いくつか質問があります=-）私は...

質問
いくつか質問があります=-）

私は4年生か5年生の体重に関心があると思います。私は自分自身を説明するために脂肪という言葉を使い始めました。私は現役モデルで、今は16歳です。体重が増えるのが怖いです。私の体重は125で、私は5'6です..私は少なくとも1日に10回のように自分の体重を量っていると思います。私は問題があることを知っています。私は水を飲みますが、それでも体重が増えるので、体重が125に戻るまで二度と食べません。私はそれほど痩せているとは思いません。 115〜120くらいになりたいです。助けが必要かどうかわかりません。私は両親に私がそう思うと言うのが怖いです。私は1日1000カロリー以上は食べません。そして私は6日を過ぎて食べません私は週に6日運動します。その本当に複雑です。

回答
それほど複雑ではありません。あなたが他の女の子と競争的な方法で自分自身に気づいたちょうどその頃（おそらくあなたの最初の「ボーイフレンド」を持つことは小さな女の子がすることでした）-あなたは自己批判的になりました。 「太った」は、メディアがあなたに持っているように言った言い訳、告発、そして一般的な「問題」でした（他のすべての女の子と一緒に、そして誰も実際に「太っている」必要はありませんでした！）。 「業界」は、サイズ2（これを知っている必要があります）よりもはるかに大きいものは「太い」、または少なくとも「プラスサイズ」であると主張しています。リアリティ番組でさえも「本物」を売っている人はいないので、小さなサイズのモデルでもかなりのエアブラッシングが行われています。 （スクリプトライターがいます！）。

さて、あなたがファンタジーに賛成しているなら、あなたがよく知っているとしても、それは食べ物やサイズや重さではありません。それはあなたについてです。どうして大丈夫だと思いませんか？なぜあなたは十分ではないのですか？

私はあなたにこれを約束することができます、ここでの直接の経験...あなたは決してあなたの「完璧な」体重になることはありません。ああ、誤解しないでください、あなたの体は（実際、あなたの身長のために、あなたはすでに少し低い側にいます）、しかしその数がスケールまたはあなたのジーンズに何があっても-あなたはまだ不満になります。約束します。私は何度も死にかけている拒食症になっています。私も「病的肥満」からほんの数ポンドしか経っていません。私は私の大人の人生のほとんどをあなたのように過ごしてきました。
それから、私は「私」を見つけました、そしてそれはスケールで私の足の下にありませんでした。ジーンズのサイズが気に入らない場合は、タグを切り取るか、油性ペンを使用して変更します。完了しました。スケール？所有してはいけません。おしっこをするたびに体重を量るよりも、時間を有効に活用できます。
カロリー計算？さて、それを保証する一つのことは、あなたが食べ物で人生を楽しむことができないということです、そしてそれはそこにある最大の喜びの1つであると思われます！飢え死に苦しんでいる国もありますが、文字通り、満腹感を味わうために土を食べています。私たちはたくさんの土地であり、あなたは自分自身を否定しています。ああ、ええ、本物ではない写真のように見えるように。ピクチャー
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