Mari kita lanjutkan pembahasan tentang tips kecantikan… Anda bisa membaca Part 1 artikel ini di sini.
TIPS KECANTIKAN ALAMI
Kiat kecantikan #1: Semuanya alami dan cantik!
Gunakan kombinasi Shea butter plus almond oil sebagai body lotion. Jalankan di antara tangan Anda terlebih dahulu dan kemudian, oleskan ke seluruh tubuh Anda secara lurus, ketika Anda keluar dari kamar mandi untuk mengunci kelembapan, itu akan menambah kelembutan yang luar biasa dan menenangkan kulit kering. Bonus lainnya – body lotion alami ini benar-benar bebas bahan kimia!
Kiat kecantikan #2: Cukur halus
Untuk menghindari silet dan melembutkan rambut kasar sebelum bercukur, oleskan minyak zaitun pada kaki Anda sebelum bercukur, jika Anda tidak memiliki minyak zaitun, Anda dapat menggunakan kondisioner rambut sebagai gantinya. Kedua produk ini akan membantu mencukur dengan lancar dan mudah, membuat kulit Anda kenyal dan lembut saat disentuh.
Tips kecantikan #3: Perawatan minyak untuk rambut “mengkilap”
Mewarnai rambut bisa membuatnya terlalu kering. Untuk menambahkan "kehidupan" dan kelembapan kembali ke rambut Anda, buatlah masker rambut minyak kelapa sederhana seminggu sekali. Untuk membuat masker rambut ini, panaskan sedikit 2 sendok makan minyak kelapa di atas bak mandi air hangat (pastikan minyaknya tidak terlalu panas dan nyaman untuk disentuh!), oleskan pada akar rambut Anda dan ratakan ke panjangnya. . Letakkan shower cup di kepala Anda dan, kemudian, tutupi semuanya dengan handuk. Biarkan minyak pada rambut Anda selama sekitar 30 menit atau 1 jam (Anda bahkan dapat membiarkannya semalaman, semakin lama – semakin baik), kemudian, cuci dan kondisikan, seperti biasa. Perawatan minyak yang luar biasa ini dapat membawa "kehidupan baru" pada rambut berwarna yang rusak, menambahkan kilau yang sehat dan kelembutan yang luar biasa.
Kiat kecantikan #4: Mencerahkan kuku menjadi mudah
Potong lemon menjadi dua dan tempelkan kuku kedua tangan Anda ke dalamnya. Diamkan selama sekitar 5 menit, lalu cuci tangan Anda. Jus lemon akan membantu mencerahkan kuku secara alami dan membuatnya lebih kuat.
KIAT MAKAN SEHAT
Kiat kecantikan #5: Ada apa di antaranya?
Cobalah makan buah-buahan segar di antara waktu makan Anda. Kebiasaan ini tidak hanya akan meningkatkan metabolisme Anda dan akan membantu menjaga berat badan Anda, tetapi juga, itu akan memiliki pengaruh positif yang luar biasa pada penampilan kulit Anda, menambahkan cahaya yang sehat dan "kemerahan" yang cantik ke pipi Anda.
Pilih camilan sehat daripada junk food, camilan yang kaya serat dan vitamin:buah-buahan segar, beri, kacang-kacangan, dan buah-buahan kering; camilan sehat ini jauh lebih baik untuk kecantikan kulit, rambut, dan kuku Anda, daripada keripik, kue, atau permen.
Kiat kecantikan #6: Biarkan kecantikan bertahan selamanya…
Agar terlihat muda dan cantik lebih lama – penting untuk menyesuaikan kebiasaan makan yang benar dan memilih makanan sehat, bukan yang “tidak bernyawa”! Bagaimana membedakan makanan terbaik untuk kecantikan dan keremajaan kulit Anda? Apa itu makanan “anti-penuaan”, sehat, dan “penuh kehidupan”? Nah, inilah tip mudahnya:semua buah dan sayuran segar berwarna cerah, kaya vitamin dan antioksidan, dan semua produk yang berasal langsung dari bumi, sebaiknya tanpa kemasan, atau perawatan termal – semua ini adalah makanan sehat dan anti penuaan yang harus kita patuhi, jika kita ingin mempertahankan masa muda dan kecantikan kita lebih lama dan, jika kita ingin memiliki kesehatan yang prima selamanya.
Kiat kecantikan #7: Temukan kenyamanan lain bagi diri Anda
Jangan pernah beralih ke makanan untuk kenyamanan. Sebagai gantinya, dengarkan musik favorit Anda, telepon teman, atau jalan-jalan…makan hanya saat Anda lapar.
TIPS KECANTIKAN RAMBUT
Tips kecantikan #8: Semua orang suka pijat, tidak terkecuali rambut Anda!
Untuk meningkatkan kualitas rambut Anda – berikan pijatan lembut pada kulit kepala Anda menggunakan minyak alami pilihan Anda (minyak kelapa, minyak jarak, atau bahkan minyak zaitun akan bekerja dengan baik); tidak hanya memijat kulit kepala Anda akan meningkatkan sirkulasi, tetapi juga minyak akan menyehatkan kulit Anda dengan murah hati. Lakukan pijatan ini seminggu sekali atau setidaknya sebulan sekali untuk hasil yang lebih baik. Untuk melakukan perawatan yang menyenangkan ini, sedikit hangatkan minyak di atas penangas air, pastikan itu suam-suam kuku, bukan panas! Kami ingin merawat kulit kepala kami, bukan membakarnya! Pijat lembut kepala Anda dengan ujung jari yang dicelupkan ke dalam minyak, berkonsentrasi pada akar terlebih dahulu dan kemudian, oleskan minyak ke seluruh rambut Anda. Bahkan lebih baik seseorang melakukannya untuk Anda, itu bisa menjadi pengalaman yang santai dan menyenangkan! Setelah Anda selesai memijat kulit kepala, Anda dapat menyimpan minyak di rambut Anda selama sekitar 30 menit dan kemudian, cuci dan kondisikan rambut Anda seperti biasa. Ritual kecantikan rambut ini dapat meningkatkan tampilan dan tekstur rambut Anda secara signifikan.
Kiat kecantikan #9: Untuk merangsang folikel rambut, coba ini:
– Dua kali sehari, pijat kulit kepala Anda dengan lembut dengan gerakan melingkar dengan jari-jari Anda selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala Anda, sehingga secara alami mendorong pertumbuhan rambut.
– Cobalah membalik rambut Anda selama 30 menit detik setiap hari. Ini juga akan membantu merangsang folikel rambut.
Kiat kecantikan #10: Apa yang harus dihindari?
Hindari mencuci rambut setiap hari, karena hal itu akan merangsang folikel rambut untuk memproduksi lebih banyak sebum, membuat rambut Anda terlihat berminyak dengan sangat cepat. Cuci rambut Anda setiap 4-6 hari sekali, dengan demikian, berikan waktu pada rambut Anda untuk menghasilkan hidrasi dan kelembapan alami yang dibutuhkan rambut Anda. Anda dapat menggunakan sampo kering atau bedak bayi di sela-sela keramas.
Kiat kecantikan #11: Bagaimana cara mempercepat prosesnya?
Untuk mempercepat pertumbuhan rambut, cobalah masker buatan sendiri yang sederhana ini:campurkan satu sendok makan bubuk mustard dengan sedikit air hangat, sampai Anda mendapatkan massa "seperti yoghurt". Tambahkan 2 butir telur dan 2 sendok makan minyak zaitun. Aduk rata semua bahan dan oleskan masker pada akar rambut Anda, hindari yang panjang, diamkan selama 20-25 menit, lalu keramas dan kondisikan seperti biasa. Masker akan memiliki efek memukul karena mustard, sehingga merangsang folikel rambut sangat intensif, sehingga pertumbuhan rambut lebih cepat. Catatan:jika masker terlalu sakit – segera bilas. Juga, pastikan Anda tidak alergi terhadap salah satu bahan sebelum melakukan masker ini. (Untuk hasil yang lebih baik, Anda dapat membuat masker ini setiap dua minggu sekali, total sekitar 5-7 kali.)
TIPS KECANTIKAN WAKTU MALAM
Kiat kecantikan #12: Katakan tidak pada rambut kusut
Tidak menyenangkan bangun dengan rambut kusut yang bisa disebabkan oleh sarung bantal Anda. Cobalah untuk tidur dengan sarung bantal sutra atau satin daripada yang katun, karena itu tidak cenderung membuat rambut Anda kusut; dan Anda akan selalu bangun dengan kunci yang mulus dan bebas kusut.
Kiat kecantikan #13: Muka segar di pagi hari? Ya, sangat mungkin!
Hindari makan setidaknya 3-4 jam sebelum tidur, karena pada malam hari Anda tidak terlalu membutuhkan kalori! Makan berlebihan di malam hari dapat menyebabkan mata dan wajah bengkak, serta membuat tubuh Anda tidak bisa beristirahat dengan tenang, karena makan malam membuat sistem Anda bekerja keras untuk mencerna kalori ekstra tersebut. Selain itu, hindari minum 2 jam sebelum tidur.
Kiat kecantikan #14: Cepat melegakan
Jika, setelah keluar malam, Anda terbangun dengan mata bengkak, ambil sendok logam, tahan selama 20 detik di bawah air dingin yang mengalir, lalu letakkan dengan lembut di area sekitar mata Anda. Ini akan langsung meredakan dan mengurangi pembengkakan.
Kiat kecantikan #15: Mulai sekarang bebas kerutan…
Tidur telentang untuk mencegah munculnya kerutan. Jika Anda menerapkan kebiasaan baik ini – itu akan membuat perbedaan besar dalam penampilan Anda selama bertahun-tahun…
Saya harap Anda menemukannya menarik dan bermanfaat. Apa tips kecantikan favorit Anda? Jangan ragu untuk membagikannya di bagian komentar di bawah. Baca Bagian 1 artikel ini di sini.
Tetap cantik!
