秋と冬になると、朝、暖かいベッドから出るように自分自身を話すのが難しい場合があります。私はあなたが関係することができると確信していますが、私はあなたが起きてその日を楽しむ準備ができているようにあなたを誘惑するおいしい解決策を持っています！これは、この美味しくて快適な冬のオートミールの朝食レシピです！
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この自家製オートミールについてあなたに話すためにとても多くの素晴らしいことがあります。グルテンフリーで、ナッツバター、オレンジスライス、ザクロの種、カボチャの種、ナッツ、ミックスベリーが入っており、メープルシロップをまぶしてあります。
その最初の一口を取るとき、それはあなたの口の中で慰めのパーティーのようです。フレーバーの爆発はまさにあなたが一日を始めるために必要なものです。最高の部分は、それが2人前になり、わずか15分で準備ができていることです。それはどれほど素晴らしいですか？
収量：2人前
グルテンフリーの昔ながらのロールドオーツ1カップ
水（またはアーモンドミルク）2カップ
塩のつまみ
トッピング：
アーモンドバターまたはヒマワリバターの¼カップ
アーモンドミルク（またはココナッツミルク）の½カップ
オレンジ1個、皮をむいてスライスした
ザクロの種子の¼カップ
カボチャの種子の¼カップ
¼カップのミックスベリー、冷凍（オプション）
大さじ1杯のナッツ（クルミ、アーモンド、カシュー）（オプション）
大さじ1〜2杯のメープルシロップ（オプション）
1.中型の鍋に、オーツ麦、水またはアーモンドミルク、塩を少し入れます。
2.火を中火にして、沸騰させます。焦げ付きを避けるために、必要に応じてかき混ぜます。
3.沸騰したら弱火にし、時々かき混ぜながら15分ほど煮ます。オートミールは柔らかくて濃厚で、クリーミーな粘りがあります。
4.アーモンドバターとアーモンドミルクを加え、組み込まれるまでかき混ぜます。
5.オレンジの皮をむいてスライスします。オレンジ、ザクロの種、カボチャの種、冷凍ベリー、ナッツを追加するか、お気に入りの秋と冬のトッピングを追加します。
6.温かくお召し上がりください！
注： フルーツとアーモンドミルクはオートミールに甘い風味を与えます。ただし、甘い味がお好みの場合は、メープルシロップ大さじ1〜2を追加できます。
オートミールの上に何を載せますか？
