写真を見る ストレッチマークは、ホルモンの変化または大幅な体重減少が原因で発生します。しかし、適切な食事療法に従い、効果的なスキンケア対策を講じ、ビタミンCとAが豊富な健康的な食事療法を採用することで、ストレッチマークを防ぎ、完璧な肌を取り戻すことができます。
エッセンシャルオイルを使用したボディマッサージストレッチマークを治すための自然な家庭薬です。オイルマッサージは、血液循環を改善し、リラクゼーションを与えながら、肌の弾力性と弾力性を維持します。ストレッチマークはどの年齢でも発生する可能性がありますが、妊娠後の女性に最もよく見られます。ストレッチマークを自然に治すためのオイルを使ったマッサージレシピは次のとおりです。
1。 小さじ2のスイートアーモンドオイルと小さじ1の小麦胚芽油をブレンドします。ローズオイル、ネロリオイル、ローズマリーオイルを5滴加え、患部を時計回りに15〜20分間マッサージします。
2。 ローズマリーオイル10滴を小さじ2のアーモンドオイルと混ぜ、ストレッチマークを防ぐためにオイルが吸収されるまで肌を優しくマッサージします。
3。 ストレッチマークを治すもう1つの自然療法は、5滴のラベンダーオイルと数滴のオリーブオイルを混ぜることです。
4。 小さじ3のホホバオイル、10滴のパチョリオイル、5滴のラベンダーオイルを取り、混ぜ合わせます。これを患部に塗り、15分間マッサージします。
5。 アプリコットオイルとラベンダーオイルの混合物は、ストレッチマークを治すためのもう1つの自然療法です。
肌がストレッチマークになりやすいことがわかっている場合、または最近余分なポンドを獲得した場合、肌が乾燥しているように見えますストレッチマークを防ぎ、肌を引き締めるために、これらのオイルで体をマッサージし始めます。ストレッチマークがすでに現れている場合は、特に1年以内に新しいときに治療してください。適切なスキンケアが必要な場合は、原油を絶対に塗らないでください。いくつか例を挙げると、常にゴマ、ホホバ、オリーブオイルなどのベースオイルと組み合わせてください。
