鏡の中の斑点を見ると、特にその外観が老化の主要な兆候の1つであるため、スリルを感じることはありません。
幸いなことに、すべてに同じソリューションを使用することはできませんが、頑固な訪問者を改善し、場合によっては排除することもできます。効果的な治療法は、手元の色素沈着の種類によって異なります。以下の便利なガイドを使用して、どのようなスポットがあるか、どの年齢でも、明るく輝く肌のためにゲームプランを正しい方向に導く方法を確認してください。
>クイズ： あなたの体の皮膚は健康ですか？
茶色の黒点
原因： 「色素沈着過剰は、メラノサイトと呼ばれる過活動の皮膚細胞によって引き起こされる皮膚の黒ずみです」と、ニューヨーク州皮膚科学および皮膚外科学会の会長であるデビッドバンク博士は説明します。このプロセスは、太陽光線、ホルモンレベルの変化、病気、薬によって引き起こされる可能性があります。
予防 ：SPF 30以上の毎日の使用（雨または輝き！）は、茶色の斑点に対するあなたの最強の味方です。 Bankは、酸化亜鉛と二酸化チタンを含む日焼け止めを好みます。これは、一部の専門家が化学的な対応物よりも信頼性が高いと感じる物理的な日焼け止め成分を指します。
在宅治療： 今日、肌を明るくしたり明るくしたりすることを目的とした目がくらむほどの一連の製品が棚に溢れています。バンクによると、成分ラベルで探すのに最も効果的な成分は、レチノール、甘草の根の抽出物、アスコルビン酸（ビタミンCの別名）です。
社内での扱い： 損傷の深さと暗さによっては、フラクセルレーザー（$ 500- $ 1500）、ダイオードレーザー（$ 500- $ 1000）、またはグリコール酸、コジック酸、アスコルビン酸（$ 150- $ 300）を使用した軽いケミカルピーリングを使用できます。
詳細： 肌のタイプ、デコード
炎症後の色素沈着
原因： にきびや傷のような皮膚の外傷に続いて、このタイプの変色は、メラニン産生細胞が過剰産生するときの炎症に対する皮膚の自然な反応によって引き起こされます、とロレアルパリコンサルティング皮膚科医のGervaiseGerstner博士は言います。
予防： 「にきびのような根本的な原因がある場合、効果的な結果を得るには、まずそれを取り除く必要があります」とバンクは言います。また、日焼け止めを塗って、つばの広い麦わら帽子に注意することを忘れないでください。損傷を与える太陽光線は、炎症後の色素沈着を大幅に悪化させ、悪化させる可能性があります。
在宅治療： 一貫した毎日（覚えているときだけでなく！）の治療製品の使用は、目に見える改善を記録するための鍵です。毎日の日焼け止めと、ハイドロキノン、トレチノイン、コルチコステロイド、グリコール酸、またはアゼライン酸を含む局所クリームの組み合わせは、実質的な結果を得ることができます、とバンクは言います。
社内での扱い： 手順は、対象となる色素沈着領域の深さと量によって異なり、Vbeam（$ 500- $ 1500）、Fraxel（$ 500- $ 1500）、Alex TriVantage（$ 350- $ 500）、Clear＆Brilliant（$ 500）、マイクロダーマブレーション（$ 100- 250ドル）と医療強度の漂白パッド、専門家は言います。
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赤い斑点/壊れた血管
原因 ：手を離す：顔を激しくこすりすぎたり、熱湯で洗ったり、何年にもわたるアルコール依存症や太陽光線への過度の露出は、壊れた血管の赤い斑点につながる可能性があります、とバンクは言います。赤い斑点は、酒皶の症状である可能性もあります。酒皶は、血管が肥大する赤くて紅潮する皮膚の状態です。
予防： 「日焼けサロン、サウナ、その他の血が顔に押し寄せるような活動は避けてください」とバンクは言います。太陽の下で保護されていない状態で皮膚を焙煎できるようにすることも、もう1つの主要なトリガーです。したがって、皮膚が少なくとも1日30のSPFで保護されていることを確認してください。
在宅治療： 患部に冷湿布を保持すると、壊れた血管の外観を最小限に抑えることができます。コールドパックは常にペーパータオルまたは薄い布で包まれていることを確認してください。これにより、直接接触して皮膚が凍りつく危険がありません。 「就寝前にナイアシンアミド、ビタミンC、またはKを多く含むフェイスクリームを塗ると、これらのビタミンをより多く提供するように食事を変えることができます」とBankはアドバイスしています。
社内での扱い： Vbeam（$ 500）は、赤い斑点に対する今日の標準的なレーザー治療です、とGerstnerは言います。
詳細： お肌の年齢
肝斑
原因： あなたは肝斑のためにそれらのホルモンと遺伝学に感謝することができます。 「この状態は主に女性に発生し、妊娠と避妊薬によるホルモンの変化によって引き起こされます」とGerstnerは言います。 「ほとんどの肝斑パッチは頬または唇の周りに現れます。」
予防： 昔からの犯人、太陽のせいにします。毎日SPF30以上の日焼け止めを着用し、光線の下で長時間過ごす場合はつばの広い麦わら帽子を着用してください。家族の中で肝斑が発生していることに気付いた場合は、特に注意してください。わずかな太陽でも遺伝的素因の発生を引き起こす可能性があります。
在宅治療： ハイドロキノン、甘草の根の抽出物、レチノール、アスコルビン酸（ビタミンC）を含む局所用ライトニングクリームが最も効果的であるとバンクは言います。
社内での扱い： 専門家によると、フラクセル（$ 500- $ 1500）は今日推奨されているレーザー治療であり、コジック、グリコール酸、またはクエン酸（$ 150-300）を含む漂白パッドまたはピーリングと組み合わせて使用できます。
詳細： 日焼け止めに精通する
モル
原因： 通常、茶色または黒色のほくろは、メラノサイトがクラスターまたは塊で成長するときに発生します。そして、贈り物を両親に感謝します。 「モルは通常先天性であり、40歳くらいまで新しいモルを手に入れることができます」とGerstnerは言います。
予防： ほくろは癌性になる可能性があるため、ほくろがある場合は、理事会認定の皮膚科医によるスクリーニングを受けることが重要です。
在宅治療： 残念ながら、ほくろの変化に安全に影響を与える家庭でできることは何もありませんが、露出した皮膚に毎日SPF 30を着用すると、皮膚がんの予防に役立ちます。
社内での扱い： 「真のほくろはレーザーで除去するべきではありません。生検できるように外科的に除去する必要があります」とBank氏は述べています。これは、後悔するよりも安全である方が本当に良い状況です。
詳細： 皮膚がんを予防し、若く、長く見える
