ソノマダイエット

質問
ソノマダイエットの人々からどのような結果が得られていますか？この食事療法に栄養不足はありますか？私たちの主な食品グループ/ビタミン/ミネラルのいずれかが除外されていますか？副作用はありますか？

回答
親愛なるクルスラ、

ソノマダイエットの結果が多すぎることはわかりませんが、私が知っていることは励みになります。奪われていると感じずに3週間で最大10ポンドを失うと報告している人々。

これは強力な科学的バックアップを備えた食事療法であるため、アトキンスとは異なり、臨床試験で賛成または反対の結果が出るまで待つ必要はありません。新鮮な食材とワインに重点を置いた、健康的な食生活、健康的な料理、健康的な食品がすべてです。私に関する限り、「悪い」食品グループだけが除外されています。副作用について聞いたことがありません。

オンラインで登録すると、より詳細なサポートと500のレシピがあります。人々はそれらを美味しく、調理するのはそれほど難しくないと感じています。

ここでそれについてもっと読んでください：

http://bestofweightloss.com/Sonoma_Diet.html
http://dietandbody.com/updates/nfblog/?p=198

それが役に立てば幸い、

タニヤ・ジルバーター博士