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お気に入りのセレブのように体調を整えましょう

写真を見る 結果としてのトレーニングの後でも、体がトリミングの兆候を示さないことにうんざりしていませんか?忙しいスケジュールに関係なく、お気に入りの有名人が体調を維持するために何を練習しているのか疑問に思っていますか?ここにハリウッドの最大の魅力のいくつかのフィットネスの秘密があります

リーザ・ギボンズの「違いを生む夜」オスカー・ビューイング&アフター・パーティーを打ち負かしたスターたちが明らかにしたトレーニングの秘密。

スパイス・ガールズのメル・ブラウン: "私は家庭用品を使って有酸素運動と倦怠感を混ぜ合わせています。」

オリビア・ニュートン=ジョン:「私は中国の万里の長城を歩きました。昨年の病院。」


ライラ・アリ:「戦いの週に10ポンドを減らさなければならないこともあります。それは可能です。それはかなりの水分量ですが、それは水の丸薬を取り、サウナに入り、あまり食べず、汗をかきます、そうではありません元気。"ライラはまた、彼女がアルコールやテレビから離れていると主張しました。

サプライズパフォーマーのマイケルブーブレは、彼がホッケーをしたばかりだと明かしました。形を整えます。

スラッシュは朝起きて、形を保ちます。

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