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更年期の女性のための推奨読書

更年期障害の影響に苦しんでいる女性にとって、このひどい苦痛の痛みと苦しみを和らげるのに役立つ
情報は大歓迎です。
市場には、あなたが求める答えがあると公言する本が無数にあります。
他のすべての著者は、あなたの人生を完全に変える新しい画期的な資料を持っていると主張しています。
これらの主張は、せいぜい楽観的であり、最悪の場合は誤解を招くものです。私が
更年期障害について読んだすべての本の中で、以下ははるかに
最も有益で洞察に満ちたものです。お茶を一杯作って、
足を上げて、読んで楽しんでください!

更年期ガイドブック 北米更年期障害
社会

非営利の科学組織である北米更年期障害協会によって発行されたこの包括的な60ページの
消費者向けガイドブックは、更年期障害に関連する幅広いトピックに関する最新の偏りのない
情報を提供します。
第3版は、最近の
科学的進歩に基づく情報で更新されました。これには、女性の
Health Initiative(WHI)からの最近の調査結果、ホルモンの新しいFDAラベル、および新しい
が含まれます。更年期障害に関連する治療–ガイドブックを
出版時の消費者にとって最も最新で最も完全なリソースにします。

更年期障害とホメオパシー:中年期の女性のためのガイド
Ifeoma Ikenze、North Atlantic Books

エリザベスセンター、カリフォルニア州サンアンセルモ。著者は医学博士であり、
ホメオパスです。更年期障害とホメオパシーのテキストでは、ケーススタディを使用して、
身体的、感情的、専門的、精神的な問題が
女性の健康と自尊心にどのように挑戦できるかを示しています。このガイドには、
消費者向けの最近の医学研究が組み込まれています。

新世紀に向けた私たちの体 ボストン著
Women’s Health Book Collective

女性の健康と女性のセクシュアリティに関する重要なリソースは、
長く愛されてきたクラシックのこの新しく改訂され、更新されたエディションで成人式になります。これらのページでは、女性は新しい
情報、リソース(Webサイトを含む!)、および
健康的な生活から自分の健康、そして
自分の生活を形作る決定に対する個人的なサポートを見つけることができます。人生、人間関係、
セクシュアリティ、出産、年をとる、
医療システムに対処し、変化のために組織する。これは、
すべての世代の女性が使用し、信頼し、
他の人と共有するための本です。