乾燥した鼻は病気や心配の理由ではありませんが、それでも大きな不快感を引き起こす可能性があり、注意を払わないと潜在的な健康上のリスクをもたらす可能性があります。副鼻腔炎の発作を引き起こすことは別として、それはまた、衰えない頭痛をしつこくする理由になる可能性があります。
鼻が乾いたり漏れたりすると、不幸や不快感のある哀れな状態に陥ります。乾燥した鼻の一般的な原因は、エアコンや脱水症から、鼻の炎症、かゆみ、腫れ、喘鳴、出血を引き起こす薬の副作用にまで及びます。より深刻なケースでは、視力の問題や呼吸の問題に終わります。鼻は防御の第一線であり、健康を維持するためにそれを世話することが絶対に必要です！乾いた鼻に勝つためのいくつかの家庭療法を以下に示します。
症状を和らげるために試すことができる、乾燥した鼻に対する最も効果的な家庭薬は次のとおりです。
体液が枯渇すると、体組織が乾燥します。鼻の組織を効率的に機能させるには、十分な水が必要です。水分補給の不十分さは、1日あたり最低8〜10杯の水を飲むことで満たすことができます。
ワセリンはさまざまな用途で使用され、いくつかの神秘的な方法で肌を癒す力があります。それはまた、乾いた鼻に即時かつ長期の救済をもたらします。綿棒を使ってワセリンを塗って鼻を治療します。
環境の乾燥は、乾燥した鼻を悪化させ、鬱血を引き起こす可能性があります。極寒の気象条件では、一日のほとんどを過ごす部屋の湿度を維持することが必要です。加湿器や気化器は、周囲に水分を加えるために使用され、鼻の炎症や乾燥などの症状を和らげます。加湿器がない場合は、水で満たされたバケツを暖房システムの近くに配置して、周囲の湿度を作り出すことができます。
アーモンドオイルは、鼻の乾燥を和らげるのに最適な治療法です。アーモンドオイルを単独で塗布すると病気が緩和されますが、アロエベラジェルと組み合わせると最も効果的です。鼻の穴の内側にあるQチップまたは綿棒で混合物を拭くと、痛みを和らげ、鼻を静かな状態に戻すのに役立ちます。
生理食塩水は、家庭で簡単に調製できる食塩の溶液に他なりません。生理食塩水スプレーとそれに続く皮膚軟化剤は、乾燥した鼻とうっ血からの計り知れない救済を提供します。自宅で生理食塩水を作ることに不安がある場合は、状態を治療するためのさまざまな生理食塩水ジェルも市場で入手できます。
私たちはココナッツオイルの限りない慈悲に気づいていません。それはほとんどすべてに使用され、常にその多面的な特性に私たちを困惑させます。鼻の穴にココナッツオイルを塗ると、鼻の乾燥を防ぎ、細胞間の隙間を埋めることで痛みを和らげます。他のようにこの治療法をやり過ぎないように注意してください。乾燥した鼻の症状を緩和するために必要なのは、1日に数滴だけです！
乾いた鼻を取り除く最も簡単な方法は、定期的に蒸気を吸い込むことです。この癒しの治療法は、保湿剤または潤滑剤を塗布した後、最初の防衛線である鼻を落ち着かせることができます。
[ビデオを見る： 吸入蒸気は乾燥した鼻を減らすのに役立ちます ]
乾燥した鼻で最も厄介なのは、それに伴うかゆみと痛みです。最新の研究によると、ゴマ油は乾燥による痛みや刺激を和らげます。カモミールなどのエッセンシャルオイルを配合したゴマ油は、鼻の炎症と急性のかゆみの両方を軽減します！
医師に相談して、乾燥を促進する薬を減らしてください。薬は体を脱水する傾向があり、鼻腔が乾くことがよくあります！既存の病気のために高用量の薬を服用する必要がある場合は、体を適切に水分補給してください。
サウナバスが好きではない人、そしてあなたがその贅沢を買う余裕があれば、それは確かにあなたの乾いた鼻と筋肉痛を治療するための最良の方法です！サウナバスが手の届かないところにある場合は、バスを温め、アロマオイルを数滴加え、その良さを数分間浸します。乾いた鼻と引き換えに漏れやすい鼻を手に入れたい場合を除いて、長く滞在しないでください！
これらは乾いた鼻のかなり簡単な治療法でしたね？一度試してみると、どれほど効果的か見て驚かれることでしょう！
これらの家庭薬と一緒に、それが感染症と戦うのを助けるので、タンパク質が豊富な食事療法が提案されます。副作用がある場合は、特定の治療法の使用を中止し、より穏やかな治療法を試してください。出血や呼吸困難に進行した場合は、医師の診察を受けてください。病気を治療するよりも予防する方が簡単であることを忘れないでください！
