Yoghurt sederhana tidak hanya enak untuk dimakan, tetapi juga penuh nutrisi yang memberi Anda kesempatan untuk menikmati camilan sehat tanpa khawatir. Tapi tahukah Anda bahwa yogurt juga bisa memberikan keajaiban pada kulit Anda jika Anda menggunakannya sebagai masker wajah? Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa masker wajah yogurt memiliki banyak manfaat. Dan coba tebak? Ini juga sangat mudah disiapkan.
Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Teruslah membaca!
Ada alasan mengapa masker wajah yogurt memberi Anda kulit bercahaya dan awet muda. Itu semua karena nutrisi luar biasa yang ada dalam yogurt. Nutrisi ini ramah kulit, dan itulah yang membuat masker wajah yogurt sangat efektif.
Berikut adalah daftar 4 nutrisi utama dalam yogurt yang membantu meremajakan kulit dan membuatnya sehat dan sempurna.
Dalam 100 g yogurt, ada sekitar 1 mg seng. Mineral ini terkenal dengan sifat anti-inflamasinya, menjadi zat, dan memfasilitasi reproduksi sel dan pertumbuhan jaringan. Seng juga membantu mengatur sebum, yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous, sehingga menyembuhkan jerawat.
Kita semua tahu yogurt penuh dengan kalsium, tetapi tahukah Anda bahwa sebagian besar epidermis Anda terdiri dari kalsium? Jadi, suplemen kalsium membantu pembaruan kulit yang sehat dan mudah serta mencegah kulit menjadi kering dan dehidrasi.
Yogurt kaya akan vitamin B2, B5, dan B12 (1). Ini adalah vitamin B2, atau riboflavin, yang memastikan Anda memiliki kulit yang bersinar dan sehat. Riboflavin membantu menjaga kulit terhidrasi, melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, membantu regenerasi dan pertumbuhan sel dan berperan dalam pembuatan lemak sel yang sehat. Satu cangkir yogurt menawarkan 20 hingga 30 persen dari jumlah riboflavin yang direkomendasikan setiap hari.
Ini adalah salah satu nutrisi utama dalam yogurt, dan juga merupakan salah satu bahan utama dalam beberapa produk perawatan kulit. Asam laktat adalah exfoliant dan pelembab kulit yang bagus (2). Ia juga bekerja sebagai agen anti-penuaan dengan mengurangi visibilitas kerutan dan mencegah munculnya kerutan dan garis halus baru.
Sekarang setelah kita mengetahui semua tentang nutrisi berbeda yang membuat yogurt begitu fantastis untuk kulit, mari kita lihat semua manfaat yang dapat Anda peroleh dengan menggunakan masker wajah yogurt.
Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari menggunakan masker yang luar biasa ini. Faktanya, kulit Anda akan berterima kasih atas TLC!
Jika Anda merasa wajah Anda terlihat kusam dan lelah, jangan khawatir. Oleskan yogurt alami dengan lembut ke wajah Anda melalui gerakan melingkar. Asam laktat yang ada dalam yogurt akan membantu menghidrasi kulit, sehingga mengurangi tampilan lelah.
Asam laktat yang ada dalam yogurt menghambat produksi enzim yang disebut tirosinase. Enzim ini bertanggung jawab untuk produksi melanin. Melanin inilah yang menyebabkan warna kulit Anda menjadi gelap. Ketika produksi melanin terhambat, Anda akan mendapatkan warna kulit yang lebih cerah.
Yogurt adalah exfoliant kulit yang bagus. Asam laktat yang ada dalam yogurt adalah asam alfa hidroksil alami, yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Asam laktat tidak mengiritasi kulit dan juga memastikan pengangkatan sel kulit mati dengan tepat. Ini, pada gilirannya, merangsang sel untuk memperbarui lebih cepat.
Jika Anda menggunakan masker wajah yogurt setiap hari, Anda dapat menghancurkan bakteri penyebab jerawat dan jerawat. Seng hadir dalam yogurt mengurangi peradangan kulit dan juga membantu mengurangi jumlah minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. Probiotik dalam yogurt menghancurkan bakteri. Konstituen yoghurt yang berbeda bekerja sama untuk memastikan Anda menikmati kulit bebas noda.
Masker wajah yogurt bisa menjadi apa yang Anda cari untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata yang persisten dan tidak sedap dipandang. Seng hadir dalam yogurt membantu meringankan noda dan bekas luka dan juga mencerahkan warna kulit. Menggunakan masker wajah yogurt secara teratur akan membantu menghilangkan lingkaran hitam itu untuk selamanya.
Masker wajah yogurt mengandung antioksidan kuat yang mencegah radikal bebas merusak kulit Anda. Jadi Anda bisa menunda timbulnya kerutan dan garis halus dengan menggunakan masker ini secara rutin. Ini adalah asam laktat yang ada dalam yogurt yang mencegah kulit Anda dari penuaan sebelum waktunya.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA
