アトキンスダイエットの現在の流行により、女性はしばらくはフィットできなかった服にフィットすることに成功しています。間違いなくアトキンスダイエットはうまくいきます。残念ながら、食事療法は筋緊張や心臓血管系を助けません。今、下にある筋肉を覆っていた脂肪が溶けて、。あなたはこれらの筋肉が引き締まるのを見たいです。ボディービルを試してみませんか？あなたはおそらくあなたがボディービルを始めるべきである理由についていくつかの質問があります。私は何年にもわたって尋ねられた質問のいくつかを以下にリストしました。うまくいけば、これはあなたの質問に答えるでしょう。
質問1
ボディービルを始めたら、私は巨大な筋肉を発達させ、歯科衛生士としての仕事をやめなければなりませんか？港湾労働者になり、ドックで作業し、名前をブッチに変更することを楽しみにしていません。
いいえ。女性は、巨大な筋肉を構築するための男性としてのテストステロンレベルを持っていません。ボディービルのトレーニングは、筋肉の調子を整え、形を整えるだけです。
質問2
ボディービルの取り組みをサポートするためにサプリメントを購入できるように、家を2番目に住宅ローンで借りる必要がありますか？
いいえ。自然でバランスの取れた食事計画に従ってください。
質問3
ボディービルで大きな胸を作ることはできますか？
いいえ。ただし、胸の下にある筋肉の調子を整えることで、見た目を良くすることができます。
質問4
ジムに参加する必要がありますか？
いいえ。自宅でダンベルや簡単な機器を購入してトレーニングすることができます。しかし、ボディービルのジムでトレーニングすることは役に立ちます。他のみんながあなたと同じ目標に向かって取り組んでいる雰囲気にいるのは素晴らしいことです。
質問5
ボディービルに多くの時間を費やす必要がありますか？
いいえ。週に3回、1時間のセッションで、調子を整える必要があります。
質問6
ウェイトリフティングをしたり、ジムの人のようにうめいたり、運動中に致命的なガスを排出したりするときは、本当に大声で叫ぶ必要がありますか？
いいえ、しないでください。ウィスコンシン州北部にあるジムの駐車場にトラックを駐車していたところ、ジムの中から男が叫んでいるのが聞こえました。彼は耳をつんざくような轟音で怪我をしたと思った。中に入ると、彼が手首のカールのセットを終えているのを見つけました。
あなたがボディービルを始めることに興味があるなら、これがあなたの質問に答えることを願っています。それは素晴らしい個人スポーツです。そして、あなたはあなたがなりたいレベルを選ぶことができます。レクリエーションのボディービルダーからショーで競争する非常に競争力のあるボディービルダーまで。うまくいけば、この記事は初心者のための一連の女性のボディービルの始まりになるでしょう。 www.nature-boy-bodybuilding.comサイトのニュースレターに参加して、今後の新しい記事の情報を入手してください。ボディービルについてご不明な点がございましたら、お気軽に[メール保護]までメールでお問い合わせください。ボディービルプログラムを開始する前に、必ず医師にご確認ください。
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著者について
著者のKevinDobersteinは、www.nature-boy-bodybuilding.comのライターです。このサイトは、自然のボディービルと自然と野生生物の保護に取り組んでいます。水、森林、土壌、野生生物の保護は、ネイチャーボーイにとって最優先事項です。 [メール保護]
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