Lihat Foto Stres penyebab dasar dari setiap masalah kesehatan hari ini memiliki satu solusi yang pasti. Penelitian terbaru telah membuktikan bahwa perawatan hewan peliharaan menjadi penghilang stres terbaik bagi manusia. Tren memiliki hewan peliharaan sudah ada sejak ratusan tahun lalu dan sejak saat itu persahabatan antara hewan peliharaan dan stres telah hadir. Seiring waktu, batas hewan peliharaan juga melebar. Hewan peliharaan sebelumnya terbatas pada anjing, kucing, sapi, domba, kelinci, burung dan sekarang ditambahkan ke daftar adalah tupai, kadal, ikan, dll.
Tidak peduli apa lagi yang ditambahkan ke daftar hewan peliharaan di sendiri adalah penghilang stres yang hebat. Menurut penelitian terbaru kelinci sebagai hewan peliharaan wanita membuat perbedaan yang nyata dalam tingkat stres mereka. Menurut Profesor Rebecca Johnson, ketika wanita tinggal bersama kelinci, perbedaan mencolok dapat dilihat pada hormon stres kortisol mereka.
Stres juga bisa menjadi penyebab utama serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Baken Medical Research Institute di Australia melakukan penelitian pada 6.000 orang dan telah melihat perbedaan mencolok dalam tingkat tekanan darah dan kolesterol mereka yang memiliki hewan peliharaan. Hewan peliharaan adalah penghilang stres dan dengan demikian, hanya dengan penurunan tingkat stres, tekanan darah dan kolesterol mereka terlihat normal. Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Minnesota juga telah membuktikan hewan peliharaan menjadi penghilang stres yang hebat. Profesor neurologi, Adnan Qureshi, mengatakan bahwa orang yang memiliki kucing sebagai hewan peliharaan kurang terkena penyakit kardiovaskular. Dia telah melaporkan 40% lebih sedikit risiko serangan jantung di antara orang-orang yang memiliki kucing.
Menurut Dr Deborah Wells, dosen senior psikologi di University of Belfast, hewan peliharaan membantu meningkatkan harga diri. Sebagian besar waktu orang yang tidak dapat mengungkapkan masalah mereka kepada orang lain atau tidak bisa menangis di depan orang lain, merasa nyaman melakukannya di depan hewan peliharaan mereka. Ini sangat benar untuk anak-anak. Anak-anak yang diintimidasi atau menghadapi blues sekolah awal sering menjadikan hewan peliharaan mereka sebagai teman terbaik mereka. Ini mencegah orang dari depresi.
Dalam kasus perceraian dan masalah sosial, hewan peliharaan selalu terbukti sangat membantu. Mereka membuat orang sibuk dan telah diperhatikan bahwa manusia paling nyaman ketika mereka berada di sekitar hewan peliharaan dan menjadi diri mereka sendiri. Hewan peliharaan juga memiliki manfaat kesehatan. Menurut sebuah penelitian, salah satu manfaat utama memiliki hewan peliharaan adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Jadi, milikilah hewan peliharaan, penghilang stres terbaik Anda.
