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フェイスオイルの利点:フェイシャルオイルの使い方は?

フェイスオイルは現代のスキンケアの歴史の中で最も誤解されている製品だと思います。フェイシャルオイルへの復帰は最近始まったばかりですが、それでも恐れている人もいます。ブランドは今でも、それが望ましいかのように「オイルフリー」として製品を宣伝しており(ヒント:そうではありません)、人々はこれらの奇跡的な天然成分を疫病であるかのように避けています。

ローズヒップオイル、ココナッツオイル、ヘンプオイルなど、スキンケアに含まれる特定の種類のオイルに関する記事を掲載しました。また、オイルクレンジングなど、オイルでできることについても少し説明しました。しかし、今日、私たちはフェイスオイルのカテゴリー全体を調べます。

この記事では、フェイシャルオイルとは何か、スキンケアでの使用目的について説明します。フェイシャルオイル全体のメリットを説明した後、詳細を説明します。フェイシャルオイルをユニークにする属性は何ですか?自分に最適なフェイシャルオイルをどのように選びますか?フェイスオイルをどのように使用しますか?この包括的なガイドでは、これらすべての質問について説明します。

この記事の内容:

  • フェイスオイルは何に使用されますか?
  • フェイスオイルを使用するすべての利点
  • 重要なフェイスオイルの特徴
  • エッセンシャルオイルはオイルに直面していますか?
  • お肌のタイプに最適なフェイシャルオイルを選択する方法
  • さまざまな肌の悩みに最適なフェイシャルオイルを選択する方法
  • フェイスオイルの使い方
  • 安全第一:テストフェイシャルオイルにパッチテストする方法

フェイスオイルは何に使用され、実際に何をしますか?

フェイスオイルは、スキンケア製品として肌に塗るとさまざまな効果があるオイルの混合物または単一オイルのいずれかです。これらの油のほとんどは、植物の種子、ナッツ、果物に由来しています。それらは主に脂肪酸で構成されており、皮膚に独自の利点をもたらす「不けん化物」として知られている他のいくつかの化合物が含まれています。

この記事では、フェイシャルオイルの配合の大部分を占める伝統的な植物油について主に話しますが、技術的にはそうではない場合でも、しばしば油と呼ばれる他の種類の脂質があります。これらには、技術的にはワックスであるホホバオイル、炭化水素であるスクアラン、およびココナッツオイル由来のトリグリセリドでできているMCTオイルが含まれます。

フェイシャルオイルは肌を柔らかくし、潤いを与えますが、水分を含まないため、それ自体では優れた保湿剤ではないことに注意してください。肌がすでに少し水分を含んでいると、フェイシャルオイルはその水分の一部を所定の位置に固定し、表皮を越えた水分の損失を防ぐのに役立ちます。

しかし、最初から肌が乾燥していると、フェイスオイルでできることはあまりありません。そのため、グリセリン、ヒアルロン酸、ブチレングリコール、パンテノールなどの水結合成分とともに、水分を含む保湿エッセンス、セラム、ローションと一緒にフェイシャルオイルを使用することが非常に重要です。


フェイスオイルを使用することのすべての利点

肌のタイプや懸念に基づいて、使用する正しいフェイスオイルから肌に得られるメリットはたくさんあります。

•フェイスオイルはエモリエントです

フェイシャルオイルの主な利点は、全体的にエモリエントであるということです。エモリエント成分は角質層(主に死んだ皮膚細胞で構成される皮膚の保護最上層)に沈み、細胞間の隙間を埋めます。隙間を埋めることで、フェイスオイルは肌を柔らかく、滑らかにし、もろくなく、浸透しにくく、しなやかにします。

•フェイシャルオイルは水分を閉じ込めることができます

これはすべてのフェイシャルオイルに当てはまるわけではありませんが、それらの多くは水分の損失を防ぐことができる閉塞機能を備えています。シャワーの後、または保湿美容液やライトローションを使用した後、フェイスオイルは肌の水分を保ち、表皮を越えた水分の損失を防ぐのに役立ちます。

•抗酸化保護

ほとんどすべての植物油にはさまざまな抗酸化化合物が含まれています。赤みがかった油にはベータカロチンが豊富で、他の油にはビタミンEが豊富で、他の油には他のフラボノイド化合物が含まれている場合があります。抗酸化物質は、早期の(つまり外因性の)老化を引き起こす環境損傷を引き受けることにより、細い線や色素沈着過剰を防ぐのに役立ちます。

•フェイスオイルは落ち着きます

肌のバリアを保湿して強化するだけで、フェイシャルオイルはすでに肌を強化する効果があり、刺激や炎症に対抗することができます。しかし、それを超えて、多くのフェイスオイルは、それらの脂肪酸の種類からであろうと、それらの不けん化成分のいくつかからであろうと、固有の抗炎症効果も持っています。

•フェイシャルオイルはデリバリー方法です

さまざまな種類のフェイシャルオイルがさまざまなレベルで角質層に浸透し、それらとともに、前述の抗酸化物質のように、皮膚に有益な他の化合物をもたらします。多くの市販のフェイスオイルには、ビタミンEやレチノールなどの追加の有効成分が含まれています。これらの有効成分は、ベースのおかげでゆっくりと、しかし完全に肌に浸透します。

オレイン酸が豊富なフェイスオイルは、もう少し速く深く浸透します(ただし、ブレイクアウトを引き起こす可能性もあります)が、ほとんどすべての市販のオイルは、ある程度浸透するのに十分軽いです。

•保護

フェイスオイルは角質層の細胞間の隙間を埋めることができ、それによって皮膚をより強く、より柔軟なバリアにします。バクテリアのような悪いものを入れないことであらゆる種類のダメージから肌を守り、水のような良いものを中に入れておくことができます!

•ヒーリング

さまざまな植物油に関する研究は、それらが創傷治癒を促進する能力を持っていることを示しています。これらのテストは通常​​、人間ではなく動物で行われますが、抗酸化、抗炎症、皮膚軟化の特性は、人間の創傷治癒も促進することを意味すると考えるのが安全です。これらは従来の応急処置に代わるものではありませんが、フェイシャルオイルは確かに傷ついた肌の治癒を早めるのに役立ちます。

•抗ニキビ

すべてのフェイシャルオイルがブレイクアウトに役立つわけではありませんが、それらの多くは、特にローズヒップオイルが素晴らしいニキビファイターです。リノール酸とα-リノレン酸を多く含むオイルは、肌のバリアを保湿して強化し、感染を防ぎ、抗炎症作用が活発な発疹を癒すのに役立ちます。

一部のフェイスオイルには抗菌作用もあるため、ニキビ菌が皮膚に広がるのを防ぐのに役立ちます。にきびがあるからといって、油を恐れないでください。

•防腐剤または乳化剤を含まないクリーンな製剤

一般的に、化粧品に含まれる防腐剤や乳化剤はそれほど心配する必要はないと思いますが、さまざまな理由で多くの人がそれらを避けようとしていることを私は知っています。非常に正当な理由の1つは、肌が非常に敏感または気難しい場合、成分リストが長い製品は刺激を受けやすいということです。フェイシャルオイル、特に1つまたは2つのオイルのみで構成されているオイルは、それ自体が安定しており、保存する必要がないため、シンプルで非常に優しいものになっています。


重要なフェイスオイルの特徴

では、特に注意を払うべきフェイシャルオイルの主な特徴は何ですか?

脂肪酸組成

ほとんどのフェイスオイルは主に脂肪酸で構成されているため、その独特の脂肪酸組成はおそらく注意を払うべき最も重要な詳細です。特定の脂肪酸には特定の利点があり、他の脂肪酸は特に問題になるため、敏感肌やニキビができやすい肌の場合、これは二重に当てはまります。

各フェイスオイルは通常、約4〜8種類の脂肪酸で構成されていますが、これらの脂肪酸の1つまたは2つが組成の大部分を占めます。場合によっては、これらの脂肪酸を大量に保持しているため、オイルが2回または3回表示されることがあります。

ここでは、フェイシャルオイルに含まれるすべての脂肪酸をリストしていません。フェイスオイルにかなりの割合で現れる最も一般的または影響力のある脂肪酸だけです。

•リノール酸

オメガ6または多価不飽和脂肪酸としても知られている、これは必須脂肪酸であり、私たちの体がそれを自力で生成できないことを意味します。リノール酸についての記事全体を書いたのはとても素晴らしいことです!

にきびのある若い男性とない若い男性の皮脂の脂肪酸プロファイルを比較した皮脂分析研究がありました。ニキビに苦しんでいる若い男性は、ニキビに苦しんでいない男性と比較して、皮脂にリノール酸がほとんど含まれていないことが発見されました。このことから、リノール酸が豊富なフェイシャルオイルは、ニキビができやすい肌の方に適していると結論付けることができます。

追加の研究は、純粋なリノール酸が皮膚に適用されたときににきびの発生を減らすことができることを示しました!これは、リノール酸が抗炎症効果を持っており、傷をすばやく消すのに役立つためと考えられます。リノール酸は、脂性でニキビができやすい肌の方に最もよく推奨されますが、肌を回復させ、柔らかくする効果があるため、実際にはすべての肌タイプに最適です。

リノール酸が豊富なフェイスオイルには、コスメティックグレードのヒマワリオイル、サフラワーオイル、グレープシードオイル、イブニングプリムローズオイル、ヘンプシードオイル、シーバックソーンシードオイル、パッションフルーツオイルなどがあります。

•オレイン酸

オレイン酸は、一不飽和脂肪酸であるオメガ-9の一種です。この脂肪酸は、一見矛盾する性質を持っているため、非常に興味深いものです。

一方では、オレイン酸は壊れた皮膚に治癒効果をもたらす可能性がありますが、他方では、状況に応じて有益または有害な方法で無傷の皮膚の皮膚バリアをわずかに破壊します。破壊的な効果により、皮膚により深く沈むことができるため、他の有益な化合物の優れたデリバリーシステムになります。

ただし、オレイン酸の濃度が非常に高いフェイシャルオイルは、ニキビができやすい肌や敏感肌に刺激を与える可能性があります。この脂肪酸は、乾燥しているが敏感でない肌の人に最適であり、少なくともリノール酸を含むフェイスオイルに最適です。オレイン酸を多く含む油は、他の多くの植物油よりも貯蔵寿命が長い傾向があるため、料理で人気があります。

オレイン酸が豊富なオイルには、オリーブオイル、マルラオイル、アボカドオイル、カメリアオイル、スイートアーモンドオイル、アプリコットオイル、およびほとんどの食品グレードのオイルが含まれます。

•アルファ-リノレン酸

α-リノレン酸は非常に有名なオメガ-3であり、リノール酸と同様に、多価不飽和脂肪酸の一種でもあります。多くの場合、ALAに短縮されます。

リノール酸と同様に、それも「必須」です。つまり、私たちの体はそれを自力で生成しません。ダイエットの一環として必要であり、スキンケアにも最適です。 ALAは、肌を柔らかくし、潤いを与えるだけでなく、肌を落ち着かせ、すべての肌タイプに最適です。

ALAはフェイスオイルの脂肪酸の半分以上を占めることはめったにありませんが、肌に非常に癒しと癒しを与えるので、低濃度でも意味があり有益です。

ALAが豊富なオイルには、亜麻仁油、チアシードオイル、シーバックソーンシードオイル、ヘンプシードオイルのほか、多くのエキゾチックで入手困難なオイルが含まれます。

•ガンマリノレン酸

GLAはオメガ6脂肪酸でもあります。リノール酸のように、それはまたいくつかの非常によく文書化された抗炎症能力を持っているようです。 LAやALAを多く含むフェイシャルオイルに含まれることが多く、特に月見草オイルは敏感肌に驚くほどの効果を発揮します。

GLAが豊富なオイルには、ルリヂサ種子油、カシス油、月見草油が含まれます。

•ステアリン酸

ステアリン酸は飽和脂肪酸であるため、食べるのは特に健康的ではありません。しかし、皮膚には素晴らしく厚く、保湿性があり、閉塞性があります。それは、室温で固体である濃厚なフェイシャルオイルや植物バターでより一般的です。その面皰誘発性の評価はかなり低いですが、それでも一部の人々を壊しているように見えるので、乾燥した、にきびを起こしにくい肌の人に最適です。

ステアリン酸が豊富なオイルには、ココナッツオイル、シアバター、ココアバターが含まれます。

•パルミチン酸

これはステアリン酸に似た飽和脂肪です。他の脂肪酸に比べてやや厚みがありますが、ブレイクアウトの原因にはなりません。肌にやわらかい効果があり、脂性肌に適しています。

通常、顔の油に低濃度で現れ、人体に自然に発生します。パルミチン酸は乾燥肌の方に最適です。

パルミチン酸が豊富な油には、パーム油、カボチャ種子油、米ぬか油、ニーム種子油が含まれます。

•パルミトレイン酸

オメガ7としても知られているパルミトレイン酸は、優れた肌の鎮静と治癒の特性を持っているように見える一不飽和脂肪酸です。研究によると、LAやALAと同様に、この脂肪酸は創傷治癒を早め、皮膚を強化する能力があります。

それは通常、植物油にかなり低い割合で現れますが、それでも有益な割合です。マカダミアオイル、ヘーゼルナッツオイル、アボカドオイル、シーバックソーンフルーツオイルに含まれています。

フェイシャルオイルに含まれる不けん化物

脂肪酸以外にも、フェイシャルオイルには肌に素晴らしい成分が含まれています。これらの成分は、脂肪酸と同様に石鹸に変えることができないため、「不けん化物」と呼ばれます。さまざまな追加の化合物は、特にそれらが非常に多様であるため、書くのが難しいですが、重要なサブカテゴリのいくつかについて説明します。

不けん化物として数えられる化合物には、ビタミンAやビタミンEなどの油溶性ビタミン、ポリフェノール化合物、テルペノイド、植物ステロールなど、さまざまな種類があります。これらは、特定のビタミンの前駆体である場合があります。これらの化合物は、特定のオイルが持つ多くの追加の特性に関与しています。

多くのビタミンや植物ステロールは、フェイスオイルの抗酸化物質として作用し、光老化に対する保護を強化します。特定のフェノール化合物であるタンニンは収斂作用があり、肌を引き締め、特定のオイルに乾燥した肌触りを与えます。

多くの不けん化ブレンドはまた、皮膚を癒し、特定の種類の刺激を和らげるのに役立つことを意味する抗炎症特性を示します。


エッセンシャルオイルはオイルに直面していますか?

名前にもかかわらず、エッセンシャルオイルは実際にはオイルではなく、植物油や必須脂肪酸とはまったく関係がありません。エッセンシャルオイルの「エッセンシャル」という言葉は、実際にはそれらが由来する植物のエッセンスを指します。

化粧品では、エッセンシャルオイルは基本的にフレグランスですが、それらの多くは、有益な可能性のあるいくつかの抗炎症、抗酸化、および抗菌特性も持っています。多くの場合、エッセンシャルオイルは、主にほとんどの植物油が持つ不快な香りを隠すために、フェイスオイルの処方に追加されます。

エッセンシャルオイルは常に成分リストの最後に記載されています。つまり、エッセンシャルオイルは処方のごくわずかな割合を占めています。これは、エッセンシャルオイルが非常に強力であり、適用する場合は非常に低濃度でのみ使用する必要があるためです。顔に。

エッセンシャルオイルは、特に一貫した曝露の後に刺激を引き起こす可能性がかなり高いため、敏感肌の方は注意が必要です。


お肌のタイプに最適なフェイシャルオイルを選択する方法

あなたの肌のタイプを知って、あなたのルーチンにフェイスオイルを加えることに決めたら、ここにあなたが考慮すべきことです!

脂性肌に最適なフェイシャルオイル

洗顔後1〜2時間でも額がツヤツヤしていて、毛穴が大きい方にある場合は、脂性肌の兆候です。にきびや毛穴の詰まりは脂性肌によく見られますが、他の肌タイプにも現れる可能性があるため、このセクションではにきびについては触れません。肌の悩みのセクションにジャンプして、最高のフェイスオイルについて学びましょう。ニキビができやすい肌に。

脂性肌の人は、油分を含まない処方に固執することがよくありますが、それは実際には非常に残念です。多くのオイルは脂性肌に最適です!選択したオイルが軽いテクスチャーである限り、それはあなたの肌に素早く沈み、あなたの毛穴を詰まらせず、そしてあなたの肌に潤いと栄養を与えるのを助けます。脂性肌の場合は、日中は沈むのに時間がかかりすぎる可能性があるため、夜はフェイシャルオイルを使用することをお勧めします。

しかし、タンニンが豊富なオイルは、肌に乾燥した食感と収斂作用があるため、日中でも使用できる可能性があります。この典型的な例はグレープシードオイルです。これは少しマットになります。多くの場合、乾燥肌の人には乾燥しすぎます。

脂性肌に最適なフェイスオイルには、グレープシードオイル、ヒマワリオイル、ヒマシ油、ヘーゼルナッツオイル、ザクロ油、イブニングプリムローズオイルがあります。

乾燥肌に最適なフェイシャルオイル

乾燥肌の方は、おそらくすでによくご存知でしょう。お肌は皮脂をあまり生成しないため、保湿しない限り、少し乾燥してくすんで見えます。乾燥肌の方も毛穴が小さい傾向があり、はがれや脱水症状が発生しやすくなります。

乾燥肌に最適なフェイシャルオイルは、肌が十分に生成しない皮脂を模倣するものです。適量のオレイン酸といくつかの軽い脂肪酸のバランスが取れているオイルは、肌がその良いものを最大限に摂取することを保証するので素晴らしいです。

ステアリン酸やパルミチン酸のようなより重い飽和脂肪酸も素晴らしいです。技術的にはオイルではないスクアランとホホバも本当に良い選択です。それぞれが人間の皮脂に自然に発生する特定の要素を模倣し、肌のバリア機能を回復するのに役立ちます。ドライ。

脂肪酸組成の異なる大量のオイルをブレンドしたオイルは、ほとんどの場合、乾燥肌の方に最適です。グレープシードオイルのような収斂性のあるタンニンを多く含むオイルを多く含むフェイシャルオイルのブレンドは避けたいと思うかもしれません。

乾燥肌に最適なフェイスオイルには、スイートアーモンドオイル、アプリコットオイル、ホホバオイル、ココナッツオイル、アルガンオイル、スクアランなどがあります。

コンビネーションスキンに最適なフェイシャルオイル

コンビネーションスキンの方は、通常、毛穴の大きい油性のTゾーンと、毛穴の小さい乾燥した頬があります。油性と乾燥性の分布が異なる場合もありますが、それが最も一般的な分割です。

顔の一部はより重い成分を必要とし、顔の他の部分は脂っこくなったり壊れたりするため、コンビネーションスキンを使用している場合、スキンケアを理解するのは難しい場合があります。

乾燥した部分と油性の部分の両方に美しく栄養を与えるので、顔全体に最も軽いフェイシャルオイル(脂性肌によく効くもの)を使用できます。オレイン酸または飽和脂肪酸を多く含むオイルは、顔の少し乾燥した部分にのみ使用してください。

コンビネーションスキンに最適なフェイスオイルには、ヒマワリオイル、ローズヒップシードオイル、ヘンプシードオイル、スクアランがあります。

通常の肌に最適なフェイシャルオイル

通常の肌は一種の神話であり、適度な量の皮脂を生成し、均一な中小サイズの毛穴がたくさんある、完全にバランスの取れた肌タイプを指します。実際には、通常の肌は、コンビネーション肌の人にとってバランスのとれた瞬間としてより適切に説明されるかもしれません。

お肌が実際にどちらの方向にも歪んでいない場合は、リノール酸またはα-リノレン酸をより多く含むが、皮膚への浸透を高めるために少量のオレイン酸を含むミディアムフェイスオイルに固執することをお勧めします。

代わりに、特定の肌の懸念に基づいてフェイシャルオイルを選択することに集中できます。たとえば、光老化の兆候に対抗するための抗酸化物質を多く含むオイルは、特に懸念がない場合でも、予防策として適しています。

正常な肌に最適なフェイスオイルには、多価不飽和脂肪酸と他の脂肪酸の両方を混合したオイルのバランスの取れたブレンドが含まれます。


さまざまな肌の悩みに最適なフェイシャルオイルを選択する方法

あなたの肌のタイプ以外に、あなたはあなたに最適なフェイスオイルを見つけようとしている間、特定の肌の懸念に気をつけたいかもしれません。

敏感肌に最適なフェイシャルオイル

すべての肌タイプの人も敏感肌に悩まされる可能性があります。つまり、簡単に炎症を起こしたり炎症を起こしたりする皮膚。酒皶や皮膚炎など、皮膚を刺激しやすくするさまざまな種類の皮膚の状態もあります。

一般的に、敏感肌の方は、お肌のタイプにぴったりのオイルを選び、シンプルで香りやエッセンシャルオイルが少ない処方である限り、フェイシャルオイルに非常によく耐えます。

敏感肌の人の中には、ラベンダーやカモミールのような特定の抗炎症エッセンシャルオイルで非常にうまくいく人もいれば、それらに非常に悪い反応をする人もいます。そのため、香りのよい成分には常に注意することが重要です。

フェイスオイルに含まれる特定の化合物(特に抗酸化物質やリノール酸やアルファリノレン酸などの脂肪酸)には、ある種のフレアアップが発生したときに肌を落ち着かせて落ち着かせる抗炎症効果があります。

オレイン酸を非常に多く含むフェイスオイルは肌に害を及ぼす可能性があるため、避けたほうがよいでしょう。ただし、フェイシャルオイルが他の脂肪酸を多く含むオイルとバランスが取れていれば、おそらく問題ありません。

新しいスキンケア製品を試す前にパッチテストを実施することは常に非常に重要ですが、敏感肌の場合は二重に当てはまります。

敏感な肌に最適なフェイシャルオイルには、ヒマワリオイル、ココナッツオイル、スクアランオイル、MCTオイル、イブニングプリムローズオイル、ヘンプシードオイル、シーバックソーンフルーツ、シードオイルがあります。

色素沈着過剰に最適なフェイシャルオイル

色素沈着過剰は、過剰なメラノサイトによって引き起こされる皮膚の不規則な色素沈着を指します。これは通常、日光への曝露によって、または皮膚の外傷への反応として引き起こされます。それはまた遺伝的であり、皮膚の老化の自然な部分として現れることがあります。

色素沈着過剰の最善の治療法はビタミンCです。多くの情報源から、特定の油には実際にビタミンCが含まれていると言われていますが、それは真実ではありません。ビタミンCは油溶性ではないため、植物油では自然に発生しません。ただし、合成してフェイスオイルに加えることができる特定の形態のビタミンCがあります。そのようなオイルを上部のリストにいくつか含めました。

ビタミンC以外にも、色素沈着を和らげるのに役立つ植物油に自然に存在する他の化合物があります。実際、ほとんどすべての主要な脂肪酸は色素沈着過剰を軽減する能力を示しており、リノール酸とα-リノレン酸が特に効果的です。

次に、色素沈着過剰に対処するためのスーパースターオイルであるローズヒップシードオイルがあります。ローズヒップシードオイルには、肌を滑らかにし、細胞の再生を促し、色素沈着を抑えることができることで知られている非常に強力なレチノイドであるトレチノインが含まれています。ローズヒップの種子に含まれる大量のα-リノレン酸と組み合わせると、最高の自然な色素沈着過剰治療になります。

色素沈着過剰に最適なフェイスオイルはローズヒップシードオイルです。

ニキビができやすい肌に最適なフェイシャルオイル

帽子をかぶっただけで毛穴が詰まり、何年もニキビに対処している場合は、フェイシャルオイルを試すのを少しためらっています。何が誰かを壊すかを予測するのは難しいので、それは公平です。

しかし、一部のフェイスオイルは他のオイルよりもニキビを引き起こす可能性が非常に高く、オレイン酸を多く含むオイルが特に原因となる可能性があることを私たちは知っています。

一方、リノール酸とα-リノレン酸を多く含むオイルは、毛穴を詰まらせる可能性がはるかに低く、ニキビ防止効果もあります。これらの脂肪酸は、非面皰誘発性であることに加えて、活動性のにきびを落ち着かせ、傷を癒すのに役立つ抗炎症特性も持っています。

また、サリチル酸、ティーツリーエッセンシャルオイル、レチノールなどの他のニキビ対策成分で強化された非コメドジェニックフェイシャルオイルブレンドを探すこともできます。

にきびが発生しやすい肌に最適なフェイスオイルには、ローズヒップシードオイル、グレープシードオイル、ヒマワリオイル、サフラワーオイル、イブニングプリムローズオイル、ティーツリーオイル(技術的にはキャリアオイルで希釈する必要のあるエッセンシャルオイル)があります。

真菌感染症に最適なフェイシャルオイル

本質的に真菌感染症であるいくつかの異なる種類の皮膚の問題があり、通常はマラセチアと呼ばれる真菌によって引き起こされます。それらには、脂漏性皮膚炎、フケ、およびマラセチア毛嚢炎(しばしば真菌性にきびと呼ばれ、技術的には正しくありませんが、私はそれで転がります)が含まれます。

マラセチア菌は、ニキビに安全なリノール酸など、私のお気に入りのフェイシャルオイルを構成する脂肪酸の大部分を絶対に愛しています。このため、真菌性の皮膚状態に苦しんでいる人は、植物油を完全に避ける必要があります。

これは、フェイスオイルを完全に避けなければならないということではなく、マラセチア菌がおいしいと感じるものを避けたいだけです。これには、ほとんどすべての植物由来および非化学的に処理されたオイルが含まれます。

これは何を残しますか?石油副産物であるため、脂肪酸ではなくアルカンとシクロアルカンで構成される鉱油、はるかに安定性の低いスクアレンの水素化形態であるスクアレン、およびカプリル/カプリックトリグリセリド(MCTオイルと呼ばれることもあります)ココナッツオイルに由来する真菌に安全な脂肪酸です。

真菌性皮膚感染症に最適なフェイスオイルには、スクワラン、MCTオイル、ミネラルオイルがあります。

光老化に最適なフェイシャルオイル

ほとんどの肌の老化は老化の自然な結果ですが、太陽と汚染物質への曝露の直接的な結果であるかなりの量もあります。フリーラジカル損傷として知られるこの種の損傷は、不完全な分子が皮膚分子から電子を盗む破壊的な連鎖反応です。これは、光老化、外因性老化、または早期老化のいずれかと呼ばれます。

深いしわやたるみは主に遺伝学ですが、細い線や小さなしわはしばしば光老化に関連しています。あなたの宗教の一部のように日焼け止めを使用することはそれに対する最も効果的な手段ですが、抗酸化物質もある程度の評価に値します。

抗酸化物質は、電子を惜しみなく提供し、その経路での連鎖反応を停止することによって引き起こされる損傷を防ぎ、それによって皮膚を保護するこれらの注目に値する分子です。

フェイスオイルには、さまざまな種類の抗酸化物質を配合することができます。私を信じてください。すべての植物油には、ビタミンEやベータカロチンなどのさまざまな植物栄養素の形で、いくつかの抗酸化物質が自然に含まれています。最高のフェイシャルオイルは、合成されたビタミンEまたはC、植物抽出物、エッセンシャルオイルなどの追加の抗酸化物質によって強化されます。

光老化に最適なフェイスオイルは実際にはすべてですが、特にローズヒップシードオイル、ザクロシードオイル、小麦胚芽油、およびよりエキゾチックな植物油です。


フェイスオイルの使い方

お肌のタイプや悩みに最適なフェイスオイルを手に入れたら、さまざまな使い方ができます。

フェイスオイルをルーチンに組み込む

ほとんどのフェイシャルオイルは完全に閉塞性ではないため、スキンケアルーチンの途中または終わりに向けて、ただし重い保湿剤やクリームの前に使用するのが最適です。ほとんどの場合、輝きや吸収の遅さが問題にならない夕方に使用する方が通常は適切です。肌が乾燥している方は、朝にも使いたくなるかもしれません。

  • 夕方の場合は、通常どおりに肌をクレンジングし、その日からメイク、日焼け止め、汚れの痕跡をすべて完全に取り除くことから始めます。いつものように、私は穏やかな、低pHのクレンザーを使用することをお勧めします、そしてダブルクレンジングとオイルクレンジングの大きな支持者です。
  • 朝の場合は、顔に水をかけるか、トナーやエッセンスを染み込ませたコットンパッドで拭きます。
  • ビタミンC血清や化学角質除去剤など、通常は肌に近いはずのpH依存のスキンケア製品を適用します。
  • 軽くマッサージしたり、軽くたたいたりして、軽くて潤いのあるエッセンス、セラム、または乳液を塗ります。
  • これが楽しい部分です!フェイスオイルを数滴手に取り、両手をこすり合わせて温めます。 Apply it into your skin in circular, outward motions and with just a little bit of pressure.
  • Once your skin has absorbed the oil, you can apply a layer of a heavier moisturizer if you like, or simply enjoy the face oil glow.
  • If it is daytime, make sure to finish by applying a final layer of SPF.

Occlusion

Most face oils are intended to nourish the skin and they are not overly occlusive. However, facial oil blends that also contain silicones, lanolin or mineral oil should be used as the very final step of your skin care routine in the evening, as anything applied over them will not penetrate into your skin.

Massage them into your skin after you’ve completed your routine, in a gentle, circular massage.

Face Oils for Cleansing

We gotta admit that most of the facial oils we recommend here are simply too precious to waste on the cleansing method. They also tend to be a little too light to properly dissolve makeup. However, if you’re fancy, you can definitely use richer facial oils with heavier textures like sweet almond, sunflower or apricot oil to remove your makeup in the evening.

We wrote a whole post dedicated to oil cleansing with both homemade blends and with commercial products, but here’s the low-down:

  • While your skin is dry, massage about a quarter-sized amount of your facial oil into your skin, working it in for about 15-30 seconds in order to allow it to thoroughly dissolve makeup, sunscreen, and other debris.
  • Use a face cloth, muslin, paper towel or cotton pads to remove the face oil as well as the debris that it dissolved.
  • Especially if you have oily skin or if you wear a lot of makeup, you will want to follow that up with a water-based cleanser in order to remove the oil residue thoroughly as well as any makeup remnants that might still be on your skin.
  • Follow it up with the rest of your skin care routine, as outlined above. You can even include a few more drops of your facial oil or of a different facial oil for nourishment.

Face Oils Blended with Something Else

There are lots of products that can actually be mixed very beautifully with facial oil!

  • You can add a couple drops of face oil to your moisturizer right before applying it to make it a bit richer and more emollient.
  • You can also create a mix of oil with your favorite humectant serum or essence – after doing this, you could probably even use it skin moisturizer!
  • If you are using actives that are a little harsh on your skin (benzoyl peroxide or tretinoin, especially), you can mix them with a bit of face oil to dilute them and reduce their chances of causing irritation. You can also apply them after you’ve applied the oil, so it acts as a buffer and slows down their penetration time.
  • If your non-water-based foundation is a little too drying or cakey on your skin you can mix a few drops of oil to sheer it out and make it creamier. This won’t work with all foundations, but the ones that it will work with will look marvelous and dewy.

Safety First:How to Patch Test Facial Oils

Everyone should conduct a patch test before introducing new skin care products into the routine, but those with sensitive or acne-prone skin should be even more dutiful about it.

Knowing what a person’s skin will respond to negatively is hard to predict both with acne-prone and sensitive skin. A face oil that might cause one person with oily skin to break out might be fine for someone else with the exact same skin type, and the same applies to those with sensitive skin and irritation.

To patch test for sensitivity or irritation, apply the facial oil to a thin patch of skin. The inner arm and behind the ear are both good spots where potential reactions are going to be easy to hide. Do so once a day for 3 or 4 days, and if no adverse reaction occurs, the facial oil is probably going to be fine on your face.

Patch testing for comedogenicity is a little bit more difficult, since acne can be fickle, but it’s very important since predicting which face oil will work and which will cause breakouts (beyond the fatty acid composition) is difficult.

To patch test for acne, you will want to apply the facial oil on a part of your face where you would normally break out easily for a few days in a row. If the condition of your skin doesn’t change then you can move on to trying the facial oil all over your face.

If you do find that new pimples show up, that won’t necessarily be a sign that the face oil is breaking you out. However, if you end up with blemishes on parts of your skin that don’t normally break out, or if you end up with an excessive amount of blemishes, then you can assume that the face oil might be comedogenic for you.

If you like, you can wait a week or two and then conduct the patch test again just to be sure the face oil really is comedogenic for you and that the issue wasn’t a fluke.

Photos via @sellyttn, Instagram