10 CONSEILS SUPER SIMPLES POUR RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI

10 astuces super simples pour développer la confiance en soi

Nous aimerions tous un peu plus de confiance. Eh bien, de qui se moque-t-on ? ! Nous voulons beaucoup plus de confiance ! Et nous le voulons maintenant !

La grande chose est que la confiance en soi n'est pas quelque chose avec laquelle vous êtes né. D'accord, oui, certains les gens semblent être naturellement confiants, comme ces enfants de 8 ans dans les émissions de talents. Mon Dieu, d'où viennent-ils tout ce charisme ? !

Mais la confiance en soi est une question de perception; la perception de la façon dont vous vous voyez et comment les autres vous voient. Et la grande chose est? Tout cela peut être trié avec 10 conseils super simples sur la façon de renforcer la confiance en soi. Alors jetons un coup d'œil !

1. Habillez-vous mieux ou, en d'autres termes, portez des vêtements qui vous font vous sentir bien

Il n'y a rien de tel qu'un sens vestimentaire démodé pour refléter un esprit démodé. Si vous vous sentez déprimé, timide et maladroit, vous voudrez peut-être d'abord examiner vos vêtements. Sont-ils trop grands pour vous ? Leurs couleurs sont-elles simplement horribles? Êtes-vous en train de commettre mille crimes contre la mode ? Si tel est le cas, vous constaterez que la confiance en soi est primordiale.

Maintenant, même si les vêtements ne font certainement pas l'homme, ils vous font vous sentir beaucoup mieux dans votre peau. De plus, des vêtements plus pointus signifient que les autres vous perçoivent différemment. Ils pensent, « waouh ! Voici quelqu'un qui sait qui il est."

Nous vous suggérons donc de vous équiper de vêtements qui vous vont, qui ont du style, qui crient confiance et qui vous font vous sentir bien.

2. Améliorez votre posture

Si vous vous morfondez les mains dans la poche, les épaules voûtées et le cou qui s'évanouit, alors bien sûr votre confiance va chuter. De plus, les autres vont vous regarder et penser :"Cette personne n'a aucune confiance en elle."

Donc, un autre conseil facile sur la façon de renforcer la confiance en soi est d'améliorer votre posture. Soyez audacieux et tenez-vous droit. Faites de plus grands pas et ayez l'air important. Une bonne posture envoie une impression positive aux autres et vous fait vous sentir tellement mieux dans votre peau.

3. Accepter l'échec

Vous êtes viré !

Vous êtes largué !

Il n'y a rien de tel que l'échec pour nous assommer. L'échec est suffisant pour que beaucoup d'entre nous se sentent sans valeur. Pourtant, les personnes les plus prospères ont appris à réaliser que l'échec est quelque chose qui nous arrive à tous. Plutôt que d'y voir une raison de sombrer dans la dépression, les personnes qui réussissent et qui ont confiance en elles voient l'échec comme une opportunité de grandir.

Vous avez perdu votre emploi ? Apprenez une nouvelle compétence et obtenez un meilleur emploi! Vous avez été largué ? Améliorez votre attrait personnel et rencontrez quelqu'un d'encore meilleur ! Les revers sont des obstacles qui nous aident à améliorer qui nous sommes.

4. Distribuez des compliments

Le prochain bon conseil sur la façon de renforcer la confiance en soi est de faire des compliments. Vous penseriez qu'en complimentant les autres, vous les faites vous sentir confiant plutôt que vous-même, n'est-ce pas ? À droite! Eh bien, un peu. Vous voyez, en partageant des vibrations positives, vous vous livrerez également à la positivité. Si vous développez une attitude négative envers les autres, cette attitude négative retombera également sur vous. Mais si vous partagez l'amour et faites sourire les autres, vous vous sentirez de plus en plus confiant. Essayez !

5. Soyez l'ami de quelqu'un

Un moyen facile de renforcer votre confiance est de sortir et de voir vos amis. Être coincé tout le temps seul à la maison en parcourant les photos de Facebook est un moyen infaillible de se laisser dévorer par les vers de la haine de soi.

Pour y remédier, nous vous proposons de vous délecter de la compagnie de vos amis. Allez à des soirées dansantes, amusez-vous et prenez des photos ! Profitez de la vie !

6. Arrêtez de vous comparer aux autres

Un autre conseil important sur la façon de renforcer la confiance en soi est d'arrêter de comparer votre vie et vous-même aux autres.

Oui, nous savons. Vos amis sont tous mariés.

Et, oui, ils gagnent plus d'argent que vous.

Et ils ont une super voiture.

Et un enfant africain adopté.

Arrête ça! Nous sommes tous différents, et nous empruntons tous des chemins différents, forgeons des parcours différents. Vous ne pouvez tout simplement pas vivre votre vie en vous comparant aux autres. Cela créera des attentes insoutenables et vous déprimera tout simplement. Au lieu de cela, vous devriez vous concentrer sur vous-même et sur vos propres objectifs. Qu'est-ce qui vous rend unique ? Dans quoi excellez-vous et que les autres ne réussissent pas ?

7. Entraînez-vous

Les personnes flasques vont à la gym parce que leur excès de poids les fait chuter. Ils ne se sentent tout simplement pas très confiants du tout, et tout dépend de leur taille. Même si vous ne combattez pas le renflement, il y a toujours des zones de votre corps sur lesquelles vous pouvez travailler.

S'entraîner signifie que votre apparence personnelle et votre condition physique sont améliorées. Vous avez l'air mieux, et donc vous vous sentez mieux. Et quand vous savez que vous avez l'air absolument vierge et que vous aimez le spécimen physique idéal que vous êtes vraiment, votre confiance va exploser.

8. Flirter

Comment développer la confiance en soi ? Flirter! Celui-ci est amusant. Il n'y a souvent pas de meilleur moyen de renforcer votre confiance en vous que de flirter avec quelqu'un que vous aimez. C'est amusant et cela peut vous faire vous sentir mieux dans votre peau, surtout lorsqu'ils vous rendent la pareille et vous draguent !

Comme nous l'avons dit plus tôt, la confiance en soi dépend souvent de la façon dont vous êtes perçu par les autres. Lorsque vous flirtez avec quelqu'un, il pensera invariablement :"Maintenant, voici une personne confiante !" As !

9. Entraînez-vous à quelque chose

Vous avez essayé d'apprendre Black Dog de Led Zeppelin à la guitare, mais vous avez échoué ? C'est un riff difficile, non? Aww, gee, je parie que tu as envie d'emballer cette guitare maintenant et de la vendre. Je parie que votre confiance est vraiment faible. Après tout, vous n'êtes pas aussi bon que vos amis.

Mais attendez juste une minute de cueillette de coton ici ! Pour devenir bon dans quelque chose, il faut s'entraîner. Plus vous pratiquez, mieux vous devenez. Et quand vous devenez un as dans quelque chose, vous serez béni avec confiance ! Allez-y !

10. Souriez !

Notre dernier conseil sur la façon de renforcer la confiance en soi est de sourire. Lorsque vous vous promenez en ayant l'air aussi sombre que le Grim Reaper, votre air renfrogné sera rebutant pour les autres. Vous enverrez l'impression plutôt malheureuse que vous êtes un vrai misérable qui n'a pas de temps pour les gens. Votre perception extérieure sera celle d'une personne qui manque de confiance et de vie.

Si vous souriez, cependant, les autres vous souriront en retour. C'est un booster de confiance fantastique. Quand les gens nous sourient, nous ne pouvons pas nous empêcher de sourire, que ce soit intérieurement ou extérieurement. On s'éclaircit, on se sent mieux et on se sent en confiance. Essayez-le, ça marche !

Ne vous promenez pas avec un sourire permanent. C'est juste bizarre.

Comment développer la confiance en soi ? Quels sont vos conseils ?

Restez heureux !