扁桃炎は、扁桃腺に発生する喉の感染症です。扁桃腺は、喉の両側にあるリンパ組織の2つの塊です。これらの扁桃腺は、呼吸器の感染を防ぎます。ただし、扁桃腺は非常に簡単に感染する可能性があります。扁桃炎は、喉の痛み、扁桃腺の腫れ、喉の痛み、かゆみ、耳の痛み、発熱、冷たい寒気を伴うことがよくあります。これらの喉の問題は、食べたり飲んだりするのを難しくします。
それで、喉の感染症の原因を知ることは十分に公正ですか？扁桃炎の一般的な原因は、冷たい飲み物、酸っぱい食べ物、風邪、発熱、細菌です。扁桃腺がある場合は、普通のパスタ、米、ヨーグルト、プリンなど、飲み込みやすく、安心感のある柔らかい食べ物にこだわる必要があります。柑橘系の果物、冷やしたまたは酸っぱい果物やスナックなどの特定の食品は、喉の痛みやかゆみを増加させる可能性があります。したがって、扁桃炎に苦しんでいる場合は、飲み込みやすく、喉の感染症の治療にも役立つ栄養価の高い食品を選択する必要があります。
適切な食べ物を用意する以外に、ぬるま湯、レモン、ハニージュースなどの健康的な水分を飲んでください。それらはバクテリアを殺し、喉の痛み、かゆみ、痛み、刺激を和らげます。さらに、脱水は回復プロセスを遅くする可能性があります。あなたが扁桃炎に苦しんでいるとき、液体を飲むことは本当に難しいです。ただし、ぬるま湯やその他の健康的な液体を飲むようにしてください。お湯はバクテリアを殺し、喉の炎症を和らげる効果をもたらします。扁桃炎を自然に治すのに役立つ健康的な食べ物や飲み物は次のとおりです。
扁桃腺を治すための健康的な食べ物や飲み物：
ご飯は柔らかく飲みやすいです。辛いご飯を作る代わりに、普通のご飯を用意してください。扁桃炎を治すためにクローブのようないくつかの健康的なスパイスを加えることができます。
あなたが喉の感染症に苦しんでいる間、ゆでたパスタは素晴らしい治療になることができます。喉の痛みや腫れを和らげます。また、飲み込みやすいです。喉に付着してイライラする可能性があるため、チーズの追加は避けてください。
ほうれん草のような茹でて蒸した野菜は、喉の感染症を治すのに本当に役立ちます。ほうれん草のスープを茹でて、黒胡椒の粉を加えます。美味しくて健康的で、かゆみや喉の痛みを治療します。
これは、扁桃炎を治すことができるもう一つの効果的で健康的な食品です。マッシュポテトは準備が簡単で、中身も詰まっています。
生姜は、扁桃炎やその他の喉の感染症を治療するための効果的で自然な家庭薬の1つです。生姜と蜂蜜を混ぜて扁桃腺を治し、すぐに安心することができます。生姜は乾いた咳を出すのにも効果的です。
生の蜂蜜を飲むか、黒胡椒の粉と混ぜて扁桃炎を治すことができます。これは、喉の感染症を治療するためのよく知られた家庭薬の1つです。
ジンジャーライムは喉の感染症に対処するための健康的で効果的な飲み物です。蜂蜜には多くの抗菌作用と抗炎症作用があり、喉のかゆみや刺激を即座に和らげます。
これは、扁桃炎を治すためのインドの家庭薬の1つです。コップ1杯のぬるま湯に蜂蜜とレモンジュースを数滴加えます。よく混ぜて飲んでください。
柔らかくてシンプルな食べ物で、飲み込みやすく、すぐに安心できます。
プレーンなイドゥリは軽く、健康的で柔らかいです。あなたは扁桃腺を治すためにサンバーなしで熱いイドゥリを持つことができます。サンバーにはタマリンドと喉に悪いスパイスがたくさんあります。
私たちは皆、扁桃腺の間に豆腐を食べないように忠告されています。しかし、ヨーグルトは飲み込みやすく、のどのかゆみや刺激を和らげるやわらかい食べ物です。冷やしたヨーグルトは避けてください。
