ハリーポッターシリーズのハーマイオニーグレンジャーとして一般に知られているエマワトソンは、真の心の鼓動です。彼女は1990年4月15日にフランスのパリで生まれました。彼女の外見は素晴らしく、彼女はキラーな性格を持っています。しかし、その完璧な形の姿と美しく若々しい顔を維持するために、彼女は本当に一生懸命働いています。彼女は映画のセットで育ち、自分でメイクをするのが大好きです。彼女には、彼女の輝かしく完璧な性格の鍵となる、いくつかの美しさ、メイクアップ、フィットネスの秘密があります。
まず、エマ・ワトソンの美しさの秘密とメイクの秘密を明らかにしましょう。きっと、これらの秘密を知ったら、それに従うことを切望するでしょう。結局のところ、地球上のどの女の子が彼女のように美しく見えたくないのですか？
エマはスキンケアにとても関心があります。彼女は適切なスキンケアが完璧に見えるための最良の方法であると信じています。メイクの出発点としても最適です。肌が健康で健康であれば、ファンデーションの塗布量を減らすことができます。彼女は他の何よりもスキンケア体制に多くの時間を費やしています。
私たちが知っているように、エマは彼女の肌の世話を本当に心配しています。彼女は日焼け止めに夢中です。あなたが毎日太陽の下に出るとき、あなたは日焼け止めを置くべきです。彼女がすべての人に勧めているのは、SPF15以上の日焼け止めです。
ブロンザーが多すぎたり、ほお紅の種類が間違っていたりすると、顔がケーキっぽくなることがあります。エマは敏感肌なので、顔の赤面を避けたいと思っています。ピンクのほお紅は、彼女の肌をより健康的でしなやかに見せてくれる素敵な輝きと微妙なフラッシュを与えるので、彼女が本当に好むものです。
エマは映画のセットでメイクアップアーティストの周りで育ったので、彼女は口紅やリップクリームが持つことができる力と影響について彼らから多くを学んだと言います。彼女は、暗くて重い口紅は夜のために保存されるべきであると提案します。昼間、彼女はピンクがかったリップクリームを着るのが大好きです。イチジク＆ルージュのレモンベリーリップクリームが彼女のお気に入りです。彼女はまた、色付きの何かを身に着けていると、通常の古いリップクリームを身に着けているよりもはるかに魅力的に見えると信じています。
エマはたくさんの色を試すのが大好きです。彼女は唇だけでなく爪にも同じ色の明るいポップが大好きです。ファンキーで美しく見え、どんな服装にも興味をそそります。
だから、これらはエマ・ワトソンの本当にシンプルで面白い美しさとメイクの秘密でした。彼女の美しくセクシーな姿の背後にある秘密を見つけて、彼女のフィットネスとダイエットの秘密のいくつかについて話し合いましょう。
エマ・ワトソンの完璧な形の体の背後には、激しい有酸素運動を伴う彼女のトレーニング計画があります。彼女はそれを週5日行い、ピラティスとスプリントのランニングを行います。彼女はそのフィット感を維持するために本当に一生懸命働いていますが、彼女はそれをするのが大好きです。仕事をするのは負担というよりは、彼女の習慣のようなものです。
強烈な有酸素運動に加えて、彼女はウェイトリフティングも組み合わせています。彼女はそれを週に3日練習します。これはあなたには難しいように聞こえるかもしれませんが、これは彼女の強さとフィットネスの背後にある主要な秘密の1つです。
彼女のような引き締まった体を作りたいのなら、彼女のようなシンプルでダイナミックなヨガのレジームを含める必要があります。それはあなたの体をはるかに引き締まった魅力的なものにします。
エマはダイエットをしていません。実際、彼女はチョコレートとパスタ焼きを食べるのが大好きです。しかし、彼女はファーストフードやジャンクフードから離れることを好みます。彼女の通常の定期的な食事は、私たちの体に不可欠な炭水化物、タンパク質、脂肪、ミネラル、ビタミンを必要量含むバランスの取れた食事です。彼女が普段食べている食べ物は、砂糖、塩、飽和脂肪が少ないです。新鮮な果物や野菜も彼女の通常の食事の一部です。
エマ・ワトソンのこれらの秘密は、誰もが従うのに十分素晴らしくて簡単ではありませんか？これで、エマ・ワトソンのような体と美しさを達成し維持するために何が必要かがわかりました。これらのエマ・ワトソンの美しさの秘訣に従い、日常生活に取り入れれば、きっとエマのような個性と見た目を実現できるでしょう。
