ほとんどすべての部分が健康のさまざまな問題を治し、私たちを健康に保つのに役立つ木のことを聞いたことがありますか？ハーブはさまざまな方法で役立つと聞いていますが、真に奇跡の木であるという事実を知っている人はごくわずかです。道端のモリンガの木に他なりません。その栄養上の利点を知っている一部の人々は、それを「生命の木」と呼んでいます。この木は栄養失調と戦う可能性もあります。アーユルヴェーダの研究は、この奇跡の木の葉がほぼ300の病気を治す力を持っているという事実を明らかにしました。 Malunggayとしても知られています。モリンガの木のさまざまな部分を使用して、さまざまな料理を作ることができます。中には、ドラムスティックカシューナッツカレー、ドラムスティックトマトカレー、葉っぱの麺などがあります。これらすべての準備の中で、モリンガティーは人間の健康に本当に有益です。
モーニングティーとモリンガティーは相互に関連しています。どちらもほとんど同じように聞こえます。健康に良い朝のお茶を飲むことは一日の素晴らしいスタートになります。モリンガティーは、一日中アクティブな状態を保つのに役立つ多くの栄養価で構成されています。さて、モリンガティーをどうやって作るのか、そしてこの木のどの部分がこの健康的な飲み物を作るのに使われるのか、考えなければなりません。この木の花はお茶の準備に使われます。葉から作られたお茶には、高レベルのポリフェノールが含まれています。したがって、奇跡のお茶は抗酸化剤として機能します。次に、お茶は抗酸化物質の機能を果たします。それは人体を解毒し、免疫システムの強化をサポートします。このお茶を定期的に飲むことで、肌の健康を改善することもできます。それでは、奇跡のモリンガティーの作り方を見てみましょう。
モリンガの栄養価の高いお茶は、ご家庭で簡単に淹れることができます。あなたはただその枝から成熟した葉を摘む必要があります。この最初のステップを完了するために特別なツールは必要ありません。黄色の葉ではなく、最も緑の葉が収集されます。次に、不純物から最高の新鮮な葉を選別するステップです。それらを空気中で乾燥させることが次のステップです。天日乾燥は、その中に存在する栄養力を低下させるため、推奨されていません。その後、乾燥したモリンガ茶葉を粉砕します。次のステップは、鍋での乾燥、保管、醸造です。
このお茶は、吐き気、消化不良、下痢、糖尿病などと戦います。糖尿病患者は糖度が低いため、このお茶を簡単に飲むことができます。全体として、それは健康状態の開発に役立ちます。魔法のお茶はビタミンCの豊富な供給源です。それはあなたの体の中の血液循環を高めます。モリンガティーを定期的に飲み始めると、体は保護栄養素をすばやく吸収できるようになります。
1.減量-現代の傾向はスリムでトリムを維持することです。したがって、スリムにするために、より健康的な方法を試すことができます。研究によると、モリンガティーは胃腸の問題に対処するのに役立ちます。新陳代謝に対するその刺激効果は、体がより速いペースでカロリーを燃焼するのを助けます（1）。モリンガティーは腸に吸収されます。
2.エネルギーを提供します-毎朝一杯のモリンガティーはあなたの体の部分にエネルギーを与え、あなたが一日中積極的に活動し続けるのを助けることができます。以前よりも気分が良く、元気になっていると自動的に感じます（2）。
3.栄養を与える-全身に栄養を与える飲み物であることに加えて（3）、モリンガティーは脳と目を養う上でも重要な役割を果たします（4）。栄養のある脳は、困難な状況でも適切な決定を下すのに役立ちます。
4.消化を助ける-モリンガミラクルティーは食物の適切な消化を促進します。適切な消化は、胃のむかつきの問題から人を救うことができます（5）。
5.適切な排泄機能-エネルギー増強茶は、腎臓と肝臓の適切な機能にも役立ちます。体は、老廃物処理機能が正常である場合にのみ、健康で健康であると見なされます。
6.肌の健康を発達させる-肌は人の健康の鏡です。体の消化器系と排泄系が適切に機能している場合、その効果は皮膚から視覚化することができます。肌は見た目が健康になり、日々完璧になります（6）。
7.髪の成長を促進します-栄養素を適切に摂取すると、髪は活気があり、光沢があり、光沢があります。このお茶に含まれる栄養素は、髪の適切な成長を促進します。
モリンガティーの魔法の効果をご理解いただければ幸いです。コメントを残してください。
