野菜のファンではありませんが、ブロッコリー、ほうれん草、ケールの毎日の仕事で何とか働きたいですか？味のないサラダをむしゃむしゃ食べることなく、これらの栄養価の高い商品を「提供」することができます。 （つまり、サラダはとても鈍いです）。幸いなことに、野菜を食べるのが苦手な私たちにとって、抗酸化物質が豊富なこれらの食品が配合に含まれている美容製品がたくさんあります。実際に食べることなく、食品グループに忍び込むことができます。
ケール
健康マニアはケールをスーパーフードとして、そして正当な理由で知っています。オメガ3脂肪酸、カルシウム、ビタミンCがぎっしり詰まったこの野菜は、内側だけでなく外側にも適しています。 Eminence Citrus＆Kale Potent Masque（$ 70 ）をお試しください ）、ケールや他の葉物野菜の高い抗酸化物質含有量を使用して、肌の弾力性の外観を改善し、若々しい外観にします。
ほうれん草
子供の頃、草が茂った筋力増強野菜に反発したかもしれませんが、スキンケアではあなたがその最大のファンになるはずです。ほうれん草は、他の葉物野菜の植物栄養素とともに、光沢のあるメガグリーンギャラクシーパック（$ 22）などの製品に使用されています 肌をきれいにし、環境汚染物質から保護し、不純物を取り除き、肌を整えます。
ブロッコリー
ブロッコリーは、ビタミンC、ビタミンA、カリウムで溢れ、栄養素の原動力です。ブロッコリー抽出物は、食べることが重要であるだけでなく、タタハーパーピュリファイングクレンザー（$ 58）にも使用されています。 肌を徹底的にきれいにし、毛穴を整え、余分な油分や古い角質を取り除きます。
チアシード
チアシードには、食物繊維とタンパク質の両方が豊富なオメガ3脂肪酸が含まれていますが、それでもカロリーは低くなっています。この健康増進食品を含む製品は、有機チアの栄養素とビタミンを使用して、肌に栄養を与え、肌の水分を奪うことなく油分を減らします。 One Love Organics Chia Whip（150 mL $ 28）をお試しください または Perricone MD Chia Serum （$ 75） 毎日のチアシードの投与量を取得します。
アボカド
いいえ、ワカモレだけではありません！アボカドは、健康的な脂肪濃度と大量のビタミンで知られています。 Oil Essentials Neroli＆Avocado（$ 13）を使用して、これらのメリットをスキンケアに活用してください。 またはキールズクリーミーアイトリートメントwithアボカド（.5oz。、$ 29） 、アボカドのなだめるような特性により、肌の自然な水分バリアを回復するのに役立ちます。
パパイヤ
さわやかで甘いパパイヤは、多くの人に人気の果物です。しかし、スキンケアに関しては、このトロピカルフルーツを除外しないでください。パパイヤの回復特性は、他の癒しの植物と組み合わされて、肌を柔らかくし、改善することがよくあります。 ネイチャーズゲートパパイヤモイスチャライジングローション（$ 12）をお試しください または 6月のジェイコブのパパイヤボディバーム（$ 50） パパイヤスキンケアを自分で味わうために。
カモミール
抗炎症作用と修復作用のあるカモミールは、肌を落ち着かせ、落ち着かせるのに必要です。肌の自然なバリアを維持するために、ヴェレダスキンフード（$ 19）などの強力な保湿ローションを試してみてください。
ザクロ
ガンと闘う抗炎症作用のあるザクロは、おいしいだけでなく、非常に健康的です。それらの美しさは、皮膚の層に深く浸透して追加の水分を提供する分子構造により、最高の状態になります。 Elemental Herbologyのセルフードラディアンス＆バイタリティフェイシャルセラム（$ 84）をお試しください ザクロを使用して保湿と水分補給を行い、肌のトーンを整えます。
ウィートグラス
たんぱく質、ミネラル、抗酸化物質が豊富なウィートグラスは、体だけでなく肌にも栄養を与えます。 ラッシュグラスシャワージェル（$ 28.95）などのボディウォッシュを使用する ウィートグラスを含み、風化した肌に栄養を与え、痛み、日焼け、または炎症を起こした外層を落ち着かせるのに役立ちます。
