出生後の出血

質問
私は私の最初の子供を妊娠していて、私が読んでいるすべての出血が出産後に起こることについてストレスを感じ始めています。私はそれについて本当に考えたことはありませんでしたが、今ではそれが起こることは理にかなっています...しかし、誰もそれについて実際に話しません。私は非常に活動的で、人生でパッドを着用することができたことがありません。この出血のためにタンポンを着用できないというのは本当ですか？するとどうなりますか？それらを頻繁に変更することを確認した場合はどうなりますか？生まれたばかりの赤ちゃんと一緒に起き上がれない（パッドを使うと、そこに置くか座るしかありません）ことにどう対処しますか？出血はどのくらい続きますか？それをスピードアップする方法はありますか...もっと早くあなたを洗い流してください？私は出生後3週間で競争力のあるスポーツに戻らなければならず、パッドは単に選択肢ではありません。私は素晴らしい妊娠をしました、合併症や心配はまったくありません..彼らは私が大きな赤ちゃんを出産することを期待していることを除いて...彼らは10-11ポンドを推定しています。

回答
親愛なるジャッキー、

確かに、感染のリスクがあるため、また出血が非常に重くなり、それが大きな混乱を引き起こす可能性があるため、この期間中はタンポンを着用しないでください。あなたの体は出生から治癒しようとしているので、あなたは感染症にかかりたくありません、そしてそれは不妊症を引き起こす可能性があります。ですから、この間はタンポンは一切着用しません。パッドは、あなたが外に出るのを実際に妨げることはありません。あなたはいくつかの薄いものを手に入れることができ、それらがそこにあるときに気付かない時間の半分を得ることができます。タンポンについてのもう一つのことは、出生後にあなたの膣が伸びて、タンポンが非常に痛いことは言うまでもなく、しばらくの間適切にフィットしないということです...あなたは不快感のためにタンポンを着用したくないでしょう。私の出血は10週間続きましたが、帝王切開（出血が増える）と双子がありました（2つの胎盤が除去され、それ自体が出血を引き起こし、それが出血の原因です）。通常、出生後の最初の数日はかなり重いですが、その後軽くなり、基本的にはより長い期間のようになります。通常、出血は4〜6週間続きますが、それより長くなったり短くなったりすることもあります。それは役に立たないので、あなたはあなたを洗い流すために何かを使おうとすべきではありません。感染を引き起こす可能性もあります。出血は、胎盤が付着した側で子宮が凝固することから発生するため、基本的には自分で切ったときのようになります。治るのに時間がかかるだけなので、そういう意味では生理とは少し違います。ほとんどの医師は、体が回復する時間を与えるために、出産後4〜6週間待ってから運動を開始するように指示します。帝王切開がある場合は、時間がかかります。出産前にタンポンとスポーツについて医師に相談し、医師が何を期待しているかを調べてください。あなたは大きな赤ちゃんを産んでいるので、帝王切開が必要になるリスクが高いことを忘れないでください。それでも、切開部が開いてしまう可能性があるため、少なくとも6週間は間違いなく運動できません。胃の筋肉は分離する可能性があるため、治癒するのに時間がかかります。医師に相談してください。赤ちゃんの幸運とおめでとうございます！ :)
〜アンドレア