Resep Kopi Di Bawah Krim Mata Buatan Sendiri (untuk Menyegarkan Mata yang Lelah)

Langsung ke Resep

Cetak Resep

Kopi tidak hanya menyegarkan pagi Anda, tetapi juga dapat menyegarkan mata yang lelah! Diresapi dengan kopi asli, kopi di bawah krim mata ini memiliki antioksidan, mentega, dan minyak yang bergizi.

Apa Penyebab Lingkaran Hitam di Bawah Mata?

Sebelum kita pergi tentang memperbaiki masalah, ada baiknya untuk memahami mengapa hal itu terjadi di tempat pertama. Meskipun ada banyak krim mata yang menjanjikan keajaiban, mengatasi lingkaran hitam di bawah mata juga memerlukan beberapa perubahan gaya hidup.

Sebuah artikel 2016 tentang "Hiperpigmentasi Periorbital" melihat apa yang menyebabkan perubahan warna dan bengkak di bawah mata. Tidak mengherankan, mereka menemukan delapan puluh satu persen kasus lingkaran hitam adalah wanita.

Berikut beberapa penyebab lingkaran hitam di bawah mata:

• Genetika – Salah satu penyebab utama lingkaran di bawah mata adalah genetika. Terlepas dari kepercayaan umum, gen adalah sesuatu yang bisa kita kendalikan. Dengan membuat pilihan gaya hidup sehat yang ditargetkan, genetika tidak harus mendatangkan malapetaka pada hidup kita (dan mata!).
• Usia - Elastisitas dan nada kulit menurun seiring bertambahnya usia. Menurut Mayo Clinic, pada orang dewasa yang lebih tua, jaringan dan otot mata melemah dan lemak dapat menumpuk di kelopak mata bagian bawah. Cairan dapat menumpuk dan menambah bengkak.
• Sirkulasi buruk – Ketika darah dan cairan limfatik stagnan, itu bisa menggenang di area bawah mata. Ini berkontribusi pada rona ungu gelap. Salah satu solusinya adalah dengan memijat area tersebut untuk meningkatkan sirkulasi dan drainase limfatik.
• Etnis – Jumlah melanin di kulit kita menentukan seberapa gelap atau terangnya. Mereka yang memiliki warna kulit lebih gelap lebih rentan terhadap lingkaran hitam di bawah mata, menurut artikel tahun 2014 di Journal of Drugs and Dermatology.

Penyebab umum lainnya dari masalah di bawah mata termasuk:

• Kurang tidur
• Merokok
• Alergi
• Kekurangan zat besi

Sangat penting untuk mengatasi masalah kesehatan yang mendasarinya, bersama dengan penggunaan krim mata.

Bahan Kopi Di Bawah Krim Mata

Ada banyak krim mata di luar sana, jadi mengapa yang ini? Mirip dengan resep krim mata shea butter saya, yang satu ini menampilkan bahan-bahan alami yang menutrisi kulit. Bahan utamanya adalah minyak kelapa yang diresapi kopi!

Kopi (tentu saja!)

Minuman populer ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mengesankan. Sementara banyak dari kita mungkin menikmati secangkir kopi di pagi hari untuk menyegarkan hari kita, krim mata ini kemungkinan tidak mengandung kafein di dalamnya. Karena kafein larut dalam air dan ini adalah infus minyak, kafein tidak akan sampai ke produk akhir. Jadi mengapa menambahkan kopi ke krim mata?

Kopi adalah sumber terbesar antioksidan penangkal radikal bebas. Antioksidan ini mengurangi kerusakan akibat stres oksidatif, kerusakan UV, dan anti-inflamasi. Banyak kopi yang dijual bebas di bawah krim mata menggunakan ekstrak kopi hijau dari biji yang tidak dipanggang, tetapi itu mungkin bukan pilihan terbaik. Penelitian 2019 yang diterbitkan dalam jurnal, Metabolites , menemukan kopi sangrai yang lebih gelap memiliki lebih banyak antioksidan daripada sangrai yang lebih ringan. Studi lain menemukan:

“Ada tingkat aktivitas antioksidan yang jauh lebih tinggi pada kacang panggang dibandingkan kacang hijau. Proses pemanggangan menciptakan senyawa antioksidan aktif baru di dalam kacang daripada yang ada di kacang hijau.” Kopi Murni

Minyak Alpukat

Itu membuat mayo pembunuh, tetapi minyak alpukat juga sangat baik untuk kulit. Minyak ini dikemas dengan vitamin A, B, dan E, protein, dan asam amino. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di kulit kita menurun, menciptakan munculnya garis-garis halus, kerutan, dan penuaan umum.

Alpukat meningkatkan kolagen pada kulit dan memperkuat dinding sel untuk membantu kulit tampak lebih muda dan tidak tirus. Minyak alpukat juga dapat membantu peradangan, memulihkan jaringan, dan melindungi kulit dari sinar UV dan stresor lainnya. Ini tinggi karotenoid dan penelitian 2005 di Journal of Nutrition menunjukkan itu membantu vitamin A karotenoid untuk menyerap lebih baik.

Sementara saya lebih suka minyak alpukat yang dimurnikan secara alami untuk memasak, minyak alpukat yang tidak dimurnikan lebih ampuh untuk perawatan kulit. Cari yang berwarna hijau tua dan diekstraksi secara alami, seperti ini.

Mentega Kakao

Dengan aroma coklat dan tekstur yang lembut, cocoa butter menjadi favorit untuk perawatan kulit. Ini sangat tinggi antioksidan spesifik yang disebut tokotrienol, yang 40 hingga 60 kali lebih efektif daripada antioksidan alfa-tokoferol yang ditemukan dalam vitamin E. Tokotrienol menyerap lebih baik ke dalam kulit, mengurangi peradangan, dan membantu melindungi dari kerusakan kulit.

Mentega Mangga

Sedikit lebih lembut dari mentega kakao, mentega mangga kaya akan vitamin C. Ini tinggi antioksidan dan mengurangi peradangan untuk memperbaiki dan merevitalisasi kulit yang rusak. Tidak seperti mentega shea dan kakao, mentega mangga lebih astringen dan membantu menyeimbangkan berat minyak yang lebih kaya dalam resep ini.

Minyak Lavender

Kopi, lavender, dan cokelat mungkin tampak seperti kombinasi yang aneh, tapi percayalah pada yang satu ini:Aromanya benar-benar enak! Lavender juga bagus untuk menenangkan dan menenangkan segala macam keluhan kulit. Saya telah menjaga persentasenya sangat rendah sehingga tidak masalah untuk area bawah mata, tetapi pastikan untuk tidak terkena mata yang sebenarnya.

Cetak Sematkan 5 dari 1 suara

Krim Bawah Mata Kopi

Krim infus kopi halus ini membantu meningkatkan sirkulasi, kulit montok, dan memperbaiki tampilan lingkaran dan bengkak di bawah mata. Waktu Persiapan 5 menit Waktu Memasak 10 menit waktu leleh 10 menit Total Waktu 15 menit Porsi 2 ons Penulis Katie Wells Tautan bahan di bawah ini adalah tautan afiliasi. Klik di sini untuk membaca kebijakan afiliasi saya.

Peralatan

• Ketel ganda
• kaleng logam ATAU stoples kaca untuk penyimpanan
• Tutup batu

Bahan

• 2 dan 1/2 sdt minyak kelapa infus kopi
• 1 sdm mentega kakao
• 1 dan 1/2 sdt mentega mangga
• 1 sdt minyak alpukat mentah
• 2 sdt parutan lilin lebah atau pelet
• 3 tetes minyak esensial lavender opsional

Minyak Kelapa Infus Kopi

• 1/4 cangkir kopi organik, bubuk
• 1/2 cangkir minyak kelapa

Petunjuk

• Gabungkan semua bahan kecuali minyak esensial lavender dalam stoples kecil. Tempatkan stoples dalam pot yang memiliki saringan di bagian bawah. Ini melindungi bagian bawah toples agar tidak pecah.
• Isi panci dengan air secukupnya hingga setengahnya sisi stoples, dan didihkan perlahan sampai semua bahan meleleh.
• Tambahkan minyak lavender, jika menggunakan, dan segera tuangkan ke dalam wadah pilihan Anda.

Minyak Kelapa Infus Kopi

• Masukkan kopi dan minyak kelapa segar yang belum digunakan ke dalam atas boiler ganda. Anda juga dapat menggunakan mangkuk kaca tahan panas yang diletakkan di atas pot.
• Rebus air di bawah campuran selama sekitar satu jam untuk buat infus.
• Saring dengan baik dengan kantong susu kacang atau penyaring kopi dan buang ampas kopinya.

Catatan

Anda tidak akan menggunakan semua minyak kopi untuk resep ini, tetapi dapat ditambahkan ke resep perawatan kulit lain yang membutuhkan minyak kelapa.

Ketahanan dan Penyimpanan

Krim bawah mata ini paling baik disimpan dalam stoples kaca kecil atau kaleng logam dan akan bertahan sekitar 6-12 bulan. Seperti kebanyakan produk kulit DIY, produk ini paling baik disimpan di tempat yang sejuk, jauh dari panas langsung dan sinar matahari.

Karena tidak ada air di dalamnya, itu tidak menarik bagi kuman dan bakteri yang menyebabkan pembusukan. Anda tidak memerlukan pengawet di sini, tetapi terkadang saya akan menambahkan 1% vitamin E untuk memperpanjang umur simpan minyak. Untuk resep ini, Anda akan menggunakan 10 tetes minyak vitamin E sebagai antioksidan.

Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh Dr. Shani Muhammad, MD, dewan bersertifikat dalam kedokteran keluarga dan telah berpraktik selama lebih dari sepuluh tahun. Seperti biasa, ini bukan saran medis pribadi dan kami menyarankan Anda berbicara dengan dokter Anda atau bekerja dengan dokter di SteadyMD.