10 Manfaat Luar Biasa Bubuk Chamomile

Pernahkah Anda bertanya-tanya seberapa baik bubuk chamomile untuk Anda? Ini digunakan di mana-mana dalam aromaterapi dan untuk mengobati kondisi kulit tertentu. Dan selain itu, ia juga hadir dengan sejumlah manfaat kesehatan.

Apakah Anda tertarik untuk mengetahui apa saja mereka? Teruslah membaca.

Bubuk Chamomile – Gambaran Umum:

Bubuk chamomile dikenal luas karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. Chamomile Jerman digunakan untuk pengobatan berbagai penyakit seperti luka yang lambat sembuh, pilek, radang gusi, dan abses. Ia juga dikenal efektif mengobati kondisi kulit tertentu seperti eksim, psoriasis, ruam popok, dan cacar air.

Keuntungan terbesar dari bubuk chamomile adalah pengobatan insomnia dengan menghilangkan kecemasan. Umumnya, bubuk chamomile ditambahkan ke air mandi hangat untuk meredakan kegelisahan, sehingga meningkatkan relaksasi untuk menginduksi tidur. Ini juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Berikut adalah manfaat bubuk chamomile terbaik yang harus Anda ketahui:

1. Mengatasi Masalah Pencernaan:

Bubuk chamomile membantu mengobati gangguan pencernaan (1), seperti irritable bowel syndrome (IBS), kolik, gangguan pencernaan, gas, dan diare. Ini juga merupakan relaksan yang efektif dan dapat mengendurkan usus dan otot perut.

2. Agen Anti-Peradangan yang Sangat Baik:

Bubuk chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang luar biasa dan memberikan bantuan dari masalah yang terjadi karena peradangan (2). Kompres dingin bubuk chamomile membantu meredakan peradangan mata serta iritasi.

3. Membantu Dalam Perawatan Kejang Otot:

Bubuk chamomile sangat membantu dalam mengeluarkan gas dari perut dan usus. Hal ini juga dikenal untuk mengekang pembentukan gas tambahan. Ini, pada gilirannya, membantu tubuh rileks dan mengontrol tekanan darah.

4. Anti-Alergi Luar Biasa:

Ini adalah manfaat kesehatan lain yang terkait dengan bubuk chamomile. Ini memberikan bantuan dari reaksi alergi seperti gatal dan ruam.

5. Mengatasi Buang Air Besar Yang Tidak Diinginkan Pada Anak:

Telah diamati melalui penelitian bahwa chamomile memperpendek durasi diare pada anak-anak. Oleh karena itu, jika anak Anda mengalami infeksi perut yang mengakibatkan sering buang air besar, memberinya minuman ringan chamomile yang terbuat dari bubuk akan terbukti cukup efektif.

6. Anti-Mikroba yang Efektif:

Manfaat kesehatan lain yang diberikan oleh bubuk chamomile adalah efek anti-mikroba. Ini memberikan bantuan dari iritasi kulit dan gatal-gatal. Ia juga memiliki sifat anti-bakteri yang membantu dalam pengobatan eksim, luka, luka baring, ruam, dan wasir.

7. Mencegah Penuaan Dini:

Hal itu terungkap melalui penelitian bahwa wanita pasca-menopause mengalami manfaat anti-penuaan yang luar biasa karena dirawat dengan bubuk chamomile. Area target utama termasuk dahi, bintik-bintik penuaan dan hiper-pigmentasi, kerutan, kendur dan lingkaran di bawah mata. Secara keseluruhan dapat memperbaiki tampilan kulit yang menua.

8. Mengobati Infeksi Telinga Tengah:

Chamomile juga menunjukkan hasil positif di antara anak-anak yang menderita infeksi telinga tengah. Ketika digunakan sebagai obat infeksi, dapat mengurangi asupan antibiotik pada anak-anak tanpa mengorbankan pengobatan yang ditentukan oleh dokter anak.

9. Meredakan Depresi:

Telah terungkap melalui penelitian bahwa pasien yang menderita depresi memperoleh manfaat besar dari dosis teratur bubuk chamomile. Ini berfungsi sebagai pengangkat suasana hati dan juga meredakan stres dan kecemasan.

10. Membantu Dalam Pengobatan ADHD:

Bubuk chamomile memberikan manfaat besar bagi orang yang menderita ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder), karena merupakan penghambat reuptake serotonin dan noradrenalin alami. Oleh karena itu, dapat digunakan sebagai suplemen alami untuk pengobatan ADHD (3).

Kiat Pencegahan:

Meskipun bubuk chamomile memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, yang terbaik adalah menggunakannya dalam jumlah sedang. Penggunaan berlebihan dapat menyebabkan reaksi alergi di antara mereka yang sensitif terhadap krisan, ragweed dan tanaman lain dari keluarga yang sama. Kiat pencegahan lain yang harus Anda perhatikan adalah sebagai berikut:

• Dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang sensitif
• Tidak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui
• Chamomile mengandung zat pengencer darah. Oleh karena itu, tidak disarankan bagi mereka yang memiliki gangguan pendarahan
• Tidak disarankan untuk digunakan sebelum atau sesudah operasi besar apa pun
• Tidak boleh digunakan oleh orang yang sedang mengonsumsi suplemen atau obat pengencer darah

Jadi, sudah siap merasakan penggunaan bubuk chamomile ini? Kami harap postingan ini membantu Anda. Beri tahu kami apa yang Anda rasakan dengan berkomentar di kotak di bawah.