焦点は常に顔と手にとどまるため、私たちのほとんどは首の適切なケアに失敗することがよくあります。背中、肩、足に高価なスパトリートメントを選ぶこともできます。これらすべての「贅沢」で首が取り残されていることに本当に気づいたことがありますか？
この結果、首の皮膚のたるみや脂肪の蓄積が起こります。首の部分のたるんだ肌は本当にひどく見えることがあります。首の手入れを怠ると、細い線が出始めることもあります。ここでは、首の黒さに関する10の驚異的な美しさのヒントを提供します。
ヒント1： 首の皮膚のマッサージの方向は覚えておくべき非常に重要なことです。なぜなら、首の皮膚の方向を間違えたり、動きを間違えたりすると、皮膚が損傷する可能性があるからです。首の皮膚は非常に薄くて繊細です。それはあなたの顔の皮膚よりも繊細です。首の皮膚をマッサージする適切な方向は、両手のひらを下から上に垂直に動かすことです。首を円を描くように、または上から下にマッサージしないでください。
ヒント2： オイルは首の皮膚を若返らせるのに役立ちます。ただの油だけではありません。適切な種類のオイルを選択する際には注意が必要です。極端に重くないオイルを選択してください。
以下に、純粋な形で首のマッサージ療法に使用できるいくつかのオイルについて説明します。ココナッツオイルは重油ですが、ごく少量でも、手のひらに少量の水を混ぜて使用することもできます。オリーブオイル、スイートアーモンドオイル、カモミールオイル、ユーカリオイル、ローズオイルも良い選択肢です。
ヒント3： 首をマッサージしすぎないでください。首のマッサージは最大10〜15分続き、その間に1〜2分の休憩をとる可能性があります。過度のマッサージは首の皮膚に負担をかける可能性があります。
ヒント4： マスクは、顔の肌と同じように首の肌にも不思議に働きます。最良の結果を得るには、首にフルーツマスクを使用してください。リンゴ、熟したバナナ、アボカド、プラムなどの果物は、首の皮膚に不思議に働きます。
ヒント5： 首の皮膚にパックを使用する際に覚えておくべき非常に重要な点は、フルーツパック以外のどのタイプのパックも首の皮膚で乾燥させないことです。粘土のパック、グラム粉（besan）、全粒小麦粉（atta）、またはその他の種類の泥パックは、決して乾燥させて首の皮膚にひびを入れたままにしないでください。
ヒント6： あなたがあなたの首のためのスパトリートメントを受けることができるならば、それから時々それより良いものは何もありません。マッサージを受けている間、あなたの体の位置が正しいことを確認してください。リラクゼーションの目的で、または脊椎症の痛みを取り除くためにマッサージを受けている場合は、座位が非常に良い場合があります。しかし、首にスパポリッシングまたはスムージングトリートメントを施している場合は、背中を平らに寝かせて首を整えるのが最適な位置です。
ヒント7： 首の皮膚の角質除去も重要です。首の皮膚にはマイルドな剥離剤のみを使用してください。上向きのストロークは角質除去にのみ使用し、時間を2分から5分に延長しないでください。
ヒント8： 入浴中に首に洗顔料を塗ります。首の皮膚に刺激の強い石鹸は避けてください。ただし、pHバランスの取れたシャワージェルは問題ありません。
ヒント9： 顔にトナーを使うときは、コットンボールで首の皮膚にトナーを塗ります。いつものように上向きのストロークで首に日焼け止めを使用します。首に特別なビタミンEが豊富な保湿スキンクリームを保管してください。手のひらで上向きにストロークしながら、同じようにクリームまたはローションを塗ります。
ヒント10： これは、この記事全体の非常に重要で別れのポイントです。フェイスメイクを落とすときは、首からメイクを落とすことを忘れないでください。首の皮膚は顔の皮膚と何ら変わりはありません。また、毛穴が含まれています。化粧は毛穴をふさぎ、首の皮膚が適切に呼吸するのを妨げます。その結果、肌がくすみ、たるみます。次回は、上向きのストロークだけでメイク落としにコットンボールを浸して、首の皮膚からもメイクを落とします。
この有益な記事が気に入っていただけたら幸いです。これから首のケアを始めましょう。黒首のためのこれらの美しさのヒントを試してみて、誰が一番うまくいったか教えてください！
