1.キュウリにはたくさんのアミノ酸が含まれているので、髪の房を輝かせておくことができます。
試してみてください： Shaman Earthly OrganicsキュウリとビタミンEスカルプティングジェル、6.50ドル。
2.ビオチン（またはプロビタミンB）は髪の成長を助け、ボリュームを増やします。
試してみてください： Avalon OrganicsビオチンB-コンプレックスシックニングシャンプー、6.98ドル。
3.大豆は、爪やキューティクルに栄養を与えるタンパク質とビタミンが豊富です。
試してみてください： Firoze All Natural Conditioningポーランドリムーバー、Firoze.comで$ 10.99。
4.海藻には、肌にあるものと同様の必須ミネラルとアミノ酸が含まれているため、水分補給に役立ちます。
試してみてください： Osea Sea Minerals、oseaskin.comで26ドル。
5.蜜蝋は、極端な気象条件での摩擦から保護するバリアを作成します。
試してみてください： ウェレダエベロンフェイスバーム、9.13ドル。
6.カレンデュラは癒しと抗菌作用があり、唇の荒れを完全に修正します。
試してみてください： キャシーの家族の唇の治療、kathys-family.comで3.50ドル。
7.マンゴーバターは、ひざやひじなどのざらざらした部分を柔らかくします。
試してみてください： Ziaボディサプリメントボディバター、15.25ドル。
8.アボカドはビタミンが豊富で、生姜は筋肉痛を和らげるために温めています。
試してみてください： アボバスの緑豊かなバスボム、5.40ドル。
