人参

質問
にんじんについてどう思いますか？私はローフードに非常に慣れておらず、レシピやスムージーのアイデアを得るためにレストランのローメニューを熟読しており、一部のレストランではニンジンを使用していないと述べていることに気づきました。あなたの見解は何ですか？

回答
素晴らしい質問-ニンジンは高度に混成された作物であるため、何人かの人々はそれらを使用しないことを選択します-私たちは使用しますが、最小限の量しか使用しません。個人的には反応したことはありませんが、味があまり良くないのであまり食べません。それらを避けることができれば、いくつかの点であなたの健康に良いというコンセンサスがありますが、食事を変えるときは赤ちゃんの一歩を踏み出すことをお勧めしますので、肉や乳製品を手放す場合はそれに焦点を当ててください残りはあなた自身の発達した感覚に基づいています-私はそれが助けになることを願っています-他に質問があれば私に知らせてください！
平和と祝福
シェフのジェニー