persalinan prematur

Pertanyaan
Saya sedang hamil 29 minggu.
Dua hari yang lalu dokter saya melakukan pemeriksaan internal dan menemukan serviks saya berada di -4, dan saya mengalami kontraksi Braxton Hicks selama beberapa minggu.
Apa risiko saya mengalami persalinan prematur dan bagaimana saya bisa mencoba mencegahnya?
Saya punya anak perempuan 23 bulan di rumah, jadi "tidak mengangkat" hanya dapat diterapkan sejauh ini ...
Aku akan tinggal di rumah mulai minggu depan.
Terima kasih
Jackie

Jawab
Halo Jackie. Nah, Anda memang perlu istirahat dan tidak melakukan hubungan intim selama sisa kehamilan. Anda perlu minum BANYAK teh DAUN raspberry, makan BANYAK protein seperti daging, ikan, telur, yogurt, ayam, dan banyak sayuran berwarna gelap. Hindari stimulasi puting dan sebaiknya tidak mengalami orgasme selama 11 minggu ke depan. Belajarlah bermain di lantai dengan si kecil agar dia tidak terlalu banyak meminta untuk diangkat. Semoga membantu- Cheri.