Pertanyaan Halo, teman-teman saya telah menjalani diet rendah karbohidrat yang berbeda, pengamat berat badan mereka bekerja tetapi untuk beberapa waktu, saya ingin kehilangan 10 pon, apa tip / saran terbaik yang dapat Anda berikan, saya tahu dasar-dasar makan sehat, tidak pernah melewatkan makan, minum banyak air, tidak pernah makan makanan penutup, tetapi berat badan saya masih sekitar 10 pon. Jadi, bisakah Anda memberi saya tips dasar tentang cara menurunkan berat badan, berapa banyak kalori, atau karbohidrat yang harus diambil, saya 32, berat sekitar 144 tentang tinggi 5,6, terima kasih
Jawab Untuk memberi Anda saran langkah demi langkah yang solid, saya perlu menjadikan Anda sebagai klien saya, jika tidak, saya tidak bertanggung jawab dan berbahaya bagi Anda. Silakan kunjungi bantadiet.com dan apakah pendekatan kami cocok.
Anda tentu memiliki pertanyaan -- jangan ragu untuk bertanya kepada saya sebanyak yang Anda butuhkan untuk mendapatkan gambaran yang jelas.
Tanya Zilberter
