Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Penurunan Berat Badan >> Tips

Menurunkan berat badan dengan pil pelangsing dan pembakar lemak

Apa itu pil pelangsing?

Pil pelangsing memiliki beberapa nama. Mereka dapat disebut pil diet, pil penurun berat badan atau dalam beberapa kasus, pembakar lemak. Itu semua tergantung pada apa itu dan bagaimana mereka bekerja untuk membantu pengguna menurunkan berat badan. Beberapa tersedia tanpa resep dan beberapa mengharuskan orang tersebut mendapatkan resep dari dokter.

Pil pelangsing dapat berupa, misalnya, suplemen makanan, serta obat nonresep atau resep. Memutuskan mana yang akan digunakan tergantung pada faktor-faktor seperti berapa banyak berat badan yang perlu diturunkan, atau kemungkinan efek samping, biaya, dll. Salah satu perbedaannya adalah bahwa pil diet yang sebenarnya seperti, misalnya, orlistat, yang dikenal juga sebagai Alli, harus disetujui oleh FDA sebelum dipasarkan, sedangkan suplemen makanan tidak harus disetujui oleh FDA.

Contoh Pil Pelangsing yang Populer

Beberapa pil diet yang terkenal yang termasuk resep Belviq, Contrave, Saxenda, Phentermine, dan Qsymia. Ini bekerja dengan cara yang berbeda dan beberapa untuk penekanan nafsu makan. Anda harus menemui dokter Anda untuk mendapatkan resep untuk menggunakan merek pil pelangsing ini untuk menurunkan berat badan.

Pembakar lemak adalah sejenis suplemen makanan penurun berat badan

Pembakar lemak adalah salah satunya jenis suplemen makanan yang banyak digunakan untuk mencoba menghilangkan kelebihan lemak dan berat badan. Banyak yang memiliki klaim keterlaluan, tetapi jika digunakan dengan benar pil pelangsing dan pembakar lemak dapat membantu beberapa orang untuk menurunkan berat badan dan kelebihan lemak dengan lebih mudah. Pembakar lemak bekerja berdasarkan metabolisme seseorang dan membantu mempercepat proses metabolisme dan membuat pengguna membakar kalori lebih cepat melalui thermogenesis.

Apa itu Thermogenesis?

Semua makhluk berdarah panas, termasuk orang-orang, menggunakan thermogenesis untuk membakar lemak. Sederhananya, tubuh seseorang menciptakan kehangatan dan reaksi kimia yang dihasilkan membakar lemak dalam tubuh mereka untuk bahan bakar. Hal ini dapat dipicu oleh hal-hal seperti berolahraga, atau melalui penggunaan pembakar lemak.
Beberapa pembakar lemak yang populer termasuk kafein, teh hijau, ekstrak biji kopi hijau, dan synephrine. Ini juga dikenal sebagai stimulan karena mereka merangsang metabolisme untuk bekerja lebih keras dan dengan demikian membakar lebih banyak kalori. Namun, ada non-stimulates yang juga bisa menjadi pembakar lemak. Ini termasuk hal-hal seperti lada hitam, kayu manis, dan Irvingia Gabonensis.

Efek samping dari pembakar lemak

Kadang-kadang pil pelangsing dan pembakar lemak bisa memiliki efek samping yang tidak diinginkan. Ini bisa termasuk sakit kepala, gelisah, sakit perut, detak jantung cepat, tekanan darah tinggi, ketidakmampuan untuk tidur, dan mudah tersinggung. Namun, beberapa efek samping yang diinginkan seperti memiliki lebih banyak energi, kurang nafsu makan dan penurunan berat badan air.

Satu pembakar lemak berbahaya yang dilarang di AS disebut ephedra, yang dilarang karena itu menyebabkan jantung dan efek samping kardiovaskular lainnya. Untuk alasan itu, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan segala jenis pil pelangsing dan pembakar lemak. FDA mendapat ratusan laporan tentang efek samping buruk ephedra, termasuk serangan jantung, stroke, dan bahkan kematian.

Diet dan Olahraga adalah bagian penting dari rencana penurunan berat badan

Satu hal yang harus dipahami oleh pengguna pil pelangsing dan pembakar lemak, adalah bahwa meminumnya hanyalah bagian dari rencana yang baik untuk menurunkan berat badan dan kelebihan lemak. Mereka tetap harus memiliki pola makan yang baik dan rencana olahraga untuk mengikuti penggunaan pil pelangsing dan pembakar lemak atau hasilnya tidak akan bertahan lama. Pembakar lemak akan membantu proses berjalan lebih cepat bila digunakan dengan benar, tetapi itu hanya bagian dari pertempuran melawan kelebihan berat badan.

Misalnya, jika Anda minum pil pelangsing dan pembakar lemak dan terus makan makanan berkalori tinggi seperti pizza, burger, permen, kue, roti, dll., Anda tidak akan kehilangan berat badan. Pil diet bukanlah pil ajaib, Anda harus mengubah kebiasaan makan Anda bersama dengan minum pil pelangsing dan pembakar lemak. Selain itu, Anda juga memerlukan program olahraga yang baik untuk membantu Anda menjadi bugar, kurus, dan lebih sehat.

Tetap kurus setelah menurunkan berat badan

Rencana perawatan adalah bagian penting lain dari penurunan berat badan berat badan dan lemak berlebih. Itulah mengapa sangat penting untuk tidak hanya minum pil pelangsing dan pembakar lemak seperti yang direkomendasikan, tetapi juga penting untuk mendapatkan pola makan yang sehat dan olahraga. Ini harus menjadi perubahan gaya hidup permanen jika Anda ingin menjaga tubuh baru yang lebih kurus yang Anda dapatkan melalui diet, olahraga dan penggunaan pil pelangsing dan pembakar lemak.

Mengkonsumsi pil pelangsing dan lemak juga penting pembakar sesuai petunjuk karena jika tidak, dapat mengakibatkan efek samping yang buruk atau bahkan kematian. Hanya karena dosis yang dianjurkan berhasil, bukan berarti mengonsumsi lebih dari itu akan membuat Anda menurunkan berat badan lebih cepat. Selalu ikuti petunjuk pada kemasan atau petunjuk yang Anda dapatkan dari dokter saat menggunakan pil pelangsing dan pembakar lemak.

Intinya banyak orang di dunia yang ingin menurunkan berat badan dan kelebihan berat badan. gemuk. Faktanya, obesitas adalah masalah yang dihadapi dalam proporsi epidemi berdasarkan beberapa survei, dan ini berarti lebih banyak orang mungkin beralih ke mencoba pil pelangsing dan pembakar lemak untuk menghilangkan kelebihan berat badan dan lemak. Kenyataannya adalah tidak ada pil ajaib untuk membuat seseorang menurunkan berat badan secara permanen, karena itu hanya dapat dilakukan dengan perubahan gaya hidup seperti makan lebih sehat dan lebih banyak berolahraga. Namun, jika digunakan dengan benar, pil pelangsing dan pembakar lemak dapat membantu beberapa orang dalam mencapai tujuan penurunan berat badan mereka.

Produk-produk ini dapat berguna untuk melakukannya bila digunakan dengan benar dan di samping diet yang sehat dan sehat. rencana latihan. Jika Anda perlu menurunkan berat badan atau kelebihan lemak, bicarakan dengan dokter Anda hari ini tentang pil pelangsing dan pembakar lemak .