 심장 박동 증가, 근육 경련, 피부 홍조, 코 출혈.
치료법
일사병의 첫 징후가 나타나면 가장 먼저 해야 할 일은 일사병에 대한 응급 처치를 실시하는 것입니다. 이들은 대부분 가정 요법이며 매우 효과적입니다. 일상 생활 용품과 식품을 사용하면 도움이 항상 가까이에 있습니다. 필요한 것은 약간의 마음의 존재입니다.
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• 얼굴에 물 튀김
일사병의 징후를 보이는 사람을 발견하거나 그와 관련하여 자신을 발견하면 얼굴에 약간의 찬물을 뿌리십시오. 이것은 차가운 냉장고 물이 아닌 수돗물이어야 합니다. 물을 튀기는 것은 체온을 어느 정도 낮추는 데 도움이 됩니다. 다른 가정 요법이 뒤따를 수 있습니다.
• 여분의 의복 제거
일사병의 경우 모든 종류의 여분의 옷을 벗습니다. 여기에는 모자, 신발, 양말, 재킷, 넥타이, 스카프 등이 포함될 수 있습니다. 말할 필요도 없이 환자를 그늘진 곳에 두십시오.
• 찬물로 목욕시키십시오
더운 날씨로 인해 체온이 상승한 만큼 낮추는 것이 필요합니다. 일사병에 대한 즉각적인 응급처치로 영향을 받은 사람에게 찬 목욕을 시키십시오. 차가운 수돗물 목욕이 필요합니다. 추가로 찬 목욕을 하기 위해 얼음을 추가하지 마십시오. 상온에서 보관하십시오.
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• 양파 주스
일사병 치료에 양파 주스가 자주 언급되었습니다. 사실, 주머니에 양파를 넣어두면 일사병을 예방할 수 있다는 것은 인도의 많은 지역에서 오래된 믿음입니다. 그 중 어느 정도가 사실인지는 알려져 있지 않지만 양파 주스의 섭취와 섭취가 도움이 됩니다.
일사병에 걸렸을 때 발바닥과 손바닥에 양파 주스를 바르십시오. 환자에게 하루에 한 번 가루 설탕 1티스푼을 섞은 양파 주스 반 컵을 줍니다.
• 충분한 수분 공급
과열로 인한 탈수는 일사병을 유발하므로 충분한 수분 섭취가 필수입니다. 많은 양의 물, 소금을 약간 넣은 레모네이드, 생 망고 음료 및 코코넛 물을 섭취하십시오. 수박, 오이, 망고, 사향 멜론 등과 같이 수분 함량이 높은 음식도 효과적인 치료법입니다.
가정 요법은 일사병의 경우 매우 효과적이지만 상태가 지속되면 의사와 상담하십시오.
일사병에 대한 응급처치에 대해 아는 것이 좋지만 이에 대한 예방 조치에 대해 아는 것이 더 현명할 것입니다. 한 가지 매우 중요한 것은 수분을 유지하는 것입니다. 여름에 외출하기 전에 물을 마신다. 그 외에도 밝은 색의 면 옷을 입고 오후 햇살 아래 외출을 삼가고, 햇빛 아래 외출할 때는 헤드 기어를 착용하고 항상 물 한 병을 휴대하십시오.
