ホームデイケアを実行することはストレスになる可能性があります。小さな子供は、着替え、トイレの手伝い、掃除、娯楽、教育を受け、そしてはい、食事をする必要があります。毎日、毎週、彼らは多種多様な健康的でバランスの取れた食事を必要としています。メニューのアイデアが不足しているホームデイケアオペレーターのために、助けが途上にあります。提案は、USDA（米国農務省）の推奨に基づいています。
朝食には、デイケアプロバイダーは子供たちに果物や野菜、パンや穀物、牛乳を使った栄養価の高い食事を与えることをお勧めします。 1歳以下の子供は、母乳または粉ミルクを飲む必要があります。 1〜2歳の子供は全乳を飲む必要があります。 2歳以上の子供は、低脂肪（1％）のミルクを飲む必要があります。メニューの提案は次のとおりです。ブルーベリーのパンケーキ1個、シロップを流したピーチのしがみつく1/2カップ、ミルク1カップ。 1/2オレンジと1/2シナモンロールと1カップのミルク。調理したオートミール1/4カップとグレープフルーツ1/2カップ、ミルク1カップ。アップルソース1/2カップとミルク1カップのビスケット1個。洋ナシの半分のカップ1杯とチーズトーストのスライス1枚。バナナ1/2カップ、無糖ドライシリアル1/3カップ、ミルク1カップ。新鮮なイチゴ1/2カップをプレーンヨーグルト1/3カップに、調理済みオートミール1/4カップとミルク1カップを混ぜたもの。パイナップルチャンク1/2カップとスクランブルエッグ1個、全粒粉トースト1/2スライスとミルク1カップ。
家庭のデイケア施設での昼食と夕食の食事には、1食分の肉（または肉の代替品）、1食分の穀物またはパン、2食分の果物および/または野菜、および1食分の牛乳を含める必要があります。すべての食事には水が含まれている必要があります。食事の提案は次のとおりです。マンゴースライス、バナナスライス、ミルクを添えた小麦トーストのツナサラダ。新鮮な洋ナシのスライスとミルクを添えたトマトスープのグリルチーズサンドイッチ。プレッツェル、にんじんスティック、りんごスライス、ミルクを添えた魚のスティック。パン、ベイクドビーンズ、ブドウ、ミルクを入れたホットドッグ。アメリカンドッグ、サクランボ、混合野菜、ミルク。黒豆、プラム、ミルク、柔らかく挽いたビーフタコス、オレンジ、ミルクを添えたチーズケサディーヤ。ミートボール、サラダ、ミルクのスパゲッティ。大豆チーズバーガー、マンゴースライス、ミルク。スロッピージョー、カリフラワー、ミルク。ローストチキンとご飯、ブロッコリー、サラダ、ミルク。鶏の胸肉を麺、スカッシュ、エンドウ豆、ミルクでマリネしたもの。レタスとトマト、オーブンで調理したフライドポテトとミルクを添えた全粒粉パンのハンバーガー。ブロッコリー、レーズン/ニンジンサラダ、ミルクを添えた小麦パンに七面鳥とチーズのサンドイッチ。フライドポテト、プラム、ミルクを添えたローストビーフサンドイッチ。マカロニとチーズ、インゲン、桃、ミルクを添えたミートローフ。エンドウ豆、キュウリのサラダ、ミルクを添えた七面鳥のポットパイ。
スナックには、果物/野菜食品グループからの1食分と、パン/穀物食品グループからの1食分が含まれている必要があります。提案には、バナナのパンと牛乳、全粒小麦のトーストとリンゴソース、全粒マフィンとリンゴジュース、ピーナッツバターのリンゴスライス、グラハムクラッカーと桃、オレンジジュースのズッキーニパン、ふすまマフィンのオレンジスライス、ピーナッツバターとゼリーサンドイッチが含まれます牛乳、桃入りヨーグルト、リンゴソース入りレーズンパン、オレンジジュース入りコーンマフィン。
