生まれたばかりの赤ちゃんをホルムアルデヒド、ポリ臭化ジフェニルエーテル（PBDE）、農薬にさらしますか？もちろん違います！たとえあなたが言われたとしても、それはあなたの赤ちゃんの健康に影響を与えるべきではありません、あなたはそのチャンスを利用したくないでしょう。しかし、妊娠中の親として私たちが最初に行うことの1つは、赤ちゃんのために保育園を準備することです。私たちはペイントし、ベビーベッド、マットレス、寝具を購入し、赤ちゃんが1年目の大半を過ごす部屋に新しいカーペットを敷くことさえあります。
これらの製品には、ホルムアルデヒド、ポリ臭化ジフェニルエーテル、残留農薬、および赤ちゃんの健康と発育に影響を与える可能性のあるその他の化学物質が含まれていることをご存知ですか？
私たちがこれらの化学物質にさらされるのは十分に悪いことですが、子供たちにとってはさらに悪いことです。赤ちゃんは、いくつかの理由で大人よりも毒素の影響を受けやすくなっています。最も明白な理由は、赤ちゃんがはるかに小さいため、毒素に対する耐性が低いことです。赤ちゃんも非常に急速に発達しており、成長と発達の過程を妨げる化学物質は、大人と比較してより大きな影響を与えるでしょう。赤ちゃんはまた、体の大きさに関して大人よりも多くの空気を取り入れます。これは、大人よりも多くの毒素を吸い込んでいることを意味します。最後に、家で一般的に見られる多くの有毒ガスは空気よりも重く、子供たちが遊ぶ床の近くに落ち着きます。
健康な子供を育てるために私たちの家をより自然で安全な場所にするために、親として私たちが取ることができる多くの対策があります。以下にリストされているのは、多くの一般的な家庭用毒素の発生源と、赤ちゃんと自分自身の曝露のリスクを排除または低減するためにできることです。
難燃剤
難燃剤は、赤ちゃんが家で最初に遭遇する毒素の1つです。家の中で新生児と一緒に寝ることは決してないように見えるかもしれませんが、赤ちゃんは実際にはたくさんの睡眠をとっています–彼らの最初の年の約60％！それは、PBDEと呼ばれる難燃剤で処理されたマットレスと密接に接触するのに多くの時間を費やす時間です。いくつかの動物実験では、PBDEが時間の経過とともに体内に蓄積し、重要な成長期に曝露すると、不可逆的な生殖および神経系の損傷を引き起こす可能性があることがわかっています（1） 。 PBDEは、癌を引き起こし、動物の免疫、生殖、神経、内分泌系に影響を与えることが判明した後、1976年に禁止されたPCBと化学的に類似しています（2） 。 PBDEはヨーロッパではすでに禁止されていますが、残念ながら米国ではまだ広く使用されています。有機ベビーベッドマットレスは、健康な保育園に不可欠です。有機綿またはラテックスとウールで作られたマットレスの購入を検討してください。ウールは温度を調節するだけでなく、自然に難燃性でもあります。オーガニックコットンとウールのベビーベッドマットレスは、化学的に処理されたマットレスと同じ可燃性の政府基準を満たしますが、はるかに自然な選択肢であり、PBDEの潜在的なリスクを回避します。
農薬>
ほとんどのベビーベッドの寝具は、世界で2番目に農薬で処理された作物である綿で作られています。綿花栽培で使用される農薬のトップ9のうち、5つはガンを引き起こすことが示され、環境保護庁によって最も危険なものの1つと評価されています。原綿を布に変換するプロセス中に、さらに多くの化学物質が追加されます。赤ちゃんは睡眠に多くの時間を費やすので、ベビーベッドの寝具に残留農薬や化学汚染物質がないことは理にかなっています。ベビーベッドの寝具を購入するときは、農薬を使用せずに栽培されたオーガニックコットンで作られたものを選択してください。子供たちはおもちゃを口に入れるのも大好きなので、特に赤ちゃんが歯が生えるときは、有機綿で作られたぬいぐるみの購入を検討してください。
農薬曝露のもう1つの原因は、家や庭の処理です。研究によると、高レベルの農薬にさらされた子供は、小児非ホジキンリンパ腫を発症するリスクが7倍あることが示されています（3） 。従来の農薬の代わりに、庭でコーンミールを使用して雑草の種子が発芽するのを防ぐことを検討してください（多くの園芸店やオンラインで入手できます）。あらゆる種類の芝生と庭の問題に自然な解決策を提供する自然な園芸の主題について書かれたいくつかの良い本があります。私の個人的なお気に入りは、文字通り何千ものヒントやコツを持っているジェリー・ベイカーの本です。家の中では、オレンジの皮から作られた農薬は安全で自然で、多くの一般的な害虫を殺すのに非常に効果的です。
ペイント
ほとんどの塗料には揮発性有機化合物（VOC）が含まれており、塗料が乾燥してからずっと後にガスが大気中に放出されます。その湿った塗料の臭いは、実際には塗料中のVOCが空気中に蒸発することによるものです。より健康的な代替塗料は、天然塗料、ゼロVOC塗料、または低VOC塗料です。天然塗料は最も健康的な選択です。それらは天然植物ベースの化合物から作られ、ほとんど臭いがありません。ゼロVOC塗料も安全な選択であり、取り扱いが非常に簡単で、臭いがほとんどまたはまったくなく、広く入手可能で手頃な価格です。法律により、1リットルあたり5グラム以下のVOCの塗料は、ゼロVOC塗料と呼ばれる場合があります。塗料に色を付けると少量のVOCが追加される場合がありますが、通常は1リットルあたり10グラムを超えないため、VOCは非常に低くなります。色合いによって追加されるVOCの量を最小限に抑えるには、赤ちゃんの保育園にパステルカラーまたは明るい色を選択します。これらの色も非常に落ち着きがあり、赤ちゃんがリラックスしてより早く眠りにつくのに役立ちます。低VOC塗料のVOC含有量はさまざまで、通常はラベルに記載されています。これらの塗料は、少なくとも乾くまで臭いがすることがよくあります。使用している塗料の種類に関係なく、妊娠中の場合は、可能であれば他の人に塗装を依頼するか、少なくとも安全な塗料を選択して、十分な換気があることを確認することをお勧めします。
鉛は、塗料の毒素について議論する際のもう1つの考慮事項です。あなたの家が1978年より前に建てられた場合、鉛ベースの塗料で塗装されている可能性があります。鉛は子供の発達上の問題を引き起こす可能性があるため、鉛が摂取される可能性のある欠けた塗料は健康上のリスクをもたらします。妊娠中の女性は、鉛ベースの塗料が含まれている可能性のあるものが研磨または再仕上げされている場所を避けるように注意する必要があります。
家庭用クリーナーとベビーバス用品
ほとんどの家庭用クリーナーは有毒な化学物質です。植物や野菜をベースにした成分と香りのエッセンシャルオイルから作られたクリーナーの使用を検討してください。子供が這って遊ぶタイルやリノリウムの床に合成クリーナーを使用するのではなく、化学薬品を使用せずに消毒するストリームクリーナーを使用してください。
市場には特に乳児用に作られた多くのバスソープやシャンプーがありますが、多くの場合、これらは成人用調製粉乳のマイルドなバージョンです。ラベルを読んで、赤ちゃんの体の中にそれらの成分（はい…発音できないものでも）が欲しいかどうか自問してください。皮膚は一部の化学物質のバリアとして機能しますが、多くは皮膚から吸収されます。このプロセスは、入浴中の暖かさと湿気によって促進されます。天然石鹸、ローション、オイルは常に赤ちゃんにとって最良の選択です。
カーペット
従来のカーペットとその設置に使用されることがある接着剤は、有毒な悪夢になる可能性があります。カーペットにはVOCが多すぎるため、すべてに名前を付けることはできませんが、トルエンやキシレンなどの神経毒や、ベンゼンやホルムアルデヒドなどの発がん性物質が含まれています。古いカーペットには、喘息の発症に寄与する可能性のある長年のほこりや汚れが蓄積されています。靴から屋内で追跡された農薬も、時間の経過とともにカーペットに蓄積します。現在主流のデザインになりつつあるカーペット以外にも、他の多くのフローリングオプションがあります。コルクの床は美しく、柔らかく、環境にやさしいです。竹はもう一つの美しい環境に優しいオプションです。製造業者と設置業者がホルムアルデヒドを含む接着剤を使用していないことを確認してください。天然繊維のエリアラグは、コルク、竹、またはタイルの床に敷いて、スペースを定義したり、赤ちゃんが歩きながら着地するのに適した場所を提供したりできるもう1つのオプションです。壁一面のカーペットの見た目と暖かさを好む人もいます。再生プラスチックで作られた低VOCカーペットは、従来のカーペットよりもさらに耐久性があり、汚れに強いものがあります。
室内空気汚染
上記の発生源からの毒素は、私たちの家の空気を満たします。スモッグと大気汚染についての報告を聞いていますが、EPAによると、屋内の大気汚染は、屋外で呼吸する空気よりも3〜5倍悪い可能性があります。空気中に放出された化学物質は蓄積し、特に気密性とエネルギー効率が高いように構築された新しい家では逃げることができません。天候が良ければ窓を開けて家の空気を抜くことができますが、寒いときやエアコンが作動しているときは、屋内と屋外の空気のやりとりがほとんどありません。幼児がいる家族では、窓を開けたままにしておくと安全上の問題が発生する可能性があります。では、何ができるでしょうか。私たちができる最も少ない費用の1つは、空気から化学物質を除去することができ、清浄機として機能するいくつかの植物を私たちの家に持ち込むことです。この点ですべての植物が同じように作られているわけではありません。 NASAは、12種の植物をテストしてランク付けし、空気からトリクロロエチレン、ベンゼン、ホルムアルデヒドを除去するのに最適なものを決定しました。彼らが見つけたものは次のとおりです：
ガーベラにたくさんの太陽を与えることを忘れないでください！この研究に基づくと、1800平方フィートの家では、空気をきれいにするために15〜20の植物が必要になります。私は植物が大好きで、家は植物でいっぱいです。彼らは暖かく居心地の良い雰囲気を作り出していると思いますが、誰もがジャングルに住んでいるように感じたいとは限りません。さらに、一部の人々は彼らが彼らの家を植物で満たすことを妨げるアレルギーを持っています。それらの人々のために、そして保護の追加の層として、特に赤ちゃんの保育園を準備するために何らかの改修が行われた場合は、空気清浄機を検討してください。
利用可能な空気清浄機にはいくつかの種類があります。最良のものはHEPAまたはHEGAろ過を備えており、空気中のガスも除去します。イオナイザーを含む空気清浄機は、特に喘息のある人にとって、肺組織に有害なオゾンを空気中に放出する可能性があるため、注意してください。浄化装置はさまざまな価格で入手できますが、電気と交換用フィルターの観点から、運用にかかる費用も考慮してください。実行中のユニットのノイズを考慮してください。実行したままにできない場合、空気清浄機はその目的を果たしません。
怖い統計
ある特定の化学物質に指を向けることは不可能ですが、過去数十年で癌と喘息の発生率が増加し、1977年から1994年の間に学習障害が191％増加し、自閉症の発生率が全国で過去10年間で556％急上昇しました（4） 早産の割合は1981年以来29％増加しています（5） 。私たちが知っていることの1つは、国として、私たちの子供たちが病気になっているということです。
子供たちは親の行動を通して価値観を学びます。今あなたの赤ちゃんのために健康的な決定をすることによって、あなたは彼らに人生の後半で彼ら自身のために健康的な決定をするように教えています。親として、私たちは子供たちのために最高のものだけを望んでいます。健康的な代替品が利用できるのに、なぜ有害な化学物質を含む製品を購入することで赤ちゃんの健康にチャンスを与えるのですか？
シンシア・スミスは、最初の子供の養子縁組中に健康的な家庭環境を促進するという彼女の使命を開始しました。 Cynthiaは、Mother Earth Nursery Designs、LLCを所有および運営しており、ママ、赤ちゃん、赤ちゃんの保育園にオーガニックで健康的な製品を提供しています。彼女は、エロン大学で生物学の学士号を取得し、ジョージアンコート大学で修士号を取得しています。
