食物摂取と気候要因

質問
こんにちは ！
私は栄養学と栄養学の学生ですが、最近教科書で、気候要因が個人の食物摂取量に影響を与えるという何かに出くわしました。食欲は夏の間は低く、冬の間は高くなり、水分摂取量は高くなります。冬より夏の間。気候要因の変化によって食欲が変動する理由を知りたい。また、食事の満腹感について説明していただければ幸いです。
ご不便をおかけしましたことを心よりお詫び申し上げます。迅速な対応をお願いします。

回答
気候要因に関しては、その背後にある正確な科学はわかりませんが、それに影響を与える要因はたくさんあると思います。夏の間は忙しくてやることがたくさんあるので、退屈な家に座って冬のように食べたいとは思っていません。あなたがそれについて考えるとき、あなたが過熱したとき、あなたがしたい最後のことは食べることですが、あなたは何かを飲みたいです。繰り返しますが、その背後にある科学についてはよくわかりません。あなたの教科書がそれをさらに説明しているかどうか、またはあなたの教授が答えを持っているかどうかを確認したいと思います。
「満腹感」とはどういう意味かわからないので、食事の構成がどれだけ満足できるかを予測してみようと思います。食物繊維、複雑な炭水化物、タンパク質を含む食事は、精製された炭水化物、砂糖、高脂肪、食物繊維がほとんどまたはまったくない食事よりもはるかに長持ちします。
あなたの研究で頑張ってください！
キム・テスマー、RD LD
www.Nutrifocus.net