Tidak ada yang ingin berakhir seperti panda raksasa! Sayangnya, lingkaran hitam tampaknya telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari bagi banyak orang. Sebagian besar orang mengaitkan lingkaran hitam itu dengan berbagai alasan mulai dari kelelahan, kurang tidur hingga cahaya layar komputer. Namun sebelum kami memberikan penyebab pastinya, izinkan kami memberikan penjelasan singkat tentang apa itu sebenarnya dan mitos yang terkait dengannya.
Lingkaran Hitam adalah patch hitam kebiruan setengah bulan yang terbentuk di bawah kelopak mata bawah kita. Lingkaran hitam membuat Anda terlihat lebih tua, lelah, stres, sakit, depresi, dan buruk. Ada mitos umum bahwa lingkaran hitam terbentuk hanya setelah usia tertentu. Tetapi kenyataannya adalah jika Anda belajar sepanjang malam, keesokan paginya Anda pasti akan menemukan tanda hitam jelek di bawah mata Anda. Apa yang menyebabkan lingkaran hitam?
Ada banyak penyebab munculnya lingkaran hitam, beberapa penyebabnya adalah:
Salahkan orang tuamu? Ya itu benar. Lingkaran hitam bersifat turun-temurun dan penelitian menunjukkan bahwa genetika memainkan peran utama dalam menurunkan lingkaran hitam di generasi mendatang.
Kulit di sekitar mata Anda halus dan tipis dan seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis. Kulit yang tipis membuat pembuluh darah lebih menonjol.
Merokok berlebihan dan konsumsi alkohol dapat menyebabkan lingkaran hitam menonjol. Merokok berlebihan membuat pembuluh darah Anda tampak lebih menonjol, sehingga menyebabkan lingkaran hitam. Dan tentu saja, tidak perlu dipikirkan lagi bahwa merokok dan mengonsumsi alkohol tidak memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda. Juga, cobalah untuk menghindari minuman berkafein.
Nutrisi dan pola makan yang buruk juga dapat menyebabkan lingkaran hitam. Jika diet harian Anda kekurangan dosis vitamin dan nutrisi esensial yang dibutuhkan, kemungkinan besar Anda akan memiliki lingkaran hitam di sekitar mata.
Kurang tidur sering menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa kurang tidur membuat kulit Anda terlihat pucat karena lingkaran hitam menjadi lebih menonjol. Pastikan Anda tidur minimal 8 jam tanpa gangguan.
Jika Anda menyukai riasan mata, pastikan Anda menghapusnya sebelum tidur. Bersihkan mata Anda dengan pembersih yang baik, cuci muka untuk menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran dan lanjutkan dengan pelembab ringan. Sebelum tidur, gunakan gel mata berkualitas baik yang akan menenangkan mata saat Anda tidur.
Fase kehamilan, pasca kehamilan, dan menstruasi dapat menyebabkan banyak perubahan hormonal dalam tubuh Anda. Perubahan yang disertai dengan keseluruhan perubahan gaya hidup dapat menyebabkan stres dan menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata.
Jika Anda tidak minum 8 gelas air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi setiap hari, kemungkinan besar Anda akan memiliki lingkaran hitam di bawah mata.
Ini adalah 8 penyebab paling umum lingkaran hitam di bawah mata.
Alergi juga merupakan penyebab utama lingkaran hitam. Dalam kasus seperti itu, konsultasikan dengan dokter kulit. Mengkonsumsi multi vitamin juga dapat membantu mencegah lingkaran hitam. Hidung tersumbat dapat menyebabkan masalah yang sama seperti pembuluh darah di sekitar sinus menjadi gelap. Stres mental juga cenderung membuat kulit menjadi gelap. Kurangi tingkat stres Anda dan rileks. Bersantai membuat kulit Anda sehat dan awet muda. Anemia defisiensi besi dapat menyebabkan semburat kebiruan di bawah mata. Selain itu, hindari menggosok mata karena dapat menyebabkan alergi.
Semoga Anda menyukai artikel ini yang menyoroti penyebab utama lingkaran hitam yang informatif. Silakan tinggalkan kami komentar.
