Sudahkah Anda menentukan resolusi Tahun Baru Anda? Resolusi utama bagi banyak orang di tahun baru adalah makan sehat dan menurunkan berat badan! Namun banyak orang mengabaikan resolusi ini hanya beberapa bulan dalam setahun. Mengapa? Karena apa yang mereka makan itu sehat, tapi tidak enak! Tidak sulit untuk makan sehat, jika Anda memiliki beberapa resep lezat dalam rencana makan Anda! Untuk membantu Anda memulai tahun baru dengan benar, berikut adalah 10 Resep Makan Malam Rendah Kalori yang Lezat !
Pengungkapan: Postingan ini mungkin berisi link afiliasi ke Amazon dan/atau Etsy, yang berarti saya dapat memperoleh komisi kecil dari beberapa link di postingan ini. Silakan lihat Halaman Pengungkapan kami untuk informasi lebih lanjut.
Saya penggemar berat makan sehat! Bukan hanya karena makan sehat biasanya berarti makan makanan rumahan dari bahan-bahan segar (yang lebih hemat daripada makan di luar atau menggunakan banyak campuran kotak), tetapi karena resep sehat yang dimakan keluarga saya benar-benar enak! Misalnya, Anda akan melihat beberapa resep zoodle di bawah ini. Sementara saya skeptis pada awalnya (seperti kebanyakan orang), saya sekarang menyukai zoodles! Memiliki spiralizer membantu saya membuatnya dengan cepat, dan itu adalah pengganti mie yang enak! Saya juga penggemar berat menggunakan kalkun giling alih-alih daging giling. Tambahkan bumbu dan campuran secukupnya (bawang bombay, paprika, jamur, dll.) dan Anda tidak akan melewatkan daging giling sama sekali!
Dan seperti itulah resep sehat yang baik seharusnya membuat Anda tidak melewatkan makanan yang tidak sehat karena resep sehat itu rasanya sangat enak! Itulah mengapa Anda tidak akan menemukan dada ayam telanjang atau salmon berbumbu ringan di bawah ini. Semua ini adalah resep makan malam rendah kalori, tapi penuh rasa!
Memasak resep makan malam rendah kalori yang sehat tidak berarti Anda harus berkompromi dengan rasa. Membuat pertukaran dan penambahan sederhana dapat membantu Anda mengurangi lemak, karbohidrat, dan kalori tanpa kehilangan rasa. Berikut beberapa kiatnya.
Cara lezat untuk mendapatkan semua vitamin dalam paprika adalah dengan membuat Chipotle Beef Stuffed Peppers Meksiko ini oleh Isabel Eats!
Balsamic Caramelized Onion Turkey Burgers dari The Foodie and the Fix ini sangat juicy dan beraroma sehingga Anda bahkan tidak akan tahu kalau itu burger kalkun yang lebih sehat!
Ayam Tuscan One Pan Parmesan Tuscan yang sehat dari It's Cheat Day Everyday ini akan membantu mengekang keinginan mereka akan makanan yang kaya dan lezat tanpa berlebihan.
Lupakan mengambil! Buat Daging Sapi Mongolia Sriracha Madu yang sehat dan rendah kalori ini dengan Mie Nasi dari Joyful Healthy Eats. Manis, pedas, dan cocok untuk santapan malam hari yang cepat &mudah.
Versi kurus dari Shrimp Alfredo Pasta dari Damn Delicious sama lembutnya dengan aslinya tetapi jauh lebih ringan.
Zoodles adalah pengganti pasta yang sehat. Resep Pesto Zoodles with Chicken dari Bound By Food ini memiliki rasa yang enak dan karbohidrat yang ringan.
Anda tidak akan melewatkan tortilla atau waktu yang dihabiskan untuk menggulung enchilada saat Anda membuat Labu Spaghetti Isi Ayam Chili Enchilada Hijau ini dari Recipe Runner.
Zoodles Spaghetti Turki dari Skinny Fitalicious ini adalah pasta tanpa pasta! Ini adalah makan malam satu panci yang SUPER sederhana yang rendah kalori dan rendah karbohidrat
Wajan Taco Kalkun Satu Panci dari Bijoux and Bits ini penuh dengan sayuran dan Anda hanya memiliki satu wajan untuk dibersihkan.
Ayam Pedas Ubi Jalar dari A Healthy Life for Me adalah resep makan malam impresif yang mudah, dan dikemas dengan kaya rasa yang pasti akan membuat seluruh keluarga bahagia.
Apa resep makan malam rendah kalori favorit Anda?
