気分最悪

質問
こんにちは、

私は32歳です。私は妊娠28週目です。私は自分がしたことに罪悪感を感じます。私の妊娠の初めに、親しい家族が亡くなりました。私はとても落ち込んで、私の体の世話をしませんでした。私はこの妊娠のほぼ毎日、ジャンクフードとお菓子を食べてきました。私も必要な量の水を飲んでいません。私はついにうつ病から「抜け出し」ましたが、今では赤ちゃんが肥満の生活に運命づけられているのではないかと心配しています。私は、妊娠中に炭水化物やがらくたを食べすぎると、女性が子供を太らせる傾向があるという研究を読みました。これを聞いたことがありますか？とても気分が悪い。

回答
あなたが食べる食べ物は、赤ちゃんがどのように食べるか、または赤ちゃんが肥満になるかどうかを決定するものではありません。ただし、血糖値が何であれ、赤ちゃんもそうです。あなたの膵臓は余分な糖分を処理できますが、赤ちゃんの膵臓はそれほど機能せず、糖分が赤ちゃんの細胞に入り込み、巨人児（大きな赤ちゃん）を引き起こす可能性があります。これにより、分娩が困難になるか、赤ちゃんが大きくなりすぎて経膣分娩できない場合に肩甲難産を回避するために帝王切開による分娩につながる可能性があります。 28週目には、1時間のブドウ糖負荷試験を受けて、ブドウ糖が正常範囲内にあるかどうか、または妊娠糖尿病にかかっているかどうかを知る必要があります。すべてが順調であれば、あなたが食べたジャンクフードを気にせず、あなたの医者がこれから提案する食事療法に従ってください。幸運を。