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熱によって引き起こされるにきびの世話をする方法

健康で輝きのある完璧な顔と肌の最も恐ろしい敵は熱です。熱と湿度は発汗を増加させ、体を涼しくバランスの取れた状態に保ちながら、水銀レベルの上昇に対処するのに役立ちます。しかし、激しい発汗は、にきび、皮膚の炎症、にきびなどの皮膚の問題を引き起こす可能性があります。夏のにきびとにきびメカニカは、体の熱と摩擦のレベルの増加、環境およびその他の外的要因、および結果として生じる発汗に起因するにきびの発生の形態です。

夏のにきびは、灼熱の暑さと湿気の多い気候条件のために夏の数ヶ月の間にほとんどが直面するにきびの発生の典型的な形態ですが、にきびメカニカはスポーツ選手、体を広範囲に運動させて運動する人々に一般的です。体内の皮脂腺または油生成腺は、温度の上昇に伴って活動亢進し、皮膚の毛穴を詰まらせる過剰な皮脂または油を体内に生成し、それによって、汚れ、汚染物質、微生物、および死んだ細胞が毛包に蓄積し、皮膚をもたらします皮脂や炎症、発赤、膿疱、にきび、にきび、にきびなどの炎症や感染症。顔のにきびの治療と予防に役立ついくつかの方法は次のとおりです。

熱にきびを避ける方法

1。クレンジングと角質除去:

過剰な皮脂、汚れ、死んだ細胞が皮膚の毛穴を詰まらせ、にきびやにきびの原因となるバクテリアを引き付けます。女性の妊娠、月経、ホルモンの不均衡は、体内の皮脂の生成を増加させ、それによってにきびの発生を引き起こす原因でもある状態です。定期的な角質除去とスクラブで、これらの余分な油分、汚れ、死んだ細胞の皮膚への沈着物を取り除き、詰まった毛包の詰まりを取り除き、皮膚の呼吸、健康、にきびのない状態を可能にします。

2。過剰な油の分泌を制御する:

灼熱と過度の発汗により、皮膚は貴重な油分と水分を失います。乾燥した乾燥肌は皮脂腺を活性化し、皮膚の油の生成を増加させ、体内の水分レベルのバランスをとるのを助けますが、もちろん、にきびを引き起こします。水やその他の水分摂取量を増やすと、クレンザー、水ベースの保湿剤、トナーを使用して体を水分補給し、肌の清潔と活性化、余分な皮脂の抑制、真皮の水分バランスの維持に役立ち、ニキビの治療と予防に役立ちます。

3。有害な太陽への露出を避ける:

有害な日光への曝露は、乾燥や炎症、日焼け、日焼けなどの皮膚に悪影響を及ぼし、体内で過剰な皮脂の生成を引き起こし、皮膚の毛穴を詰まらせてにきび、感染、膿を引き起こす死んだ細胞の数を増やします。真皮の適切なクレンジングと保湿、日焼け止めとSPF強化化粧品の塗布は、太陽からの悪い紫外線から肌を保護するのに役立ち、それによって肌を落ち着かせ、栄養を与え、にきびの発生を防ぎます。

4。シャワー入浴:

贅沢な泡入浴体験は、一般的に、汚れや死んだ細胞を完全に取り除くのに効果的ではありません。シャワーバスを利用することは、皮膚から汗、汚れ、毒素を剥離して取り除くための理想的な方法です。したがって、にきびやにきびなどの皮膚への熱や発汗の悪影響に対抗するために、泡風呂からサリチル酸、過酸化ベンゾイルなどを含む石鹸を含まないシャワージェルを使ったシャワー入浴に切り替える必要があります。

5。局所治療:

サリチル酸、過酸化ベンゾイル、SPF特性などを含むクリーム、ローション、その他の化粧品を肌に使用すると、体の熱によるにきびやにきびと戦うのに役立ちます。サリチル酸は、表皮の上部から皮膚の薄い層を溶かして、下に閉じ込められた埋没毛、膿、汚れ、油を放出し、それによってにきび、かみそりの隆起、かゆみ、皮膚の感染症を治すのに役立ちます。過酸化ベンゾイルは、その抗菌性と抗炎症性を備えており、P.Acneと呼ばれるにきびの原因となる細菌の攻撃などの感染を防ぎ、にきびやその他の皮膚の炎症を防ぐのに役立ちます。日焼け止めの特性を持つSPFは、有害な日光への露出から肌を保護するのに役立ちます。

6。自然療法と健康的な食事:

アロエベラ、ローズウォーター、ティーツリーオイルなどの豊富な天然抽出物を肌に含む自然療法やハーブ製品の使用、ジュース、水、その他のさわやかな飲み物の摂取、健康的な食事の維持は、肌と体に適切に水分を補給し、栄養を与えるのに役立ちますニキビの治療を助けながら、健康で輝きのある輝く肌に仕上げます。