ストレッチマークは本当に迷惑です。皮膚のこれらの細い白い線は、妊娠中に発生するだけではありません。
体重の変動により、ストレッチマークも現れることを知っておくことが重要です。思春期の急速な成長もストレッチマークを形成すると言われています。ただし、ストレッチマークが大幅に減少するとも考えられています。しかし、これらの見苦しいストレッチマークが私たちの人生を通して残るかもしれないという事実は残っています。これらの線は私たちを不快にするだけでなく、これらの細い線を明らかにする可能性のある服を着ることで私たちを棚上げします。
まず、ストレッチマークの原因を知ることが重要です。ストレッチマークの治療に取り掛かる前に。
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ストレッチマークにつながる可能性のある状況はいくつかあります。
妊娠
妊娠は、皮膚（特に腹部）にストレッチマークを発生させる主な要因です。多くの妊婦は妊娠中にストレッチマークを発症します。ストレッチマークにつながる重要な要因の1つは、皮膚のストレッチです。ホルモン因子でさえ、皮膚に細い白い線を形成する一因となっています。
ギミング
多くの男の子が体を作るためにジムに行くように努力している間、しかし、彼らは、皮膚のストレッチにつながる毎日のトレーニングのために、筋肉が徐々に成長するにつれてストレッチマークが現れることに気づいていません。
変動する体重
突然の体重増加と体重減少は、健康に悪いだけでなく、肌にも悪いことです。外側の体の最も敏感な部分である皮膚は、特に腕と脚にストレッチマークをもたらす変化を起こす傾向があります。
肌の状態
皮膚の状態は、ストレッチマークの形成と発達に重要な役割を果たします。特に乾燥肌は弾力性が低く、水分が少ないです。このため、乾燥肌の人は脂性肌の人よりもストレッチマークが発生しやすいです。
これらはストレッチマークの主な原因のいくつかです。ただし、これはストレッチマークが治癒できないことを意味するものではありません。ストレッチマークを治すための薬用ローションはほとんどありません。しかし、ストレッチマークを取り除く自然な方法を探しているなら、いくつかの簡単な家庭療法に従ってください。
ストレッチマークを取り除くためのホームレメディ：
健康食品
食事には、より多くのタンパク質とビタミンCおよびEが豊富な食品を含めてください。これらの食品はあなたの体を裏返しから栄養を与え、完璧な肌を与えます（それは新しい組織の成長を促進し、皮膚の損傷した組織を癒すからです）。亜鉛を含む食品、特にナッツや種子は、ストレッチマークの発生を防ぎます。乳製品、緑の葉野菜、トマトなどのビタミンKが豊富な食品は、妊娠線の急速な治癒を促進します。
アロエベラ
アロエベラには、皮膚を健康で潤いを保ちながら、損傷した組織の除去を促進する酵素が含まれています。影響を受けた肌をアロエベラ抽出物でマッサージして、肌の調子を整え、ストレッチマークを取り除きます。
オリーブオイル
オリーブオイルはその薬効があることで知られており、ストレッチマークの治療に最も推奨される家庭薬です。このオイルを患部に1日3回塗布すると、新しい皮膚組織の成長を促します。これにより、ストレッチマークが消えるにつれて徐々に減少します。
スクラブ
良いスクラブは、ストレッチマークに見られる死んで損傷した皮膚組織を剥離します。肌の調子を整えるのにも役立ちます。
最後に、お肌に潤いと潤いを与えることが非常に重要です。妊娠線ができやすい場合は、毎日シャワーを浴びた後は必ず保湿剤を使用してください。また、肌を保護するために、ビタミンAやCなどの抗酸化物質を豊富に含む栄養価の高い食品を食べてください。さらに、水分を補給し、体から毒素を洗い流すために、十分な水を飲んでください。
