Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Manfaat Kesehatan Elaichi

Elaichi adalah nama India untuk kapulaga. Ini adalah bumbu yang banyak digunakan di banyak masakan India. Ini membawa rasa khas pada makanan dan juga memberikan rasa yang enak. Faktanya, elaichi dikenal jantan karena kualitasnya yang menyegarkan mulut.

Baca Juga:Makanan Untuk Pantat Cantik

Ini digunakan dalam teh, permen, dan bahkan dalam hidangan pedas seperti biriyani. Selain membawa rasa dan cita rasa pada beberapa makanan, itu juga menambahkan aroma atau aroma yang berbeda. Selain itu, ia juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan karena mengandung beberapa khasiat obat.

Baca Juga:Apakah Ada Diet Untuk Menambah Tinggi Badan?

Bahkan, beberapa orang meminum air elaichi di pagi hari untuk menyembuhkan masalah yang berhubungan dengan pencernaan. Elaichi umumnya digiling menjadi bubuk dengan bantuan batu sebelum ditambahkan ke dalam hidangan apa pun. Sekarang, mari kita bahas tentang manfaat elaichi untuk kesehatan.

Membuang Racun

Bumbu ini adalah agen detoksifikasi yang baik. Ini mengandung Vitamin A, B dan C. Juga, dapat menghilangkan racun dan limbah tertentu dari sistem Anda.

Baik Untuk Pencernaan

Untuk masalah pencernaan seperti sembelit, perut kembung atau bersendawa, minum segelas air elaichi. Cukup campurkan sejumput atau bubuk elaichi dan satu sendok teh pasta jahe ke dalam segelas air dan minumlah.

Menyegarkan Nafas Anda

Aroma elaichi bisa menjadi obat yang baik untuk menghilangkan bau mulut. Kunyah saja elaichi saat bau mulut mengganggu Anda.

Menyembuhkan Kejang Otot Dan Cegukan

Saat Anda menderita cegukan, mengonsumsi elaichi dapat membantu karena dapat mengendurkan kejang otot dan kram perut. Elaichi adalah antispasmodik.

Mencegah Pertumbuhan Bakteri Berbahaya

Elaichi adalah terapi. Dapat mengontrol pertumbuhan jamur, jamur, virus dan bakteri serta menyelamatkan tubuh Anda dari masalah kesehatan tertentu.

Melawan Kerusakan Radikal Bebas

Ini mengandung antioksidan, vitamin, fitonutrien yang membersihkan sistem Anda dan memerangi aksi radikal bebas. Ini membantu memperlambat proses penuaan.

Menyembuhkan Infeksi Ringan

Menggunakan kapulaga dalam makanan Anda dapat membantu Anda mencegah infeksi tertentu seperti flu dan pilek. Saat Anda menderita pilek, demam, dan sakit kepala, cobalah secangkir teh elaichi panas dan rasakan kelegaannya.

Mencegah Depresi

Banyak orang percaya bahwa minum teh elaichi secara teratur dapat mencegah depresi. Ini mengandung sifat obat tertentu yang meremajakan tubuh Anda dan membantu Anda rileks dengan baik.