Saya kelaparan...

Pertanyaan
Saya baru-baru ini mulai makan dengan porsi yang lebih sehat dan lebih sering/lebih kecil. Saya juga melakukan aktivitas cepat 30-45 menit setiap hari. Masalah yang saya miliki adalah saya selalu kelaparan. Hal ini di masa lalu menyebabkan saya menjadi putus asa dan berhenti berusaha. Bisakah Anda memberi saya saran untuk mengatasi punuk ini?

Jawab
Makan sudah. Mengapa Anda bekerja melawan tubuh Anda sendiri memberi tahu Anda apa yang dibutuhkannya? Apakah Anda makan makanan palsu yang kosong? Tidak cukup?

Tidak ada tubuh yang pernah gemuk karena terlalu banyak mengonsumsi buah segar. Dll Ini adalah makanan kosong yang membuat Anda lapar dan makan dan kelebihan berat badan.

Susan O http://www.premiumfuel.com